Vì sao luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng

a) Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng ?

Show

b) Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp ?

c) Hãy đề ra các biện pháp luyện để có thể có một hệ hô hấp khỏe mạnh.

Theo dõi Vi phạm

Sinh học 8 Bài 22Trắc nghiệm Sinh học 8 Bài 22Giải bài tập Sinh học 8 Bài 22

ADSENSE

Trả lời (2)

  • Vì sao luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng

    a)Vì dung tích sống phụ thuộc tổng dung tích phổi và dung tích khí cặn. Dung tích phổi phụ thuộc vào dung tích lồng ngực. mà dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn trong độ tuổi phát triển, sau độ tuổi phát triển sẽ ko phát triển nữa. Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra, các cơ này cần luyện tập đều đặn từ bé

    b)Thở sâu sẽ giúp oxi vào nhiều hơn,cho nên sẽ tăng hiệu quả hô hấp,lúc đó trong máu sẽ có nhiều oxi hơn,nhịp tim ổn định hơn,tuần hoàn máu tốt hơn,từ đó các cơ quan nội tạng khỏe và làm việc tốt hơn,và khi bạn tập thở sâu thì cơ hoành phải làm việc nặng hơn nên cơ này sẽ khỏe hơn từ đó giúp cho sự thở của bạn tốt hơn,cuối cùng khi bạn thở sâu thì thời gian cho mỗi lần hít ra thở vào là lâu hơn nên sẽ giảm số nhịp thở mỗi phút

    c)Trồng nhiều cây xanh

    Đeo khẩu trang khi dọn dẹp vệ sinh

    Không hút thuốc lá

    Hạn chế việc sử dụng các thiết bị thải ra các khí độc

    Thường xuyên dọn vệ sinh nơi ở mình

      bởi nguyen nhi

    Vì sao luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng
    19/10/2018

    Like (0) Báo cáo sai phạm

  • Vì sao luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng

    a)Vì dung tích sống phụ thuộc tổng dung tích phổi và dung tích khí cặn. Dung tích phổi phụ thuộc vào dung tích lồng ngực. mà dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn trong độ tuổi phát triển, sau độ tuổi phát triển sẽ ko phát triển nữa. Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra, các cơ này cần luyện tập đều đặn từ bé

      bởi Tiêu Dao Tử

    Vì sao luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng
    26/02/2020

    Like (0) Báo cáo sai phạm

Cách tích điểm HP

Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!

Vì sao luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng

Vì sao luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng

NETLINK

Các câu hỏi mới

  • Lấy ví dụ minh họa từng loại miễn dịch

    Lấy ví dụ minh họa từng loại miễn dịch

    24/10/2022 |   0 Trả lời

  • Mô chiếm tỉ lệ nhiều nhất trong cơ thể người là?A. mô thần kinh ​B. mô biểu bì ​ C. mô cơ​ D. mô liên kết

    Mô chiếm tỉ lệ nhiều nhất trong cơ thể người là? A. mô thần kinh​ B. mô biểu bì ​C. mô cơ​ D. mô liên kết

    01/11/2022 |   0 Trả lời

  • Một người dùng tay kéo vật nặng 0,5kg đi qua quãng đường 10m vậy công của cơ sinh ra bằng

    Công của cơ

    01/11/2022 |   0 Trả lời

  • Vì sao máu từ các tĩnh mạch của vùng dưới cơ thể có thể đi ngược chiều trọng lực để lên tim?

    Vì sao máu từ các tĩnh mạch của vùng dưới cơ thể có thể đi ngược chiều trọng lực
    để lên tim?

    03/11/2022 |   0 Trả lời

  • Bố An có nhóm máu A, mẹ An có nhóm máu AB, An có nhóm máu A và em gái An có nhóm máu O. Hỏi nếu bố An cần truyền máu thì trong số những thành viên còn lại, có bao nhiêu người có thể truyền máu cho bố An? Với giải câu hỏi trang 73 sgk Sinh học lớp 8 được biên soạn lời giải chi tiết sẽ giúp học sinh biết cách làm bài tập môn Sinh học 8. Mời các bạn đón xem: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1 2236 lượt xemTrang trướcChia sẻTrang sau  Giải Sinh học 8 Bài 22: Vệ sinh hô hấpCâu hỏi trang 73 sgk Sinh học lớp 8:- Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng?- Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?- Hãy đề ra các biện pháp luyện tập để có thể có một hệ hô hấp khỏe mạnh.Lời giải:- Khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách, thường xuyên đều đặn từ bé sẽ có dung tích sống lí tưởng vì:+ Phát triển khung xương sườn à tăng dung tích lồng ngực à tăng dung tích phổi+ Các cơ thở ra sẽ co tối đa à lượng khí cặn tối thiểu.- Khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ tăng hiệu quả hô hấp vì tỉ lệ khí hữu ích (có trao đổi khí) tăng lên và tỉ lệ khí trong khoảng chết giảm đi.- Biện pháp tập luyện: Tích cực tập thể dục thể thao phối hợp thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên từ bé. Tại sao khí luyện tập thể dục thể thao đúng cách đều đặn tử bé cơ thể được dung tích sống lí tưởng?

    * Dung tích sống: Dung tích phổi phụ thuộc dung tích lồng ngực, mà dung tích lồng ngực phụ thuộc sự phát triển của khung xương sườn trong độ tuổi phát triển, sau đó độ tuổi phát triển sẽ không phát triển nữa. Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra, các cơ này cần luyện tập đều từ bé.

    Tại sao phải luyện tập thể dục thể thao tử bé?

    Phát triển thể chất hoàn hảo Vận động nhiều giúp tiêu hoa hết lượng calo dư thừa, tránh tích tụ mỡ trong cơ thể. Giúp tăng cường hệ cơ xương, cơ bắp. Lợi ích của việc tập thể dục từ sớm là tăng cường hệ cơ xương cho bé, giữ mật độ xương ở mức cao, giảm loãng xương khi trưởng thành. Tăng cường hệ thống miễn dịch.

    Tại sao phải luyện tập hô hấp sâu?

    Hít thở sâu giúp bảo vệ cơ thể chống lại các vấn đề hô hấp. Thở sâu làm nở phổi và tăng cường hoạt động của phổi. Hít thở sâu cung cấp cho cơ thể lượng lớn oxy, mở rộng phổi và điều hòa tuần hoàn máu. Chúng ta thường không nhận ra những lợi ích sức khỏe khác nhau của hơi thở sâu.

    Luyện tập thở sâu cơ tác dụng gì sinh học 8?

    Hít thở sâu kích hoạt hệ thống thần kinh giao cảm, giúp hệ mễn dịch khỏe mạnh. Hệ thống tiêu hóa của bạn được cải thiện vì thở sâu cung cấp ôxy nhiều hơn cho các cơ quan tiêu hóa và giúp lưu thông máu. Hít thở sâu cũng khiến tim được cung cấp đầy đủ ôxy.