Trẻ 2 tuổi uống sữa tươi có tốt không
|
Sữa tươi được đánh giá là “tự nhiên” hơn, thành phần dinh dưỡng cân bằng và hợp lý hơn so với sữa bột. Nhưng liệu nếu cho bé uống sữa tươi sẽ tốt hơn sữa bột? Và bé 2 tuổi nên cho uống sữa tươi hay sữa bột tốt hơn? Show Bé 2 Tuổi Nên Cho Uống Sữa Tươi Hay Sữa Bột Tốt Hơn?Theo bác sĩ Đào Thị Yến Phi, Trưởng bộ môn Dinh dưỡng và An toàn Thực phẩm, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TPHCM, trẻ trên 1 tuổi đã có thể sử dụng sữa tươi (sữa bò nguyên thể) được. Nên trẻ trên 2 tuổi đương nhiên có thể sử dụng bất kỳ loại sữa nào. Nếu nhìn vào bảng so sánh trên thì có thể thấy sữa tươi tốt hơn hẳn sữa bột vì chỉ trải qua 1 quá trình xử lý nhiệt giúp thanh trùng hay tiệt trùng để sữa trở nên an toàn hơn cho hệ tiêu hóa và sức khỏe của bé, đồng thời kéo dài hơn về hạn dùng. Các loại sữa tươi cũng bảo toàn tốt hơn hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong sữa tươi nguyên liệu, cung cấp dồi dào canxi, phopho và protein là những chất rất quan trọng cho sự phát triển của bé. Nhưng so với sữa tươi thì hàm lượng dinh dưỡng của sữa bột lại phong phú hơn. Và sữa bột đã được xử lý để thay đổi công thức sữa nên các bé ở độ tuổi khác nhau đều có thể chọn, sử dụng sản phẩm thích hợp. Cập Nhật Những Mẫu Sữa Bột Cho Bé Tốt Nhất Hiện Nay + Sữa Bột Nestle NAN Optipro 4 (2-6 tuổi)... 340,000₫ + Sữa Humana Gold 2 800gr (6-12 tháng) 539,000₫ + Sữa Bột FRISO GOLD 4 1.5kg 549,000₫ + Sữa Bột Abbott Grow 4 G-Powe 900g Hương... 289,000₫ + Sữa Humana Gold 3 650gr (1-9 tuổi) mẫu... 612,000₫ + Sữa Pregestimil LIPIL 400g (0-12 tháng) – Cho... 329,000₫ + Sữa Bột Pediasure B/A 1.6kg Hương Vani (1-10... 959,000₫ -23% + Sữa Humana SL – 500gr Đặc Trị Dị... 389,000₫ 299,000₫ Vậy bé 2 tuổi nên cho uống sữa tươi hay sữa bột tốt hơn?Thực tế, nhiều bà mẹ vẫn thiên về hướng uống sữa bột hơn sữa tươi, thậm chí loại sữa tươi ra khỏi thực đơn của con vì cho rằng sữa tươi chỉ uống thay nước lọc. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm vì sữa tươi có hàm lượng dinh dưỡng rất tốt vì chứa nhiều canxi giúp trẻ phát triển chiều cao. Nên mẹ có thể bổ sung cả sữa tươi và sữa bột để đáp ứng đủ dinh dưỡng cho trẻ mỗi ngày sẽ rất tốt. Sữa tươi có khá nhiều loại gồm sữa vắt trực tiếp, sữa thanh trùng và sữa tiệt trùng. Mẹ nên cho trẻ uống loại thanh và tiệt trùng để bảo đảm an toàn vệ sinh. Tùy vào khẩu vị của trẻ mà mẹ cho trẻ uống sữa tươi hay sữa bột, vì nếu trẻ được uống loại sữa mình thích sẽ thấy thoải mái và hứng khởi hơn, dinh dưỡng từ đó mà hấp thụ tốt hơn. Nếu so ra thì 3 ly sữa tươi vẫn tốt hơn 1 ly sữa bột mỗi ngày. Hi vọng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp mẹ biết được trẻ 2 tuổi nên uống sữa gì là tốt nhất. Nếu tiêu hóa trẻ tốt mẹ nên cho trẻ uống cả sữa bột và sữa tươi bên cạnh việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết thông qua các bữa ăn hằng ngày của trẻ. Chúc bé khỏe mạnh, hay ăn chóng lớn. 2 tuổi uống sữa tươi gì?2.1.
Đối với trẻ dưới 2 tuổi, nếu uống sữa tươi nên chọn sữa nguyên kem, không nên chọn sữa tách béo (trừ khi có chỉ định của bác sĩ) vì lúc này não bộ của trẻ cần chất béo để phát triển. Đối với trẻ trên 2 tuổi nếu đã thừa cân thì nên dùng sữa tách béo một phần hoặc sữa tách béo toàn phần.
Bé 2 tuổi nên uống sữa như thế nào?Đối với trẻ từ 2-3 tuổi, trung bình mỗi ngày trẻ cần được cung cấp 200 - 300ml sữa. Do nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ tăng cao và hệ tiêu hóa lúc này đã có thể hấp thụ thức ăn. Những bé có biểu hiện của thừa cân, béo phì các mẹ nên cho bé dùng sữa tách béo một phần hoặc toàn phần.
Sữa gì tốt cho bé 2 tuổi?NỘI DUNG. III. TOP 12 LOẠI SỮA TỐT CHO BÉ 1 - 3 TUỔI THÔNG MINH, CAO LỚN, VÀ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN.. Sữa Aptamil Toddler Gold+ 3.. Sữa Frisolac Gold 3.. Sữa Abbott Similac Gain Plus IQ 3.. Sữa bột Physiolac 3.. Vinamilk Dielac Grow 1+. Sữa Meiji Nhật Bản số 9.. Nutri Grow Plus.. Trẻ em bao nhiêu tuổi thì được uống sữa tươi?Rất nhiều mẹ thắc mắc trẻ bao nhiêu tháng tuổi có thể uống sữa tươi. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên có thể uống sữa tươi vì lúc này, khả năng tiêu hóa của trẻ đã tốt hơn rất nhiều, trẻ có thể hấp thụ được các dưỡng chất trong sữa tươi, chẳng hạn như chất đạm hay một số loại khoáng chất.
|
