Mục đích
Rèn luyện kĩ năng vận động
Luật chơi
Ai làm rơi bóng phải ra ngoài một lần chơi.
Chuẩn bị
Từ 2 đến 3 quả bóng.
Cách chơi
Cho trẻ đứng thành vòng tròn [ nếu lớp đông có thể chia thành nhiều vòng tròn]. Cứ 10 trẻ thì có một trẻ cầm bóng. Khi giáo viên hô “bắt đầu” thì trẻ cầm bóng đầu tiên sẽ chuyền bóng cho bạn bên cạnh, lần lượt theo chiều kim đồng hồ. Vừa chuyền vừa hát theo nhịp:
Không có cánh Mà bóng biết bay Không có chân
Mà bóng biết chạy
Đi trên ghế thể dụcTCVĐ: Chuyền bóng qua đầu1. Mục tiêu cần đạta. Kiến thức:- Trẻ biết thực hiện bài tập, trẻ biết đi giữ thăng bằng trên ghế thể dục, không lê chân, không cúi đầu, đi theo hướng thẳng- Phát triển tố chất khéo léo, mạnh dạnb. Kỹ năng:- Rèn luyện thể lực, khả năng định hướng khéo léo giữ thăng bằng trong không gian- Rèn sự khéo léo mạnh dạn tự tin trong hoạt động- Phát triển cơ chânc Thái độ:- Trẻ hứng thú thích tham gia vận động- Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật, tính nhanh nhẹn hoạt bát- Trẻ biết việc tập thể dục sáng giúp cho cơ thể khoẻ mạnh2. Chuẩn bị- Ghế thể dục, xắc xô- 3-4 quả bóng3. Tổ chức hoạt độngHoạt động của côDự kiến của trẻ*HĐ 1 Gây hứng thú : – Cô và trẻ cùng hát “ Dậy đi thôi”- Bài hát nói về điều gì?- Hàng ngày buổi sáng ngủ dậy các con phải làm gì?- Ngoài đánh răng rửa mặt , để có cơ thể khỏe mạnh thì các con phải làm gì?-Nào bây giờ cô cháu mình cùng nhau tập thể dục nhé. * HĐ 2: Đi trên ghế thể dụca. Khởi động- Cho trẻ đi vòng tròn, vừa đi vừa kết hợp các kiểu đi : đi thường, đi chậm, đi nhanh, đi bằng mũi bàn chân, đi bằng gót chân sau đó tách thành 2 hàng dọc điểm số 1,2 và chuyển đội hình về 4 hàng ngang b.. Trọng động+, BTPTC- Cô gọi tên các động tác và hô cho trẻ tập theo cô các động tác đúng đẹp.+ Tay vai: Hai tay thay nhau quay dọc thân[2Lx8N]+ Bụng: Hai tay giơ cao, bàn tay hướng vào nhau, nghiêng người sang 2 bên.[2Lx8N]+ Chân: Đứng, lần lượt đưa 2 chân ra trước.[4Lx8N]+ Bật: Bật tiến, bật lùi[2Lx8N]+,.Vận động cơ bản: Đi trên ghế thể dục – Chia trẻ thành 2 tổ- Cô đưa ghế ra và hỏi trẻ tên, chất lệu và công dụng của nó. Ghế thuộc đồ dùng ở đâu?- Hôm nay cô muốn mời các bạn về thăm ngôi nhà mới của cô. Nhưng đường đến nhà cô phải đi qua một chiếc cầu nhỏ rất khó đi nên chúng ta phải đi cẩn thận nếu không sẽbị rơi xuống sông nhé.- Cô làm mẫu cho trẻ xem 2 lần- Lần 1: làm mẫu không phân tích- Cô vừa thực hiện cho các quan sát con bài tập “ Đi trên ghế thể dục”- Lần 2 kết hợp phân tích đông tác:TTCB: Đứng trước ghế,2 tay chống hông, người thẳng, đầu thẳng, mắt nhìn thẳng.TH: Bước 1 chân lên ghế, trọng tâm dồn vào chân trên ghế, bước tiếp chân kia lên. Khi cả 2 chân ở trên ghế giữ cho cơ thể thăng bằng, bước đi tự nhiên trên ghế, người giữ thăng bằng đến cuối ghế nhẹ nhàng bước từng chân xuống ghế, đặt túi cát đúng nơi quy định và trở về hàng.- Sơ đồ bài tập: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x – Cô gọi 2 trẻ nhanh nhẹn lên làm mẫu cho cả lớp cùng xem.+ Trẻ thực hiện:- Lần lượt cho từng hai cháu lên thực hiện cho đến hết – Trong khi trẻ thực hiện, cô chú ý đứng ở tư thế bảo hiểm cho trẻ, – Cô sửa sai giúp đỡ cho từng cháu làm được.+ Chúng mình vừa thực hiện bài tập gì ?+,. Trò chơi vận động: Chuyển bóng qua đầu- Cách chơi : cô chia lớp làm 2 đội lên chơi. Bạn đầu hàng sẽ là người cầm bóng bằng 2 tay . Khi có hiệu lệnh “ Chuyền” thì sẽ cầm bóng bằng 2 tay đưa lên đầu, hơi ngả tay về phía sau. Bạn thứ 2 sẽ đón bóng bằng hai tay rồi làm động tác tương tự để chuyền bóng cho bạn tiếp theo, cứ vậy chuyền lần lượt đến bạn cuối cùng của hàng.- Luật chơi : Khi chuyền không được làm rơi bóng. Đội nào chuyền bóng nhanh nhất thì sẽ thắng cuộc. Thời gian cho 2 đội là 1 phút đội – Cô tổ chức cho trẻ chơi vui và hứng thú, chơi 2-3 lần- Cô động viên , khen trẻc. Hồi tĩnh- Cho trẻ đi vòng tròn và làm một số động tác hồi tĩnh nhẹ nhàng.* HĐ 3: Kết thúc: cho trẻ hát “ bé khỏe, bé ngoan” Chuyển HĐ khác- Trẻ hát cùng cô- Trẻ đi theo hiệu lệnh của cô-Trẻ tập theo côTrẻ trả lời- Trẻ quan sát cô làm mẫuĐi trên ghế thể dụcTCVĐ: Chuyền bóng qua đầu
Đi trên ghế thể dục
TCVĐ: Chuyền bóng qua đầu
1. Mục tiêu cần đạt
a. Kiến thức:
– Trẻ biết thực hiện bài tập, trẻ biết đi giữ thăng bằng trên ghế thể dục, không lê chân, không cúi đầu, đi theo hướng thẳng
– Phát triển tố chất khéo léo, mạnh dạn
b. Kỹ năng:
– Rèn luyện thể lực, khả năng định hướng khéo léo giữ thăng bằng trong không gian
– Rèn sự khéo léo mạnh dạn tự tin trong hoạt động
– Phát triển cơ chân
c Thái độ:
– Trẻ hứng thú thích tham gia vận động
– Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật, tính nhanh nhẹn hoạt bát
– Trẻ biết việc tập thể dục sáng giúp cho cơ thể khoẻ mạnh
2. Chuẩn bị
– Ghế thể dục, xắc xô
– 3-4 quả bóng
3. Tổ chức hoạt động
| Hoạt động của cô | Dự kiến của trẻ |
| *HĐ 1 Gây hứng thú:
– Cô và trẻ cùng hát “ Dậy đi thôi” – Bài hát nói về điều gì? – Hàng ngày buổi sáng ngủ dậy các con phải làm gì? – Ngoài đánh răng rửa mặt , để có cơ thể khỏe mạnh thì các con phải làm gì? -Nào bây giờ cô cháu mình cùng nhau tập thể dục nhé. * HĐ 2: Đi trên ghế thể dục a. Khởi động – Cho trẻ đi vòng tròn, vừa đi vừa kết hợp các kiểu đi : đi thường, đi chậm, đi nhanh, đi bằng mũi bàn chân, đi bằng gót chân sau đó tách thành 2 hàng dọc điểm số 1,2 và chuyển đội hình về 4 hàng ngang b.. Trọng động +, BTPTC – Cô gọi tên các động tác và hô cho trẻ tập theo cô các động tác đúng đẹp. Đang xem: Cách chơi trò chơi chuyền bóng + Tay vai: Hai tay thay nhau quay dọc thân[2Lx8N] + Bụng: Hai tay giơ cao, bàn tay hướng vào nhau, nghiêng người sang 2 bên.[2Lx8N] + Chân: Đứng, lần lượt đưa 2 chân ra trước.[4Lx8N] + Bật: Bật tiến, bật lùi[2Lx8N] +,.Vận động cơ bản: Đi trên ghế thể dục – Chia trẻ thành 2 tổ – Cô đưa ghế ra và hỏi trẻ tên, chất lệu và công dụng của nó. Ghế thuộc đồ dùng ở đâu? – Hôm nay cô muốn mời các bạn về thăm ngôi nhà mới của cô. Nhưng đường đến nhà cô phải đi qua một chiếc cầu nhỏ rất khó đi nên chúng ta phải đi cẩn thận nếu không sẽbị rơi xuống sông nhé. – Cô làm mẫu cho trẻ xem 2 lần – Lần 1: làm mẫu không phân tích – Cô vừa thực hiện cho các quan sát con bài tập “ Đi trên ghế thể dục” – Lần 2 kết hợp phân tích đông tác: TTCB: Đứng trước ghế,2 tay chống hông, người thẳng, đầu thẳng, mắt nhìn thẳng. TH: Bước 1 chân lên ghế, trọng tâm dồn vào chân trên ghế, bước tiếp chân kia lên. Khi cả 2 chân ở trên ghế giữ cho cơ thể thăng bằng, bước đi tự nhiên trên ghế, người giữ thăng bằng đến cuối ghế nhẹ nhàng bước từng chân xuống ghế, đặt túi cát đúng nơi quy định và trở về hàng. Xem thêm: Cách Chơi Rf – Cách Tăng Điểm Thiết Binh – Sơ đồ bài tập: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x – Cô gọi 2 trẻ nhanh nhẹn lên làm mẫu cho cả lớp cùng xem. + Trẻ thực hiện: – Lần lượt cho từng hai cháu lên thực hiện cho đến hết – Trong khi trẻ thực hiện, cô chú ý đứng ở tư thế bảo hiểm cho trẻ, – Cô sửa sai giúp đỡ cho từng cháu làm được. Xem thêm: Cách Chơi Bắn Bi Giỏi – Trò Chơi Dân Gian Bắn Bi + Chúng mình vừa thực hiện bài tập gì? +,. Trò chơi vận động: Chuyển bóng qua đầu – Cách chơi: cô chia lớp làm 2 đội lên chơi. Bạn đầu hàng sẽ là người cầm bóng bằng 2 tay . Khi có hiệu lệnh “ Chuyền” thì sẽ cầm bóng bằng 2 tay đưa lên đầu, hơi ngả tay về phía sau. Bạn thứ 2 sẽ đón bóng bằng hai tay rồi làm động tác tương tự để chuyền bóng cho bạn tiếp theo, cứ vậy chuyền lần lượt đến bạn cuối cùng của hàng. – Luật chơi: Khi chuyền không được làm rơi bóng . Đội nào chuyền bóng nhanh nhất thì sẽ thắng cuộc. Thời gian cho 2 đội là 1 phút đội |
Đối với trẻ nhỏ, các trò chơi vận động có ý nghĩa rất lớn trong việc giúp trẻ phát triển thể chất, phát triển sự nhanh nhẹn, khéo léo và khả năng tập trung. Trong số đó, nổi bật nhất là trò chơi Chuyền bóng. Cùng tìm hiểu cách chơi trò chơi Chuyền bóng thông qua bài viết dưới đây của Thủ thuật chơi.
Trò chơi Chuyền bóng là trò chơi vận động, vì vậy không gian chơi cần phải rộng rãi, thoáng mát, đủ chỗ chơi cho người chơi. Trò chơi Chuyền bóng không giới hạn số lượng người tham gia, giới tính hay độ tuổi. Số lượng người chơi sẽ được chia thành các nhóm có số người chơi bằng nhau Để đảm bảo trò chơi diễn ra dễ dàng hơn, nên tạo các nhóm người chơi có cùng chiều cao để việc chuyền bóng dễ thực hiện hơn. Dụng cụ chơi Chuẩn bị 1 số lượng quả bóng chuyền, bóng đá, bóng hơi nhất định, sao cho chia đều cho mỗi đội số lượng bóng bằng nhau, từ 3 - 4 quả mỗi đội. Ngoài ra, có thể chuẩn bị thêm giỏ đựng bóng, mỗi đội 2 giỏ. Trò chơi Chuyền bóng gắn liền với bài hát giúp trò chơi trở nên sôi động hơi. Vì vậy, phổ biến bài hát cho người chơi trước khi tham gia. Nội dung bài hát xem ở phần dưới.
Người chơi
Học bài hát
- Chia người chơi thành nhóm đứng thành các hàng với số lượng người chơi bằng nhau.
- Đặt bóng vào giỏ và để ở đầu của mỗi hàng. Một giỏ còn lại đặt ở cuối hàng.
- Khi có tiến hiệu “ Bắt đầu” của Quản trò, người chơi đầu hàng cầm một quả bóng lên, chuyền qua đầu cho người chơi đứng thứ hai, nhưng không được quay lại. Vừa chuyền bóng, người chơi cùng nhau hát bài hát theo nhịp.
- Lần lượt chuyền bóng tới người chơi cuối cùng. Khi người cuối cùng nhận bóng, sẽ đặt quả bằng vào giỏ đằng sau.
Lưu ý: Người chơi nào để rơi bóng sẽ phải nhặt lại và tiếp tục thực hiện. Hoặc có thể quy định luật chơi khác: Nếu người chơi làm rơi bóng, thì phải đưa lại cho người đầu tiên và thực hiện chuyền lại bóng từ đầu.
Kết thúc trò chơi
Đội nào hoàn thành việc chuyền tất cả bóng về giỏ nhanh nhất thì là đội chiến thắng.
“Không có cánh
Mà bóng biết bay
Không có chân
Mà bóng biết chạy
Nhanh nhanh bạn ơi
Nhanh nhanh bạn ơi
Xem ai tài, ai khéo
Cùng thi đua nào"
Ngoài cách chơi chuyền bóng qua đầu, người chơi có thể chơi thêm hình thức khác là chuyền bóng dưới chân.
Thiết lập trò chơi tương tự như chuyền bóng qua đầu, nhưng thay vì dùng hai tay để đưa bóng qua đầu, người chơi sẽ đứng rộng hai chân, cuối xuống và đưa bóng qua hai chân.
Đối với cách thức chơi này, người chơi phải đứng khoảng cách rộng hơn 1 chút để tránh va chạm với nhau khi cúi xuống.