Bởi Phạm Ngọc Anh
Giới thiệu về cuốn sách này
Page 2
Bởi Phạm Ngọc Anh
Giới thiệu về cuốn sách này
Thật không dễ để rời xa một người đã dần trở nên quen thuộc với chúng ta, cùng ta trải qua biết bao thăng trầm trong cuộc sống. Thế nhưng, nếu mối quan hệ này chỉ khiến bạn mệt mỏi, đã đến lúc chấp nhận sự thật rằng đối phương không phải là người sẽ đồng hành cùng bạn đến cuối chặng đường. Làm thế nào để biết mối quan hệ đã đi đến hồi kết? Hãy cùng ELLE tìm hiểu các dấu hiệu sau.
1. Hai bạn liên tục chia tay và tái hợp
Khi yêu, chắc chắn sẽ có những lúc hai người xảy ra mâu thuẫn, giận hờn. Đôi khi, vì một phút nóng nảy mà một người nói lời chia tay nhưng tận sâu bên trong, bạn và người ấy vẫn còn yêu nhau rất nhiều. Những lần xa cách như vậy thường chỉ kéo dài trong vài ngày để hai bạn bình tĩnh suy nghĩ về vấn đề của đôi bên, từ đó cùng nhau trò chuyện để giải quyết những khúc mắc trong lòng.
Thế nhưng, nếu trong thời gian yêu nhau, cả hai liên tục chia tay và tái hợp nhiều lần, đó là dấu hiệu cho thấy giữa hai người tồn tại một khoảng cách lớn về tính cách, quan điểm và lối sống. Sự khác biệt đó khiến cho hai bạn không thể hòa hợp với nhau, về lâu dài, bạn sẽ dần cảm thấy mệt mỏi trong mối quan hệ này.
Ảnh: Pexels/ Pavel Danilyuk
2. Bạn đang hy sinh quá nhiều cho người còn lại
Để có một tình yêu bền vững theo năm tháng, chúng ta cần phải biết cảm thông, thấu hiểu và hy sinh vì nhau. Đó cũng là cách bạn thể hiện tình cảm, sự quan tâm, động viên của mình dành cho đối phương. Thế nhưng, hãy nhớ rằng, trong tình yêu, người nào hy sinh nhiều hơn chắc chắn sẽ chịu thiệt thòi. Khi bạn dành cho nửa kia những điều tốt đẹp nhất nhưng không được đáp trả, bạn sẽ luôn bức bối, buồn phiền vì cảm thấy không công bằng. Vì vậy, hãy hy sinh cho những người xứng đáng, đừng vì người khác mà đánh mất chính mình.
3. Bạn không tin tưởng đối phương
Sẽ thật mệt mỏi nếu bạn luôn cảm thấy nghi ngờ từng lời nói, hành động của người mình yêu. Đặc biệt, nếu người ấy từng lừa dối bạn, thật không dễ để bạn yên tâm khi họ rời khỏi tầm nhìn của mình. Từ đó, trong bạn dần hình thành mong muốn kiểm soát cuộc sống của họ ngay cả trong những việc nhỏ nhặt nhất. Điều đó sẽ khiến cho mối quan hệ của hai bạn ngày càng tồi tệ bởi bạn đã không còn niềm tin với nửa kia của mình.
Ảnh: Pexels/ Polina Zimmerman
4. Khác nhau về quan điểm sống
Khi mới yêu, có thể bạn sẽ chấp nhận những khác biệt về tính cách và lối sống của cả hai bởi lúc này đối với hai bạn, tình cảm mới là điều quan trọng nhất. Nhưng khi cùng nhau trải qua một chặng đường dài, bạn dần nhận ra rằng thật không dễ để đồng hành cùng nhau khi hai người không cùng chung tiếng nói. Có thể người ấy đã muốn ổn định cuộc sống và lập gia đình, nhưng bạn vẫn muốn được tự do khám phá thế giới. Khác biệt quá lớn về quan điểm sống dần khiến cho hai bạn trở nên xa cách. Đó cũng là dấu hiệu cho thấy cả hai khó có thể tiếp tục duy trì mối quan hệ này.
5. Bạn thờ ơ trong chuyện tình cảm
Sau một thời gian dài ở bên nhau, bạn bắt đầu cảm thấy mình và người ấy không còn mặn nồng như ngày đầu. Bạn chẳng muốn bận tâm ngày hôm nay của họ thế nào, tâm trạng họ ra sao, bạn cũng không muốn nói gì khi ngồi bên cạnh người ấy. Điều này hoàn toàn bình thường ở những cặp đôi yêu lâu năm và họ vẫn có cách để giữ lửa trong tình yêu.
Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên cảm thấy nhàm chán khi ở bên cạnh đối phương, có thể tình cảm của cả hai đang dần phai nhạt hoặc những lần bị tổn thương khiến bạn không còn muốn cố gắng trong mối quan hệ này.
6. Bạn đang trong một mối quan hệ độc hại
Trong tất cả các mối quan hệ, chúng ta đều phải tôn trọng tính cách, quan điểm và cuộc sống riêng của người khác. Bạn không thể mãi im lặng và chịu đựng những lời ngụy biện cho hành động kiểm soát, cô lập của đối phương hay những lần họ làm tổn thương trái tim bạn. Trong tình yêu, ai cũng xứng đáng được yêu thương và nhận những điều tốt đẹp nhất. Nếu ở bên người ấy chỉ khiến bạn thấy mình tồi tệ hơn, thiếu tự tin vào bản thân, đó là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của cả hai sẽ không thể tiếp tục lâu dài.
Ảnh: Pexels/ MART PRODUCTION
7. Hai bạn thường xuyên cãi nhau
Trên thực tế, nhiều cặp đôi cho biết những lần xung đột giúp họ hiểu nhau hơn và tìm được cách giải quyết mâu thuẫn để duy trì mối quan hệ. Đôi khi, đó là cách để họ thể hiện sự quan tâm, lo lắng dành cho đối phương. Tuy nhiên, nếu hai bạn thường xuyên bất đồng quan điểm, bạn sẽ dần cảm thấy mệt mỏi bởi những cuộc cãi vã không hồi kết chỉ khiến cho tình cảm của cả hai trở nên tồi tệ hơn.
Ảnh: Pexels/ Pavel Danilyuk
8. Bạn thường nghĩ đến việc chia tay
Thời gian gần đây, bạn không còn cảm thấy thoải mái, hạnh phúc khi ở bên người ấy. Những mâu thuẫn mãi không thể gỡ rối được khiến bạn chỉ muốn nhanh chóng kết thúc mối quan hệ này. Mặc dù trong tình yêu, chúng ta đều phải trải qua những giai đoạn mệt mỏi, nhưng nếu trong tâm trí bạn luôn nghĩ đến việc chia tay khi bạn nhìn thấy đối phương, điều đó có nghĩa là bạn không còn hy vọng gì trong chuyện tình cảm này.
Để duy trì một mối quan hệ không phải là điều dễ dàng. Trong tình yêu, cả hai cần phải biết thấu hiểu, cảm thông và hy sinh vì nhau. Nếu hai người vẫn còn tình cảm với đối phương, hãy cùng nhau tìm cách gỡ rối mâu thuẫn để tránh đi đến quyết định đáng tiếc.
1. Cãi nhau giúp mối quan hệ thú vị hơn
Cho dù cả hai bạn đã ở bên nhau trong nhiều năm thì những bất đồng quan điểm nho nhỏ chắc chắn vẫn là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, điều này không hẳn là quá tệ bởi những trận cãi vã mang tính xây dựng sẽ giúp mối quan hệ của cả hai trở nên “thú vị” hơn.
Qua mỗi trận cãi vã, bạn sẽ thấy được nửa kia cũng sẽ có những khoảnh khắc thật đáng yêu. Những “lý lẽ” của họ đưa ra có khi lại khiến bạn bật cười thích thú và thấy hiểu họ hơn. Cãi nhau đôi khi lại là cách thổi bùng ngọn lửa yêu thương trong hai bạn.
2. Cãi nhau giúp hạ nhiệt sự tức giận
Khi đang ở trong một mối quan hệ nào đó, đôi khi bạn tự thấy mình phải thay đổi bản thân để phù hợp hơn với nửa kia. Ngược lại, nếu đối phương không làm điều tương tự như vậy, bạn sẽ dễ thất vọng và bắt đầu cảm thấy tức giận.
Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này chính là loại bỏ những cảm xúc tiêu cực ra ngoài. Đây là cách hữu hiệu để cả hai bạn biết được trong lòng đối phương đang nghĩ gì và có những điều chỉnh phù hợp.
Khi tức giận, việc giải tỏa áp lực ra bên ngoài sẽ giúp cả hai bạn định vị được những vấn đề trước mắt. Đây là thời điểm cực kỳ nhạy cảm nên bạn cần thận trọng kiểm soát cảm xúc của mình.
3. Cặp đôi cãi nhau quan tâm nhau hơn
Nếu bạn nhận thấy nửa kia đang theo đuổi một sở thích nào đó “khác thường” thì bạn hẳn sẽ dễ nổi cáu và cãi vã. Đó có thể là lúc bạn nhận thấy cô nàng đang học theo một mốt làm đẹp dị thường nào đó và lo ngại việc đó sẽ có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của nàng.
Theo chuyên gia tâm lý học lâm sàng Ramani Durvasula, tác giả cuốn “Should I Stay or Should I Go?”: Cãi nhau nghĩa là hai bạn đều quan tâm đến mối quan hệ của mình và là thời gian cần thiết để nhìn nhận lại bản thân.
Cãi nhau không có nghĩa là bạn đang làm tổn thương đối phương mà có thể xem là một sự trao đổi. Hai bạn tìm ra những khuyết điểm của nhau để giúp nửa kia không rơi vào sai lầm.
4. Cãi nhau dễ giao tiếp với nhau hơn
Để tạo ra được sự tin tưởng trong mối quan hệ thì bạn tuyệt đối không được im lặng. Ngược lại, bạn cần phải cởi mở hơn, lắng nghe và tiếp thu những nguyện vọng từ nửa kia để duy trì sự giao tiếp cần thiết trong mối quan hệ.
Cãi nhau cũng là một trong nhiều cách thức để hai bạn giao tiếp với nhau. Đây thực sự là cách có thể giúp các cặp đôi trở nên gần gũi, thân thiết và kết nối với nhau tốt hơn.
Cặp đôi cãi nhau trên tinh thần xây dựng vì muốn nửa kia ngày càng hoàn thiện hơn là điều cần thiết. Tuy nhiên, bạn nên tránh những lời lẽ tiêu cực dễ làm đối phương bị tổn thương.
5. Cãi nhau thể hiện cảm xúc mạnh mẽ
Nếu bạn muốn giữ cho mối quan hệ của mình bền chặt và phát triển, bạn cần phải để cảm xúc của mình thoát ra ngoài thay vì kiềm chế lại. Bạn nên bắt đầu cuộc tranh cãi theo chiều hướng tích cực và kết thúc “cuộc chiến” theo cách hòa bình nhất có thể.
Các nhà tâm lý cũng nghiên cứu thấy khi các cặp đôi cãi nhau là lúc những cảm xúc mạnh mẽ nhất được thể hiện. Một khi bộc lộ hết những cảm xúc tiêu cực ra ngoài, bạn sẽ có thể giải tỏa căng thẳng một cách rất hiệu quả.
Cảm xúc mạnh mẽ khi được bộc lộ ra ngoài sẽ giúp cả hai càng hiểu nhau hơn. Tuy vậy, bạn nên dừng lại ngay khi thấy không thể kiểm soát cảm xúc được nữa để tránh tình huống bạo lực có thể xảy ra.
6. Cãi nhau giúp tình yêu bền vững hơn
Những mâu thuẫn nhỏ sẽ khiến cả hai bộc lộ được bản chất của mình và giúp cho nửa kia biết cách đối diện với điều đó. Nếu cố gắng vượt qua những thử thách cùng nhau, hai bạn sẽ cùng học được cách thỏa hiệp và củng cố mối quan hệ của cả hai.
Khi bạn cãi nhau, điều quan trọng không phải là bạn thắng cuộc hay thua cuộc. Điều quan trọng nhất là bạn đã hiểu rõ hơn điều gì đó về nửa kia và về chính bản thân bạn.
Một mối quan hệ lâu dài sẽ không thể thiếu những lúc không hiểu nhau dẫn đến cãi vã. Bạn nên tận dụng lúc “làm lành” để tạo thêm nhiều bất ngờ và hạnh phúc cho đối phương.
7. Cặp đôi cãi nhau sẽ hạn chế nguy cơ đổ vỡ
Điều này nghe có vẻ ngược đời nhưng những khi cãi nhau, hai bạn có thể định vị được vấn đề và tránh làm cho nó trở nên nghiêm trọng hơn. Theo một vài nghiên cứu, tình trạng thiếu những cuộc trò chuyện giữa cả hai chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rạn nứt và chia tay.
Sai lầm lớn nhất mà các cặp đôi thường gặp đó chính là lảng tránh mỗi khi xung đột. Đó là khi bạn nhận thấy có sự bất thường trong mối quan hệ của cả hai nhưng lại im lặng. Việc nói ra những vấn đề rất nhỏ sẽ cứu mối quan hệ của bạn khỏi nguy cơ đổ vỡ.
Bạn nên dừng lại ngay khi thấy cuộc tranh luận của cả hai có chiều hướng trở nên tiêu cực. Một khoảng lặng là cần thiết để tránh cuộc cãi vã dẫn đến những điều không mong muốn.
8. Cãi nhau cho thấy cả hai đang sống thật
Khi đã yêu nhau lâu hoặc kết hôn, những trận cãi nhau chứng tỏ cả hai đang sống thật với những cảm xúc của bản thân. Khi đã bộc lộ rõ quan điểm của mình, bạn sẽ thấy nhẹ nhõm và không còn bị áp lực bởi những suy nghĩ trong lòng. Khi bạn cãi nhau, bạn sẽ giúp đối phương hoặc chính bản thân mình nhận ra những phút sai lầm hay bồng bột của tuổi trẻ. Qua đó, hai bạn sẽ cùng nhau dần hoàn thiện và trưởng thành hơn.
Tình yêu trưởng thành là khi bạn đã trải qua những ngọt ngào lẫn cay đắng cùng nhau. Những khoảng lặng trong mối quan hệ chứng tỏ hai bạn có thể đi qua nhiều cảm xúc và tiến xa hơn. Cãi nhau đôi khi có thể khiến bạn khó chịu, nhưng các cặp đôi cãi nhau sẽ không nhận lại chỉ toàn tiêu cực. Điều quan trọng là hai bạn phải nhận ra những điều tích cực sau mỗi lần cãi nhau để mối quan hệ phát triển bền vững hơn nữa./.
Theo VOV
Trước giao thừa, mấy anh em mở VTV ra xem chương trình cầu truyền hình. Thấy không khí đón xuân náo nức rộn ràng ấm cúng trong nước mà háo hức, bồn chồn, thèm muốn đến nghẹn thở.