Theo Boldsky, rau húng quế có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn, có hiệu quả trong việc làm đẹp da. Dưới đây là 6 lợi ích làm đẹp của rau húng quế.
Điều trị vết thương
Húng quế có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn giúp chữa lành các vết thương. Bên cạnh đó, rau húng quế còn hoạt động như một chất thanh lọc da tự nhiên giúp loại bỏ bụi bẩn trên da mặt.
Cách làm: Lấy một ít lá húng quế rồi nghiền nát. Sau đó thêm một ít nghệ vào lá húng quế. Trộn cả hai thành phần với nhau và đắp mặt nạ này lên vết thương đã khô. Rửa sạch bằng nước.
Giữ cho làn da khỏe mạnh
Lá húng quế chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp làn da khỏe mạnh và sáng hồng.
Cách làm: Lấy một số lá húng quế nghiền nát, rồi bôi lên da. Massage da mặt với mặt nạ này mỗi ngày.
Làm mờ sẹo
Lá húng quế được sử dụng rộng rãi trong các công thức làm mờ các vết sẹo và vết thâm trên mặt. Đặc biệt, lá húng quế có thể làm mờ các vết sẹo và thâm do mụn để lại.
Cách làm: Lấy một ít lá húng quế, nghiền nát rồi thêm một thìa mật ong và một thìa chanh vào trộn đều. Đắp mặt nạ này lên mặt và rửa sạch bằng nước.
Điều trị nhiễm trùng da
Rau húng quế có đặc tính kháng khuẩn có lợi trong việc điều trị nhiễm trùng da. Lá húng quế hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng da như bệnh hắc lào và bệnh chàm.
Cách làm: Lấy một ít lá húng quế và nghiền nát thành hỗn hợp sền sệt. Thêm một hộp sữa chua và hỗn hợp rồi trộn đều. Bôi hỗn hợp này lên da, trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch.
Trị mụn
Húng quế không chỉ có đặc tính chống oxy hóa, mà còn có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, giúp điều trị mụn hiệu quả. Do đó, thường xuyên dưỡng da với lá húng quế sẽ làm da sạch mụn, mịn màng.
Cách làm: Lấy một ít lá húng quế và xay nhuyễn cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Thêm một thìa bột gỗ đàn hương vào trộn đều. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt. Sau đó rửa sạch bằng nước
Đặc tính chống lão hóa
Sử dụng húng quế trên da có thể giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như giảm các đốm đồi mồi, giảm nếp nhăn. Rau húng quế còn giúp làn da căng mịn, tươi trẻ.
Cách làm: Nghiền rau húng quế và thêm một ít dầu dừa vào. Trộn tất cả các thành phần với nhau. Thoa hỗn hợp này lên mặt, giữ khoảng 10 - 15 phút và rửa sạch.
Cây Húng Chanh.
Húng chanh hay dân gian gọi là Tần Dày lá [ tên khoa học là Plectranthus Amboinicus ] là một loại cây thân bụi, lá húng chanh hình tim và dày, bản lá to bằng chừng độ 2 đốt ngón tay người lớn chụm lại, lá có lông tơ nhỏ mịn và cạnh lá có khía, và thường mọc lá đối xứng nhau, lá thường có vị cay the, mùi thơm tinh dầu dễ chịu.
Thân cây húng chanh là thân cỏ mọng nước, chiều cao thân cay tầm từ 25 -100 cm. Cây có xuất xứ từ Đông Phi và Nam Phi, được trồng và sử dụng như 1 loại cây làm cảnh và rau thơm, cây ưa nắng ẩm nên khí hậu tại Việt Nam và khu vực Châu Á có thể trồng được và phát triển nhiều.
Cây húng chanh [ tần dày lá].
Cây húng chanh được trồng làm cảnh trong chậu nhỏ.
Húng chanh [ hay tần dày lá] được trồng trong chậu cảnh hoặc trồng thành bụi. Cây phát triển ở nhiều môi trường khác nhau như ven biển, sườn đá, đất cát… nhưng thích nhất là đất màu mỡ, dễ thoát nước và có bóng râm. Cây phát triển mạnh hằng năm theo hai mùa vụ là: mùa hè, mùa thu. Vào tháng 4 hoặc tháng 5 thì cây có hoa và cho quả.
Cây húng chanh hay còn gọi là tần dày lá.
10 phương thuốc tuyệt vời làm từ Húng chanh - tần dày lá đối với sức khỏe con người.
1. Húng chanh có tác dụng trị ho, giảm viêm họng cho bà bầu, trẻ nhỏ.
Tần dày lá sẽ là phương thuốc hữu hiệu chữa ho, đau rát cổ họng, viêm xoang tại nhà hiệu quả. Hoạt chất bên trong lá húng chanh tương tự một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng sát khuẩn tốt, loại bỏ chất nhầy, đờm và các tác nhân gây viêm nhiễm vòm họng. Cách làm như sau: Thái nhỏ lá rau tần tươi đã được rửa sạch, thêm một ít đường phèn rồi đem chưng cất thủy, sau đó vắt lấy nước uống. Còn bã lá rau tần có thể ăn hoặc ngậm nuốt cùng với nước. Mỗi ngày sử dụng 1 lần, sẽ có hiệu quả nếu dùng liên tục từ 3–5 ngày.
Có thể tham khảo cách làm thuốc ho từ húng chanh như sau
.//khoxuongchothuegiare.vn/cach-lam-siro-hung-chanh-tri-ho
Tần dày lá làm thuôc trị ho cho em bé.
Có thể kết hợp giữa húng chanh và mật ong trị ho.
2. Khi bị sốt, đừng uông thuốc tây, hãy dùng Tần dày lá.
Thay đổi thời tiết thất thường là nguyên nhân chính khiến cho cơ thể bị sốt, cảm cúm, mệt mỏi. Rau tần dày lá sẽ là phương pháp hữu hiệu để hạ sốt nhanh chóng. Ngoài ra, rau tần dày lá còn giúp ra mồ hôi, loại bỏ độc tố qua da và tăng nhanh quá trình phục hồi. Cách làm như sau: Giã nát một ít lá rau tần cùng với một ít muối và một ít nước sôi để nguội, rồi vắt lấy nước uống. Bã lá rau tần để nguyên hoặc cho ít giấm hay rượu để thoa khắp cơ thể.
Húng chanh trị sốt cho trẻ em rất hiệu quả.
3. Húng chanh giúp con người giảm căng thẳng và lo âu.
Trong cuộc sống hiện tại có qua nhiều áp lực trong công việc, đời sống nên khiến chúng ta không khỏi mệt mỏi, căng thẳng mà đôi khi phải dùng đến thuốc an thần. Nay thì có cây húng chanh sẽ giúp chúng ta thư giãn và thỏa mái hơn như 1 liều thuốc an thần mà không phải lo lắng về tác dụng phụ như thuốc tây. Một số hợp chất hữu cơ và khoáng chất trong lá húng chanh có tác dụng an thần nhẹ.
Tần dày lá giúp giảm căng thẳng.
Hãm rau tần dày lá như trà để uống để giảm cảm giác lo lắng, bồn chồn, căng thẳng, giúp thư giãn, ngủ ngon. Đây là 1 liều thuốc tốt cho mọi thành phần lao động từ giới văn phòng cho đến lao động trong nhà xưởng. Các ông chủ của những công ty sản xuất lớn, khi thuê kho xưởng cho nhân viên và công nhân hoạt động, thường trồng rất nhiều những bụi Húng Chanh như là một liều thuốc tự nhiên cho nhân sự lao động dùng, an toàn và tăng cường sức khỏe.
4. Phương thuốc tự nhiên đẹp da từ Tần Dày Lá.
Nếu như quý bà, quý chị em luôn trăn trở về những loại thuôc dưỡng da nào tốt, mỹ phẩm nào không gây tác hại cho da thì nay đã cảm thấy hài lòng tuyệt đối khi biết lợi ích của Tần Dày Lá. Một trong những lợi ích tuyệt vời khác của cây rau tần dày lá là giúp tái tạo và làm đẹp da. Cây tần dày lá có thể trị lành các vết côn trùng cắn, chích cho đến các bệnh da liễu như bệnh chàm, vẩy nến… Các hợp chất chống viêm có trong cây rau tần dày lá có thể nhanh chóng làm giảm đỏ và sưng tấy, đồng thời loại bỏ ngứa và kích ứng.
Tần dày lá có tác dụng làm đẹp da.
5. Húng chanh có công dụng tuyệt vời chống ung thư tiềm năng.
Xã hội ngày nay đang đau đầu vì căn bệnh ung thư quái ác, nhiều thầy thuốc, nhà khoa học đang phải vắt óc nghiên cứu dược phẩm tốt cho những bệnh nhân đang hằng ngày phải chiến đấu với nỗi đau mà ung thư gây ra, thì nay Húng Chanh có thể phần nào góp sức vào cuộc chiến với ung thư này. Nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng thân cây tần dày lá rất giàu chất chống oxy hóa và có khả năng làm sạch các gốc tự do. Chiết xuất của loại cây này đã giúp ức chế sự tăng sinh của các tế bào ung thư.
Chức năng trị bệnh của húng chanh là rất nhiều.
Khi chúng tôi cho thuê kho xưởng, thường khuyên những nhân sự làm việc tại đây nên trồng thật nhiều tần dày lá, vì tác dụng của tần dày lá có thể chế bến thành món ăn, thức uống, có tác dụng chống lại bệnh tật, và đặc biệt là góp phần ngăn ngừa ung thư tai ác.
6. Tác dụng cải thiện chức năng thận, tăng cường sinh lý cho nam và nữ.
Đây là điều mà nam giới quan tâm, tất cả các đấng mày râu đều muốn có 2 quả thận khỏe mạnh, tuyệt vời vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sinh lý nam giới và đôi khi là hạnh phúc gia đình. Nay chúng ta biết thêm về tác dụng của Cây húng chanh giúp lợi tiểu, lọc thận. Từ đó, nó giúp cơ thể đào thải các độc tố bằng cách kích thích đi tiểu. Điều này cũng làm giảm lượng muối dư thừa, chất béo và nước trong cơ thể, giữ cho thận hoạt động trơn tru.
Húng chanh rất tốt cho thận.
7. Lá Húng Chanh có tác dụng giảm hội chứng ruột kích thích.
Chứng đau bụng từ xưa đến nay vốn dĩ rất nguy hiểm vì không biết rõ lý do vì sao đau, nhưng tính năng của cây húng chanh là ấm, chống hàn, nên hầu như rất có tác dụng với các chứng đau bụng. Từ thời xa xưa, cây húng chanh thường được dùng để trị khó chịu dạ dày và giảm hội chứng ruột kích thích. Hãm lá cây tần dày lá uống như nước trà sẽ mang lại lợi ích sức khỏe kể trên.
Tần dày lá trị đau bụng, giúp kinh nguyệt lưu thông tốt.
8. Tác dụng giảm đau bụng kinh ở nữ giới của lá húng chanh.
Như đã nói ở trên, Húng chanh có tác dụng với các chứng đau bụng, và ngoài ra còn rất hữu ích với phụ nữ. Phụ nữ sẽ vui mừng khi biết rằng cây rau tần dày lá còn giúp giảm cơn đau bụng kinh. Ở Ấn Độ và một số vùng của Indonesia, người dân vẫn sắt loại cây này cho các bà mẹ mới sinh uống để tăng lưu lượng sữa mẹ.
Húng chanh có tác dụng làm tăng lượng sữa mẹ.
9. Tần dày lá còn có tác dụng giảm viêm khớp.
Húng chanh ngoài tác dụng làm khỏe thận, tăng cường sinh lý đàn ông thì còn có tác dụng chống loãng xương, đau viêm khớp nữa. Hàm lượng axit béo omega-6 có trong lá cây húng chanh có thể giúp giảm chứng viêm khớp. Ngoài ra, các vận động viên cũng được khuyến cáo nên tiêu thụ loại lá này để ngăn ngừa loãng xương.
10. Công dụng cải thiện thị lực của lá húng chanh.
Ngày nay, các bệnh về mắt rất nhiều do con người phải làm việc rất nhiều bằng máy tính, đôi khi cũng là xem máy tính bảng và smart Phone rất nhiều nên các bệnh về thị lực ngày càng nhiều. Nay đã có một vị thuốc cực tốt giúp cho thị lực ngày càng được bào vệ và củng cố, chống các bệnh về mắt đó chính là húng chanh. Lá húng chanh cũng giúp cải thiện thị lực. Loại cây này có chứa một lượng vitamin A nhất định, giúp giảm căng thẳng oxy hóa trong mắt và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.
Vai trò quan trọng của cây húng chanh trong ẩm thực.
Trong thế giới ẩm thực có rất nhiều món ngon có thể khiến con người ngất ngây, đôi khi vị ngon của nó khiến cho người thưởng thức khó mà quen được khi từng một lần được thử. Nhưng trong nhiều món ăn ngon tuyệt hảo đó đôi khi có sự đóng góp tích cực từ hương vị của húng chanh, mà tạo ra vị ngon lưu luyến mãi. Ngoài lợi ích chữa bệnh, cây tần dày lá còn được dùng nhiều trong nấu nướng. Lá tần dày thường được sử dụng làm phụ gia thực phẩm, gia vị, hương liệu cho các món thịt, món cá và nấu canh, cụ thể. Chúng ta có thể liệt kê vài món cụ thể mà tần dày lá hay húng chanh góp mặt bên dưới.
1. Lá húng chanh tẩm bột chiên giòn.
Đây là một món ngon mà bất cứ ai cũng nên thử qua, vì rất có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra thì món này cũng dễ chế biến, nguyên liệu dễ tìm và cách thức thực hiện cũng đơn giản.
Chuẩn bị
Lá rau tần dày lá rửa sạch, để ráo
Dầu ăn
Bột chiên giòn + nước
Sốt tương cà/tương ớt/mayonnaise
Cách làm
Hòa bột chiên giòn với tỷ lệ 150g bột với 150 ml nước, khuấy
đều đến khi bột sánh mịn. Gia giảm để bột không quá loãng hoặc quá đặc.
Đun nóng dầu trong chảo. Nhúng lá húng chanh vào hỗn hợp bột kể trên rồi chiên ngập dầu đến khi lớp bột áo ngoài vàng giòn là được.
Món húng chanh chiên giòn.
Lá tần dày chiên giòn có thể chấm với sốt
tương cà/tương ớt/mayonaise theo tùy sở thích.
2. Món ngon mang tên Bò xào tần dày lá.
Thịt bò vốn dĩ là một món ăn cao cấp vì nhiều chất bổ dưỡng, nay kết hợp với rau tần dày lá thì quả thật là một món ăn có vị ngon khó cưỡng. Vị thơm, ngoỵ của thịt bò trộn lẫn với hương vị của rau húng chanh sẽ khiến cho những ai nhìn thấy sẽ muốn được thưởng thức ngay lập tức.
Chuẩn bị
Lá húng chanh rửa sạch, để
ráo, thái nhỏ tùy thích
Dầu ăn, gia vị
Thịt bò thái mỏng, ướp chút bột nêm, tỏi, dầu ăn
Cách làm
Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng, cho tỏi vào phi thơm, tiếp cho thịt bò vào đảo đều.
Khi thịt bò chín tới, thì cho tần dày lá vào đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, rồi tắt bếp.
Món bò xào tần dày lá.
3. Món canh chua ngon ngọt nêm rau tần dày lá.
Canh chua là món ăn không xa lạ gì với mọi người dân Việt Nam, và ai cũng phải gật đầu đồng ý là khi ăn cơm với canh chua sẽ rất ngon miệng, ăn được nhiều. Nhưng sẽ ngon hơn nếu thưởng thức món canh chua nêm rau tần dày lá.
Chuẩn bị
Để nấu canh chua rau tần dày lá, bạn cần:
300g thịt gà
1 cành rau húng chanh
150g bông so đũa
2 quả cà chua
1 vắt me chín
Ngò gai [mùi tàu], ớt tươi, tỏi băm, nước mắm, đường, hạt nêm.
Cách làm
Thịt gà rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với 1,5 thìa cà phê hạt nêm, để
15 phút.
Bông so đũa bỏ nhụy để không đắng rồi rửa sạch.
Cà chua rửa sạch, thái múi cau.
Húng chanh và ngò gai thái nhuyễn, ớt thái sợi.
Cho nồi lên bếp, cho dầu vào đun nóng, bỏ tỏi vào phi thơm rồi cho gà vào xào săn.
Cho một lượng nước vừa đủ dùng vào nồi và nấu cho gà chín mềm.
Me cho vào bát, đổ nước nóng để lọc lấy nước me, đổ vào nồi gà. Nêm 1 thìa súp đường, 1 thìa súp hạt nêm, 1/2 thìa súp nước mắm ngon.
Sau đó bạn cho cà chua, húng chanh và mùi tàu vào nồi.
Bạn nêm lại cho vừa ăn rồi thêm ớt thái sợi. Cho so đũa vào nồi canh đang sôi rồi tắt bếp ngay.
Múc canh chua rau tần dày lá ra tô, thêm mùi tàu, dùng nóng.
Canh chua rau tần dày lá.
Ngoài ra, Húng chanh [ tần dày lá] còn được dùng để chế biến rất nhiều món ngon khác mà khiến cho người dùng có thể nhớ mãi không quên.
4 - Món canh rau tần dày lá nấu thịt bằm
5 - Canh gà nấu bông so đũa và tần dày lá
6 - Canh tần dày lá nấu cá đồng
7 - Tần dày lá xào thịt heo.
Cách trồng rau tần dày lá.
Cây rau tần dày lá có thể trồng bằng cây con hoặc giâm cành đều được. Khi giâm nên chọn cây thân to tròn, lá xanh tốt đều nhau, không sâu bệnh, không nên chọn cành non quá hoặc già quá cây sẽ không phát triển được.
Rau tần dày lá có thể trồng trong chậu, thùng xốp hoặc khoảng đất trống miễn là đảm bảo thoát nước tốt vì loại cây này không chịu được ngập úng.
Nơi trồng phải có ánh nắng từ 4-5 tiếng vì đây là loại cây ưa nắng.
Tần dày lá có thể thu hoạch sau khoảng 1 tháng.
Khi thu hoạch thì ngắt lá hoặc có thể ngắt cả đoạn non phía đầu ngọn để sử dụng.
Các bài viết của website: //khoxuongchothuegiare.vn/hung-chanh-hay-tan-day-la-va-tac-dung-thao-duoc-tuyet-voi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa