Vết nám và tàn nhang sẽ ‘tố cáo” tuổi tác của các bạn
Vết nám và tàn nhang thường sậm màu như đen, vàng sậm… và “mọc” thành từng mảng nên ảnh hưởng rất lớn tới tính thẩm mỹ của làn da. Nám và tàn nhang để càng lâu càng khó điều trị. Để có thể bảo vệ nhan sắc của mình các bạn cần biết những cách chăm sóc da mặt bị nám và tàn nhang cơ bản có thể áp dụng tại nhà.
Những cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang đơn giản mà hiệu quả
Tẩy tế bào chết thường xuyên để chăm sóc da mặt bị nám và tàn nhang hiệu quả
Có rất nhiều lợi ích từ việc tẩy tế bào chết thường xuyên, bao gồm loại bỏ tế bào chết, cho phép các sản phẩm chăm sóc da của bạn được thâm nhập sâu hơn vào da.
Việc tẩy tế bào chết thường xuyên giúp phá vỡ và loại bỏ đi các tế bào sắc tố da hư tổn từ đó giảm thiểu tối đa hình thành nám và tàn nhang, đồng thời làm da sáng mịn khỏe mạnh hơn.
Tẩy tế bào chết cho bề mặt da giúp da khỏe mạnh và loại bỏ tế bào hư tổn
Tuy nhiên, hãy sử dụng 1 – 2 lần mỗi tuần thôi vì chúng có thể gây nên phản ứng phụ làm tăng khả năng thích ứng của da với ánh nắng mặt trời.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ từ trái cây như bơ, dâu tây và dưa chuột hay mặt nạ bột yến mạch, chúng đều chứa hàm lượng oxy hóa cao giúp loại bỏ các tế bào da chết, kích thích sự hình thành của các tế bào da mới.
Hạn chế tối đa bề mặt da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là yếu tố có thể làm tăng hoạt tính Melanin, làm trầm trọng hơn tình trạng nám da, tàn nhang trên da mặt. Các nghiên cứu chỉ ra rằng 78% da của chúng ta tiếp xúc với ánh nắng một cách ngẫu nhiên, chỉ cần bạn đi bộ, lái xe hoặc ngồi ở trong nhà, bạn cũng có thể bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời làm gia tăng tỉ lệ nám da tàn nhang.
Sử dụng kem chống nắng và che chắn khi ra môi trường có ánh nắng mặt trời
Do vậy, khi ra môi trường bên ngoài có ánh nắng mặt trời bên nên sử dụng kem chống nắng, che chắn cẩn thận tránh tia UV độc hại cho làn da của mình.
Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang bằng các loại mặt nạ tự nhiên
Các mặt nạ có chiết xuất từ thiên nhiên hoặc các mặt nạ bằng nguyên liệu tự nhiên như cà chua, chanh, trứng gà, bơ, nha đam, mật ong, nghệ… đều rất tốt cho làn da nám và tàn nhang mà bạn có thể tự làm tại nhà.
Mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên giúp xóa mờ những vết nám và tàn nhang
Các nguyên liệu tự nhiên này chứa nhiều Vitamin, dưỡng chất chống oxy hóa giúp dưỡng da, đào thải các sắc tố màu hư tổn từ đó khôi phục làn da, nuôi dưỡng bề mặt da.
Một số mặt nạ từ thiên nhiên trị nám và tàn nhang hiệu quả bạn nên biết:
Mặt nạ trị nám và tàn nhang từ mật ong và tinh bột nghệ:
- Pha tinh bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 1:2 và khuấy đều thành dạng sệt sệt
- Rửa sạch mặt, thấm khô nước.
- Thoa hỗn hợp lên bề mặt da.
- Thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Với cách này bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu qua cao.
Mặt nạ trị nám và tàn nhang từ nha đam và sữa chua:
- Nha đam gọt bỏ vỏ, cắt lấy phần thịt xay nhuyễn pha với 2 muỗng sữa chua không đường.
- Trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, thấm khô nước.
- Đắp hỗn hợp trên lên bề mặt da.
- Thư giãn 20 phút rồi rửa sạch với nước.
Bạn nên áp dụng thường xuyên 2 – 3 lần / tuần. Sau một thời gian ngắn không chỉ vết nám, tàn nhang mờ hẳn mà da mặt bạn sẽ trắng mềm mịn hơn.
Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang từ sâu bên trong
Như bạn đã biết nám và tàn nhang biểu hiện ra bên ngoài da nhưng nguyên nhân lại do các yếu tố bên trong, bởi vậy để chăm sóc da bị nám và tàn nhang tốt nhất bạn nên chăm sóc, nuôi dưỡng từ sâu bên trong bằng cách bổ sung các thực phẩm cần thiết:
- Uống đủ lượng nước mỗi ngày [mỗi ngày tối thiếu bạn nên uống 2l nước]
Bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin như:
- Sữa và các chế phẩm từ sữa
- Rau tươi xanh
- Các thực phẩm giàu Omega 3 như cá hồi, cá thu.
- Các loại hạt như óc chó, hạnh nhân…
- Các loại trái cây giàu Vitamin C như cam, kiwi…
- Các loại quả mọng nước…
Bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin A, C, E… giúp chăm sa sóc từ sâu bên trong
Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang bằng phương pháp dưỡng ẩm cho da
Hãy đảm bảo làn da được dưỡng ẩm bằng các loại kem thích hợp, nhằm giúp cân bằng độ ẩm cho da. Một làn da được chăm sóc và nuôi dưỡng tốt sẽ kích thích các tế bào da mới phát triển, loại bỏ đi các tế bào da cũ bị tổn thương. Đây là một trong những quy tắc để chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang đạt kết quả nhanh chóng.
Ngoài ra, bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu Oliu. Hãy sử dụng những nguyên liệu này kết hợp massage nhẹ nhàng mỗi ngày để có một làn da khỏe mạnh.
Sử dụng dầu dừa hoặc Oliu hoặc các loại kem để dưỡng ẩm cho làn da của bạn
Nám tàn nhang sẽ không mờ hoặc biến mất đi trong một sớm một chiều. Vậy nên, bạn hãy thực hiện kiên trì với các cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang trên đây. Sự thay đổi và chuyển biến tích cực trên làn da hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Ngoài ra, nếu các bạn muốn trị nám, tàn nhang tận gốc và nhanh chóng các bạn hãy đến Trung tâm thẩm mỹ Xuân Hùng để được bác sĩ da liễu thăm khám và điều trị phù hợp nhất.
[Từ khóa: Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang]