Gói mì Kokomi 90 bao nhiêu calo?

ko đụng thì thôi, ai khiến.

dr.who said:

Mấy hôm trước lười nên lôi mì ra ăn, trong lúc nấu thì rảnh tay đi đọc cái thành phần đằng sau mới giật mình. 1 gói mì 65g là 350kcal, gói em hay ăn là kokomi đại 90g thì 400kcal. Trong khi đó tổng năng lượng nhập vào 1 ngày trung bình 2000kcal, 2 gói mì là 1 nửa cmnr. Nhìn sang bún tươi 1 bịch 500g có 150kcal, ăn no ngang 2 gói mì. Từ giờ méo dám đụng vào mì tôm luôn

Click to expand...

Trần mì 2 nước.
Không dùng gói mỡ.
Ăn mì hàn quốc chắc sẽ đỡ hơn

via theNEXTvoz for iPhone

cailoncoca said:

Click to expand...

TulanhNoMot said:

Trần mì 2 nước.
Không dùng gói mỡ.
Ăn mì hàn quốc chắc sẽ đỡ hơn

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

các bạn cứ ăn sao cho trưa đi ăn thấy đói là đc, tôi ăn 1 gói mỳ chưa đến giờ ăn trưa đã đói hoa cả mắt rồi

dr.who said:

Mấy hôm trước lười nên lôi mì ra ăn, trong lúc nấu thì rảnh tay đi đọc cái thành phần đằng sau mới giật mình. 1 gói mì 65g là 350kcal, gói em hay ăn là kokomi đại 90g thì 400kcal. Trong khi đó tổng năng lượng nhập vào 1 ngày trung bình 2000kcal, 2 gói mì là 1 nửa cmnr. Nhìn sang bún tươi 1 bịch 500g có 150kcal, ăn no ngang 2 gói mì. Từ giờ méo dám đụng vào mì tôm luôn

Click to expand...

Thím thớt hiểu ưu điểm của mì ăn liền như nào nhỉ ?
Mình thì hiểu nó là 1 loại thực phẩm, có khả năng chế biến nhanh, rẻ tiền và giàu năng lượng. Vậy nó có nhiều calo là điều hiển nhiên.

dr.who said:

Mì hàn quốc 1 gói 500kcal đấy thím, nhiều calo hơn. Mà ăn 1 gói với mình vẫn chưa no

Click to expand...

Kiếm mì nhập Hàn hoặc Nhật mà ăn, tiêu chuẩn an toàn thực phẩm của bọn này gắt gao hơn.

Hết tiền mì gói cứu đói nhanh hơn
Bún tươi mua về chỉ ăn với nước tương, nước mắm

dr.who said:

Mấy hôm trước lười nên lôi mì ra ăn, trong lúc nấu thì rảnh tay đi đọc cái thành phần đằng sau mới giật mình. 1 gói mì 65g là 350kcal, gói em hay ăn là kokomi đại 90g thì 400kcal. Trong khi đó tổng năng lượng nhập vào 1 ngày trung bình 2000kcal, 2 gói mì là 1 nửa cmnr. Nhìn sang bún tươi 1 bịch 500g có 150kcal, ăn no ngang 2 gói mì. Từ giờ méo dám đụng vào mì tôm luôn

Click to expand...

Ăn mì tôm thay cho bữa chính đủ cơm đủ thịt thì chưa chắc cái nào nhiều calo hơn đâu, chủ yếu là dinh dưỡng, ăn đỡ thèm thì nên ăn mì ly.

dr.who said:

Mấy hôm trước lười nên lôi mì ra ăn, trong lúc nấu thì rảnh tay đi đọc cái thành phần đằng sau mới giật mình. 1 gói mì 65g là 350kcal, gói em hay ăn là kokomi đại 90g thì 400kcal. Trong khi đó tổng năng lượng nhập vào 1 ngày trung bình 2000kcal, 2 gói mì là 1 nửa cmnr. Nhìn sang bún tươi 1 bịch 500g có 150kcal, ăn no ngang 2 gói mì. Từ giờ méo dám đụng vào mì tôm luôn

Click to expand...

Lâu lâu ăn đỡ thèm thôi, ít năng lượng, ăn thường xuyên thì thay mì gói bằng phở gói

Gói mì có mẹ gì đâu mà 400kl nhỉ?

Dạo này e đang lên cân nên mới bắt đầu để ý vụ calo hơn nên rảnh mới đi soi thôi. Thấy bất ngờ vl vì hàm lượng dinh dưỡng nó có 1 tí mà calo thì quá cao, lại nhanh đói.