Hiện nay, việc sử dụng tai nghe để thưởng thức âm nhạc đã cực kỳ phổ biến và giúp ích cho cuộc sống của con người. Giúp bạn có không gian riêng để tận hưởng âm thanh một cách tốt nhất mà không làm phiền đến người khác. Nhưng nếu quá lạm dụng thì sẽ để lại những hậu quả vô cùng nghiêm trọng về thính giác cũng như hệ thần kinh của con người.
Cách âm thanh truyền vào tai con người
Trước khi đi vào những nguyên nhân gây hại của tai nghe, hãy cùng tìm hiểu cách âm thanh truyền vào tai chúng ta như thế nào.
Đối với cách tiếp nhận âm thanh bình thường, sóng âm sẽ truyền vào vành tai sau đó truyền vào trong tai, đi qua ống tai, vào màng nhĩ khiến cho các xương ở tai giữa bị kích thích, âm thanh được đưa vào ốc tai và truyền đến não. Trong ốc tai của mỗi người có những tế bào lông phụ trách âm thanh. Mỗi tế bào phụ trách cho một tần số âm thanh khác nhau. Còn khi nghe qua tai nghe, âm thanh sẽ được truyền thẳng qua ống tai, dẫn đến sự gia tăng áp lực bên trong tai.
Nếu bạn cảm thấy biểu hiện như: chóng mặt, ù tai, hoa mắt, nhức đầu, tức ngực, mệt mỏi,… Rất có thể bạn đã bị chấn thương âm thanh cấp tính. Các biểu hiện này có thể mất đi sau vài giờ nhưng thậm chí kéo dài đến vài ngày hoặc để lại di chứng về thính lực hoặc thần kinh.
Nếu thường xuyên nghe thấy âm thanh khác lạ trong tai mình, bạn cần đi khám bác sĩ ngay.
>>> Xem thêm: Top 10 thương hiệu tai nghe được ưa chuộng
Hậu quả của đeo tai nghe quá nhiều
Bịt kín lỗ tai quá lâu
Để nghe được âm thanh rõ ràng với chất lượng tốt nhất, bạn phải bịt kín ống tai. Điều này sẽ làm không khí khó lưu thông, từ đó xuất hiện nhiều ráy tai, có thể viêm nhiễm hoặc thậm chí mất thính giác.
Gây viêm tai ngoài
Đây là trường hợp xấu nếu bạn mắc phải. Vùng da quanh ống tai của bạn sẽ dần dần bị bào mòn và tạo ra 1 loại chất lỏng chảy vào bên trong tai. Tình trạng này tương đối phổ biến với những người thường xuyên đi bơi nhưng nếu bạn sử dụng tai nghe quá nhiều thì cũng có thể bị.
Và nếu tai nghe của bạn có nút tai không vừa cũng sẽ gây áp lực lên vùng da bên trong ống tai. Làm da bên trong mòn dần và có thể dẫn tới hoại tử.
Gây nhiễm trùng
Sử dụng tai nghe không đúng cách rất dễ gây ra nhiễm trùng tai hoặc các bệnh về tai. Thông thường nếu sử dụng nhiều hoặc không được vệ sinh thì tai nghe của bạn dễ bị ẩm, bụi bẩn tích tụ. Qua đó các vi khuẩn, nấm có điều kiện phát sinh trong ống tai và gây viêm nhiễm.
Gây ảnh hưởng đến màng nhĩ
Trong ốc tai sẽ có nhiều tế bào thính giác để chịu trách nhiệm nghe các tần số khác nhau. Nếu bạn mở nhạc quá lớn trong suốt thời gian dài sẽ gây ra trạng thái kích thích liên tục vào các tế bào này, dẫn đến thính giác bị mệt mỏi và ảnh hưởng đến màng nhĩ. Ngoài ra còn gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương.
Trường hợp nặng hơn còn làm mất thính lực tạm thời. Đây cũng là cơ chế tự bảo vệ của tai do những sợi lông bé li ti bên trong khi bị tổn thương sẽ tiết ra chất để làm giảm độ phân giải của âm thanh.
Gây suy giảm thính giác
Các tế bào thần kinh nằm trong ốc tai thường xuyên phải làm việc quá sức sẽ gây ra suy giảm thính lực hoặc nặng hơn là điếc. Nếu hằng ngày bạn nghe nhạc với cường độ 85 – 90dB [Decibel] với thời gian 2h đồng hồ trong suốt thời gian dài… sẽ rất dễ bị hiện tượng này.
Người quá lạm dụng tai nghe sẽ không cảm thấy giảm thính lực ngay mà phải 1 thời gian dài sau mới nhận ra. Bởi vì các tế bào thần kinh thính giác tần số cao sẽ bị ảnh hưởng trước rồi mới đến các tần số trung bình và thấp.
Tiếng ồn hay âm nhạc quá lớn sẽ tổn thương trước tiên các tế bào thần kinh thính giác tần số cao, sau đó sẽ đến các tần số trung bình và thấp. Như vậy, sẽ ảnh hưởng đến sự nghe với tần số trung bình của tiếng nói bình thường.
Hãy sử dụng tai nghe đúng cách
Đeo tai nghe với mức âm lượng vừa đủ, khoảng dưới 60% so với mức cao nhất của thiết bị. Không sử dụng quá lâu, tốt nhất trong khoảng 2h/ngày và đặc biệt không đeo tai nghe lúc ngủ bởi rất dễ ngủ quên.
Sử dụng nút tai vừa vặn với tai của bạn để không bị đau tai hoặc điều chỉnh âm lượng lớn mới nghe được. Và nếu nghe với volume bật càng lớn thì thời gian nghe sẽ cần phải giảm đi.
Tốt nhất nên sử dụng dạng tai nghe trùm đầu để ngăn âm thanh từ bên ngoài hiệu quả mà không phải nhét nút bịt tai sâu vào trong. Tuy có giá thành đắt và cồng kềnh hơn nhưng để giảm thiểu độ nguy hại thì đây là sự lựa chọn tốt nhất.
Lưu ý trong sinh hoạt hàng ngày:
- Khi bạn học tập, làm việc… không nên mở volume quá lớn. Tốt nhất nên sử dụng loa ngoài.
- Nếu tai nghe không có tính năng chống ồn chủ động, tránh sử dụng chỗ đông người vì sẽ phải mở mức âm lượng lớn.
- Người có vấn đề về tai không nên đeo tai nghe lâu vì sẽ dễ làm bệnh tái phát hoặc trầm trọng hơn.
- Khi cảm thấy có hiện tượng ù tai, chóng mặt, nhức đầu, hoa mắt, nghe kém… Hãy đến các bệnh viện lớn có chuyên khoa Tai – Mũi – Họng để kiểm tra và điều trị hiệu quả.
CẢM ƠN CÁC BẠN ĐÃ ĐỌC THÔNG TIN
Top Việt Review !
>>> Xem thêm nhiều thông tin sản phẩm Review hơn nữa tại Youtube Channel Top Việt: //www.youtube.com/channel/UCIY7n7PuMPzrH0CNuNuA6RA
>>> Xem thêm các bài viết khác tại: Hướng dẫn sử dụng
Tác Giả at Top Việt Review
Top Việt Review ra đời nhằm mục đích cung cấp nhiều thông tin về sản phẩm , dịch vụ , đời sống, công nghệ, .v.v... Chúng tôi luôn luôn cập nhật và tổng hợp cũng như làm mới thông tin từ nhiều nguồn.
Tai nghe là một trong những thiết bị quen thuộc được rất nhiều người sử dụng hiện nay. Nó không chỉ giúp cho mỗi người cảm nhậ âm thanh riêng một cách chân thật nhất. Nhiều loại tai nghe ra đời nhằm giúp người dùng có sự lựa chọn dễ dàng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách đeo tai nghe không bị đau tai. Hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây để luôn cảm thấy thoải mái nhất trong quá trình sử dụng và hạn chế tình trạng đau nhứt tai.
[mz_amazon_product_block keyword=”headphone” country_code=”us”]
Ngày nay, tai nghe được sử dụng rất phổ biến ở mọi đối tượng khác nhau. Bất kỳ ai cũng sở hữu cho mình một chiếc headphone để trải nghiệm âm thanh sống động. Tuy nhiên, nếu đeo tai nghe sai cách sẽ mang đến những tác hại khôn lường.
Đeo tai nghe sai cách sẽ làm tai bị tổn thương nghiêm trọng+ Hạn chế đo tai nghe trong nhiều giờ: Đây là một trong những sai lầm mà nhiều người gặp phải. Việc này sẽ khiến tế bào thần kinh trong ốc tai làm việc quá sức, gây đau tai, mệt mỏi.
+ Nghe nhạc với cường độ lớn, đặc biệt là nghe cả trong khi ngủ: Có thể bạn chưa biết, với cường độ âm thanh lớn sẽ làm ảnh hưởng đến cơ quan thính giác và hệ thần kinh trung ương. Nghiêm trọng hơn sẽ dẫn đến tình trạng thính lực kém, lùng bùng tai, không nghe rõ mọi thứ xung quanh.
+ Đeo tai nghe không đúng cách: Một số người deo tai nghe không đúng các là nguyên nhân dẫn đến những biểu hiện nặng hơn như chóng mặt, nhức đầu, hoa mắt, mệt mỏi toàn thân.
+ Đeo tai nghe có kích cỡ không phù hợp: Sử dụng trong một thời gian sẽ làm ống tai và cửa tai sẽ bị đau nhức
+ Đeo tai nghe quá lâu một cách thường xuyên gây ra khả năng phân tích, nhận biết lời nói bị suy giảm dẫn đến phản ứng chậm chạp, tiếp thu kém.
Ngoài những tổn thương trên đeo tai nghe sai cách còn có những tác hại khác như:
+ Đeo tai nghe trong lúc lái xe làm mất tập trung, dễ gây tai nạn.
+ Nút tai nghe thường gây ẩm có thể sinh ra vi khuẩn và làm nấm phát triển, ta đeo vào dễ bị viêm ống tai ngoài.
Tuy đóng một vai trò khá quan trọng trong giải trí, học tập hằng ngày nhưng nếu dùng sai cách thì tai nghe cũng ảnh hưởng không ít đến sức khỏe cũng như an toàn của chúng ta phải không nào. Vậy cho nên việc tìm hiểu cách đeo tai nghe không bị đau tai hay đeo tai nghe sao cho đúng cách là vô cùng cần thiết.
Tìm hiểu tai nghe Apple Airpods 2 khác gì Airpods 1
Tai nghe Anker là thương hiệu của nước nào, có tốt không?
Tìm hiểu tai nghe chống ồn là gì có nên mua hay không?
Tai nghe Beats là gì? Tại sao tai nghe Beats chính hãng lại đắt?
Sử dụng tai nghe đúng cách là một trong những phương pháp giúp bạn hạn chế được những tổn thương cho thính giác và sức khỏe. Hãy cùng tham khảo một vài lưu ý dưới đây nhé.
Đeo tai nghe đúng cách sẽ giúp bảo vệ tai tốt hơn+ Đảm bảo mức âm lượng bạn đang nghe không quá 2/3 , tức là giữ volume ở khoảng 60% so với vạch tối đa. Không nghe nhạc bằng tai nghe trước khi ngủ vì sẽ dễ ngủ quên trong khi đó nhạc chưa tắt gây ảnh hưởng nhiều đến hệ thần kinh của bạn.
+ Hạn chế thời gian dùng tai nghe, chỉ nên đeo tai nghe tối đa 90 phút mỗi ngày.
+ Chọn loại tai nghe phù hợp để ngăn chặn các tạp âm bên ngoài nếu phải sử dụng ở môi trường ồn ào; chọn loại tai nghe vừa vặn để không gây đau nhức nếu nó quá to hoặc bị rơi ra ngoài nếu quá nhỏ, tai nghe vừa khít với vành lỗ lai sẽ hạn chế tối đa khi tạp âm lọt vào.
+ Đặc biệt loại tai nghe có mút cao su vừa có tác dụng đàn hồi vừa khít với lỗ tai của đa số mọi người vừa không gây đau nhức như những chiếc mút nhựa thông thừa, đem đến những giây phút thực sự thoải mái khi xem phim, nghe nhạc.
+ Vệ sinh tai nghe thường xuyên: Đây là việc cần thiết để đảm bảo nấm, vi khuẩn không xuất hiện làm ảnh hưởng đến tai và các bộ phận xung quanh.
+ Không đeo tai nghe khi đang sử dụng phương tiện di chuyển và đều này cũng đã có quy định trong luật an toàn giao thông.
Nên sử dụng loại headphone có chụp tai+ Nên dùng các loại tai nghe chụp cả tai. Mặc dù giá thành hơi cao và khá cồng kềnh. Tuy nhiên, sản phẩm này hiện đang được rất nhiều bạn trẻ yêu thích. Nó không đơn thuần tai nghe để trải nghiệm âm thanh mà còn là phụ kiện thời trang mang đến sự năng động cho giới trẻ. Hơn nữa, với thiết kế chụp tai êm ái sẽ giảm thiểu tình trạng tai bị đau và bảo vệ thính giác được tốt hơn.
Qua những thông tin mà bài viết chia sẻ, chắc hẳn mỗi người sẽ dễ dàng biết được cách đeo tai nghe không bị đau tai để bảo vệ tốt hơn cho thính giác, hạn chế những vấn đề nghiêm trọng có thể xảy ra. Đồng thời, mỗi người cũng nên chú ý đến việc lựa chọn tai nghe sao cho phù hợp để thoải mái thưởng thức âm nhạc, trải nghiệm âm thanh sống động.
Nếu bạn đang có mong muốn sở hữu những mẫu tai nghê chính hãng, chất lượng để bảo vệ thính giác thì đặt mua trên Amazon qua FADO.vn chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Là sàn thương mại điện tử xuyên biên giới uy tín, FADO Việt Nam cam kết mang đến cho quý khách hàng những trải nghiệm mua sắm quốc tế tuyệt vời.