Sau khi bơi lội, lặn hoặc tắm bạn có thể gặp phải tình trạng nước ở trong tai. Tình trạng này khiến thính lực giảm trong một thời gian ngắn và gây ra cảm giác khó chịu. Bạn có thể khắc phục tình trạng này với 10 cách trong bài viết sau.
Bạn nên nghiêng đầu hoặc nằm nghiêng về phía tai có chứa nước. Trong trường hợp hai tai đều có nước, bạn nên thực hiện từng bên.
Nghiêng đầu hoặc nằm nghiêng để trọng lực đẩy nước ra khỏi tai. Bạn cần nằm yên trong vòng 3 – 5 phút. Nếu cách này không đẩy nước ra khỏi tai, bạn có thể nghiêng đầu và nhảy mạnh để đẩy nước ra hoàn toàn.
Cách này phù hợp với trường hợp nước vừa lọt vào tai. Ngay lập tức bạn lắc hoặc kéo nhẹ dái tai và nghiêng đầu để nước thoát ra.
Bạn cũng có thể thử lắc đầu mạnh để khắc phục tình trạng này.
Sử dụng máy sấy tóc ở chế độ làm mát để sấy khô tai. Nên để máy cách tai một khoảng nhất định, không nên để quá sát nhằm tránh tình trạng tai bị bỏng.
Bạn có thể kéo nhẹ rái tai để không khí từ máy sấy đi vào tai và đẩy nước ra ngoài.
Thông thường nước sẽ kẹt ở ống Eustachian [cơ quan nối tai giữa với mũi họng]. Do đó, hoạt động ở miệng có thể đẩy nước ra khỏi cơ quan này.
Bạn có thể nhai kẹo cao su liên tục trong vài phút và nghiêng đầu để nước từ bên trong tai thoát ra. Nếu có thể, bạn có thổi kẹo cao su để đẩy nước ra nhanh hơn.
Thao tác Valsalva giúp mở ống Eustachian và giúp nước từ bên trong tai thoát ra ngoài. Tuy nhiên, bạn không nên thực hiện quá mạnh vì có thể gây ảnh hưởng đến thính lực.
- Mím chặt miệng và siết chặt lỗ mũi bằng ngón tay
- Hít thở sâu và từ từ thổi không khí ra khỏi mũi [vẫn giữ chặt lỗ mũi bằng tay]
- Sau đó bạn sẽ nghe âm thanh bật lên
- Bạn nghiêng đầu để nước chảy ra khỏi tai
Bạn có thể tận dụng hơi nước ấm để đẩy nước ra khỏi tai bằng cách:
- Thấm khăn sạch và làm ướt với nước ấm
- Vắt khăn khô và nằm nghiêng đầu lên khăn
- Nhiệt độ ấm từ khăn sẽ giúp nước trong tai chảy ra
- Bạn nên để tai sát vào khăn và nằm yên trong 3 – 5 phút
Rượu và giấm táo có tính chứa axit nên có đặc tính bay hơi, bạn có thể tận dụng đặc tính này để đẩy nước ra khỏi tai. Hơn nữa, rượu và giấm táo có tính kháng khuẩn nên sẽ hạn chế được tình trạng nhiễm trùng tai.
- Pha hỗn hợp rượu và giấm với tỉ lệ bằng nhau
- Dùng ống nhỏ vô trùng, dùng khoảng 3 – 4 giọt
- Nhẹ nhàng xoa bên ngoài tai
- Đợi 30 giây và nghiêng đầu sang một bên để dung dịch chảy ra
Tuy nhiên, cách này không thích hợp với người bị nhiễm trùng tai ngoài, màng nhĩ đục,…
Hydrogen peroxide có tác dụng làm sạch ráy tai, vi khuẩn và nước ứ đọng trong tai. Bạn dùng 2 – 3 giọt Hydrogen peroxide vào tai, đợi từ 2 – 3 phút và nghiêng đầu để nước chảy ra.
Tương tự như cách dùng rượu và giấm, hydrogen peroxide không thích hợp với người bị nhiễm trùng tai ngoài, màng nhĩ đục,.. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước rửa tai không kê toa để lấy nước ra khỏi tai.
