Khi nào là cuộc đua marathon 2023 ở Hamburg?

Sự kiện thể thao lớn lâu đời nhất của Hamburg cũng là một chuyến tham quan khắp thành phố với tất cả những điểm nổi bật của đô thị Elbe. vào ngày 23. Tháng 4 năm 2023 sẽ lên đến 30. 000 hoạt động dự kiến

hình chụp. Henning Angerer/Hochzwei

Sự kiện được tổ chức lần cuối vào ngày 23 tháng 4. 04. diễn ra vào năm 2023. Ngày tiếp theo vẫn chưa được biết đến với chúng tôi. [Là người tổ chức, bạn có thể nhập ngày tại đây. ]

hạn cuối đăng ký

Địa điểm

người tổ chức

số điện thoại

Đào tạo của bạn cho một chạy thành công

Để chuẩn bị tối ưu cho cuộc chạy của bạn, chúng tôi cung cấp nhiều kế hoạch đào tạo cho các mục tiêu hiệu suất khác nhau

Chạy với một hệ thống

Tất cả kế hoạch tập luyện của RUNNER'S WORLD

Kế hoạch đào tạo cho mọi mục tiêu. 5km, 10km, bán marathon, maratông

Chỗ ở gần Marathon Hamburg

Tổng quan

Haspa Marathon Hamburg đã hơn 25 tuổi. 000 người tham gia trong độ tuổi từ 5 đến 85 cuộc thi marathon mùa xuân lớn nhất và nhanh nhất nước Đức. Các cuộc thi chạy tiếp sức marathon, bán marathon và marathon dẫn những người tham gia đi qua những khu phố đẹp nhất của thành phố, băng qua những đại lộ rộng lớn và qua khung cảnh biển Hanseatic độc đáo, dọc theo bến cảng, sông Elbe và Alster

Cho dù bay cao. trong hoặc người chạy niềm vui. trong, tuyến đường cung cấp "chương trình" phù hợp cho mọi sở thích - bao gồm cả sự nhiệt tình hoành tráng từ khán giả đẳng cấp thế giới dọc theo tuyến đường. Gần đây nhất, Yalemzerf Yehualaw người Ethiopia và Cybrian Kotut người Kenya đều lập hai kỷ lục mới với những pha chạy xuất sắc

Vào ngày trước cuộc thi marathon, hơn 9. 000 trẻ em và thanh niên tại đường chạy dành cho lứa tuổi thanh thiếu niên DAS ZEHNTEL để khởi đầu thể thao cho một ngày cuối tuần chạy bộ tuyệt vời

Những người tham gia cuộc thi marathon có thể trải nghiệm bầu không khí độc đáo dọc theo một trong những cung đường marathon đẹp nhất thế giới trên quãng đường 42,195 km, đi qua các địa danh tiêu biểu của Hamburg. Hamburg Half Marathon là một thử thách thể thao dành cho tất cả các vận động viên đầy tham vọng muốn tự thưởng cho mình chặng đường 21,2 km hấp dẫn của cuộc thi marathon ở Hamburg. Với 4 phần cự ly có độ dài khác nhau, chạy tiếp sức marathon mang đến một cuộc thi hấp dẫn cho các đội 4 người với các mức thành tích được định hình riêng - cho những người chơi đồng đội thực sự

Henning Angerer/Hochzwei

cây eppendorf

Cuộc đua marathon Hamburg đầu tiên diễn ra vào năm 1986 với khoảng. thứ 8. 000 vận động viên và thay thế Süderelbe-Marathon được tổ chức tại Hamburg-Neugraben từ 1977 đến 1987. Đây là cuộc thi marathon đầu tiên ở Đức đánh dấu lộ trình của mình bằng vạch màu xanh lam [kể từ khi ra mắt]. Ngày diễn ra sự kiện là 1986 và 1989 đến 1993 vào tháng 5, trong tất cả các năm khác từ giữa đến cuối tháng 4. Cuộc chạy ban đầu được gọi là "Hanse-Marathon" hoặc "Hamburg-Marathon" và mang tên của nhà tài trợ danh hiệu tương ứng hoặc một trong những thương hiệu của nó kể từ năm 1991. Cuộc thi marathon ở Hamburg không chỉ được biết đến với cung đường đẹp đến khó tin - đi qua những điểm tham quan quan trọng nhất của thành phố Hanseatic - mà trên hết là bầu không khí hoành tráng trong và ngoài đường đua

Tuyến đường

Henning Angerer/Hochzwei

Cảng/St. Cầu bến Pauli

Hamburg rất nhanh [kỷ lục khóa học. 2. 04. 47] và gần như bằng phẳng, với những đường dốc nhỏ được làm phẳng bởi sự nhiệt tình không gì so sánh được của khán giả

Bắt đầu là trên Karolinenstraße tại Hamburg Messe. Reeperbahn - trên dặm tội lỗi của Hamburg, qua các tòa tháp nhảy múa, vài km đầu tiên đã là một điểm nhấn thực sự. Elbchaussee - Đại lộ dọc theo sông Elbe luôn cho phép những góc nhìn tò mò ra cảng Hamburg, cửa ngõ của thế giới. Dọc theo chợ cá và nhà thờ St. Pauli Landungsbrücken tập trung vào Elbphilharmonie với Hafencity hiện đại và các tòa nhà gạch truyền thống của Speicherstadt. Sau khi băng qua đường hầm Wallring, tuyến đường dẫn qua trung tâm thành phố qua Ballindamm, Jungfernstieg và Neuer Jungfernstieg. Sau đó, bạn có thể thưởng thức một trong những khung cảnh đẹp nhất của Hamburg trên Binnenalster từ Cầu Kennedy

Qua Alster và các điểm nổi bật khác của Hamburg

Trên bờ phía đông thời phong kiến ​​của Outer Alster, tuyến đường chạy từ Schwanenwik qua Eduard-Rhein-Ufer - Schöne Aussicht và Fährhausstraße trở lại Herbert-Weichmann-Straße / Sierichstraße và hướng tới Stadtpark, lá phổi xanh của Hamburg. Qua City Nord thú vị về mặt kiến ​​trúc, các vận động viên đến điểm cực bắc của tuyến đường ở Ohlsdorf. Khi bạn rẽ vào Maienweg, 12 km còn lại - về mặt tâm lý không phải là không quan trọng - chỉ dẫn về mặt địa lý theo hướng bạn đến. Sau một đoạn rẽ ngắn vào Alsterkrugchaussee, tiếp tục đi dọc theo Rathenaustraße, Bebelallee và Eppendorfer Landstraße theo hướng Eppendorfer Baum. Sau Klosterstern, những nguồn dự trữ cuối cùng được huy động trên Harvestehuder Weg song song với bờ tây của Alster. Quay trở lại trung tâm thành phố, nó đi qua Dammtor và Gorch-Fock-Wall qua Planten un Blomen theo hướng kết thúc. Rẽ vào Karolinenstraße và đi thẳng về nhà – xong

Xe lửa

Bất kể điểm đến có đến hay không, dưới 4 giờ hay dưới 2. 30 giờ có nghĩa là bạn không thể chạy marathon nếu không có kế hoạch tập luyện tốt. Dưới đây là tuyển tập các kế hoạch luyện tập chạy marathon [chúng tôi đã tập hợp tất cả chúng lại cho bạn tại đây]

Khi nào cuộc thi marathon ở Hamburg diễn ra?

Hamburg Marathon có giá bao nhiêu?

Hamburg Marathon chạy như thế nào?