Nếu bạn đã mua hay có ý định mua Đai nịt bụng Latex hoặc corset nhưng vẫn phân vân. Nếu chưa biết liệu trình như thế nào để hiệu quả thì hãy cùng Huonglee khám phá ngay nhé!
TUẦN 1: LÀM QUEN ĐAI NỊT BỤNG
Đây chắc chắn sẽ là khoảng thời gian khó khăn nhất đối với chị em muốn giảm eo nhanh chóng. Nhưng cũng là khoảng thời gian bất ngờ nhất bởi tác dụng tạo thắt eo ngay khi mặc đai nịt bụng latex/corset.
Ngày 1 ngày 3:Chính vì vậy bạn chỉ nên mang mỗi ngày khoảng 2h để cơ thể quen với áo không cảm giác khó chịu hay mệt mõi.
Ngày 4 ngày 7:Thêm 30 phút mỗi ngày.
Nếu 3 ngày đầu bạn đã dần cảm thấy dễ chịu hơn thì nên tăng thêm thời gian sử dụng nhé.
Chỉ vài ngày sẽ lại quen như trước với đai nịt bụng
Ngày 4:2.5h/ngày
Ngày 5:3h/ ngày
Ngày 6:3.5h/ ngày
Ngày 7:4h/ ngày
TUẦN 2: TĂNG TỐC GIẢM EO
Với tuần 2, bạn nên tăng chế độ giảm eo với đai nịt bụng.
Bạn nên tăng thời gian để cơ thể tiếp tục hiểu về đai nịt bụng latex và corset
Ngày 8 ngày 10: 4h mỗi ngày
Ngày 11- ngày 14:Thêm 30 phút mỗi ngày
Ngày 11:4.5h/ngày
Ngày 12:5h/ ngày
Ngày 13:5.5h/ ngày
Ngày 14:6h/ ngày
Xem thêm: CÁCH CHỌN SIZE GEN NỊT BỤNG LATEX CHUẨN ĐÚNG CÁCH
TUẦN 3: LẲNG NGHE CƠ THỂ VÀ ĐIỀU CHỈNH THỜI GIAN MẶC ĐAI NỊT BỤNG
Đến thời gian này, cơ thể bạn hoàn toàn quen với động tác của áo. Bạn sẽ có được những kết quả đáng mong đợi đấy.
Hãy lắng nghe cơ thể và điều chỉnh thời gian mặc phù hợp với mục đích giảm eo của bản thân. Nếu cơ thể hoàn toàn thoải mái, hãy tự tin tăng thời gian mặc đai nịt bụng corset/latex đốt cháy tăng tốc độ quá trình giảm eo. Và trường hợp, cơ thể bạn cứng, khó định hình, nên dãn siết eo và giảm thời gian mặc để cơ thể dần thích nghi. Hoặc bạn có thể quay về lộ trình ban đầu, để cơ thể thử lại.
Inbox ngay để được tư vấn: //www.facebook.com/corsetvietnam