Dầu oliu có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng tai và giúp nước trong tai chảy ra dễ dàng.
Bạn làm ấm một ít dầu oliu [lưu ý nhiệt độ này chỉ giúp dầu oliu lỏng ra, không để nhiệt độ quá cao]. Nhỏ vài giọt vào tai và đợi khoảng 10 phút. Nghiêng tai để nước và dầu thoát ra ngoài.
Nếu các cách trên không khắc phục giúp bạn đẩy nước ra khỏi tai, bạn có thể dùng thuốc không kê toa để cải thiện. Thông thường, sau khi dùng thuốc 2 – 3 ngày, tình trạng nước ở trong tai sẽ được cải thiện.
Tuyệt đối không dùng tăm bông hay bất cứ vật gì để lấy nước ra khỏi tai. Những cách này có thể khiến nước đi sâu hơn vào ống tai và có nguy cơ gây nhiễm trùng.
Ngay cả khi bạn không thể lấy nước ra khỏi tai bằng một trong những cách được liệt kê ở trên, tai sẽ tự làm sạch nước trong vòng 1 – 2 ngày. Tuy nhiên, bạn nên gọi bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Đau tai
- Đỏ, ngứa hoặc bong da trong tai
- Mất thính lực đột ngột hoặc kéo dài
- Dẫn lưu từ tai có máu, màu vàng, màu xanh lá cây, màu trắng đục hoặc có mùi hôi
- Các triệu chứng bất thường xuất hiện
Nếu để tình trạng kéo dài, hiện tượng nhiễm trùng và tổn thương ống tai có thể xuất hiện. Do đó, bạn nên chủ động tìm gặp bác sĩ để được khắc phục kịp thời.
ThuocDanToc.vn không đưa ra lời khuyên, chỉ định hay chẩn đoán y khoa cho bất cứ trường hợp nào!
Trong sinh hoạt hàng ngày chúng ta không thể tránh khỏi tình trạng nước vào trong tai gây khó chịu. Vậy, làm sao để hết ù tai khi nước vào? Hãy tham khảo và áp dụng ngay các cách chữa ù tai khi bị nước vào đơn giản tại nhà dưới đây.
Khi nước vào trong tai, bạn có cảm giác tai nghe tiếng kêu vo ve, lào xào. ọc ọc. Tình trạng này có thể xuất hiện ở một bên tai hoặc cả hai tai trong một thời gian ngắn. Một số trường hợp, tình trạng này có thể trầm trọng hơn khi các dấu hiệu ù tai tăng cao.
Ù tai khiến bạn có cảm giác vô cùng khó chịu, đôi khi còn kéo dài xuống hàm, cổ họng. Tuy nhiên đây là tình trạng thường gặp nên có rất nhiều người chủ quan không điều trị. Từ đó có thể dẫn đến các chứng bệnh nguy hiểm liên quan đến tai.
Nếu bạn xử lý tình trạng bị nước vào tai sai cách sẽ để lại những ảnh hưởng xấu đến thính giác như: đau nhức tai kéo dài, viêm nhiễm, sưng tấy, viêm tai giữa, viêm tai ngoài,… Hoặc bạn không có biện pháp xử lý kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng làm suy giảm chức năng nghe, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến điếc tai.
Nước vào trong tai ngoài gây ra nhiều cảm giác ù tai khó chịu, nếu không được lấy ra còn có thể khiến bạn mắc một số bệnh lý về tai. Để giảm tình trạng này, trong dân gian lưu truyền một số mẹo chữa đơn giản như sau:
Nhảy lò cò có thể được áp dụng để loại bỏ nước ở bên trong tai. Để thực hiện biện pháp này, bạn chỉ cần thực hiện như sau:
- Đứng trên 1 chân, đầu nghiêng về bên phía tai bị nước vào rồi bắt đầu nhảy liên tục trong một khoảng thời gian ngắn.
- Cùng lúc đó bạn nên vỗ nhẹ vào tai đang hướng lên trên để nước có thể chảy ra ngoài nhanh chóng.
- Sau khi nhảy xong, bạn sẽ thấy hiện tượng ù tai đã biến mất và có thể nghe âm thanh như bình thường.
Một trong các cách chữa ù tai đơn giản bạn nên áp dụng là kéo dái tai. Cách thực hiện như sau:
- Khi bạn bị ù tai do nước vào, bạn hãy nghiêng đầu sang một bên tai dính nước, sau đó cúi thấp người dùng 1 tay kéo mạnh vành tai ra.
- Bạn giữ nguyên tư thế này trong vòng 1 – 2 phút để nước trong tai chảy hết ra bên ngoài.
- Để hiệu quả hơn bạn hãy dùng tay ấn thật mạnh vào bên tai không bị nước chảy vào, sau đó dùng tay vỗ mạnh cũng như há miệng thật to, để tạo ra áp lực đẩy nhanh nước từ trong ra ngoài.
- Sau đó dùng tăm bông nhẹ nhàng thấm hút nốt phần nước còn sót lại ở trong tai.
Với cách thực hiện này thì nước nhanh chóng được đẩy hết ra bên ngoài và bạn sẽ không còn thấy khó chịu nữa.
Xem thêm: 8 cách trị ù tai khi bị cảm hiệu quả không nên bỏ qua
Động tác Valsalva đem tới một hiệu quả nhanh chóng trong việc chữa ù tai khi bị nước vào. Cách thực hiện như sau:
- Mím môi rồi lấy 2 ngón tay bịt mũi.
- Hít sâu vào trong, sau đó từ từ thở ra ngoài bằng mũi.
Khi nước vào, các ống Eustachian trong tai đóng lại, khi bạn thực hiện động tác hít vào nó sẽ mở và giúp phần nước mắc kẹt được đẩy ra ngoài dễ dàng. Sau khi thực hiện hít thở nếu bạn nghe được bên tai có tiếng “tách” rất nhẹ tức là đã thành công. Sau một vào giây, các triệu chứng khó chịu do ù tai sẽ khỏi hoàn toàn.
Sử dụng oxy già vừa giúp chữa ù tai vừa có tác dụng làm sạch tai tránh tình trạng viêm nhiễm. Bạn có thể thực hiện mẹo giảm triệu chứng khó chịu theo các bước sau:
- Lấy vài giọt oxy già đem pha loãng ra cùng với nước.
- Sau đó cho dung dịch vừa pha vào một lọ thuốc nhỏ mắt đã rửa sạch để sử dụng.
- Khi dùng thực hiện nhỏ từ từ 2 – 3 giọt hỗn hợp vào bên tai bị ù.
- Giữ nguyên một vài phút rồi lấy tăm bông để lau sạch phần tai ngoài. Sau khi lau tai, các triệu chứng khó chịu do tai bị nước vào sẽ khỏi hoàn toàn.
Khí ấm từ máy sấy được đưa vào tai cũng có tác dụng làm nước trong tai nhanh chóng bay hơi và đem lại sự dễ chịu. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần kéo nhẹ vành tai ra rồi bật máy sấy thổi khí vào trong khoảng 30 giây – 1 phút.
Lưu ý:
- Bạn không nên giữ nguyên máy sấy một chỗ mà hãy di chuyển nhẹ nhàng qua lại.
- Chỉ được bật máy ở mức nhiệt thấp nhất và cách xa tai từ 20 – 30cm. Nếu bạn để quá gần với nhiệt độ cao sẽ khiến tai bị bỏng và sức nóng quá mức vào tai càng khiến cho vấn đề trầm trọng hơn.
Sử dụng thuốc xịt mũi steroid cũng là một mẹo chữa ù tai khi bị nước vào đơn giản, dễ thực hiện. Loại thuốc này sẽ giúp thông vòi nhĩ nhanh chóng, từ đó các triệu chứng khó chịu cũng suy giảm và khỏi hẳn.
Tuy nhiên các loại thuốc có thể gây ra một số biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó trước khi sử dụng bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa Tai – Mũi – Họng.
Sử dụng gối cao và nằm nghiêng người, áp tai bị nước vào xuống gối cũng là mẹo đơn giản giúp loại bỏ nước trong tai nhanh chóng. Sau khi nằm nghiêng 1 vài phút, nước ở tai sẽ từ từ chảy ra. Khi sử dụng mẹo trị nước vào tai này, bạn nên lót một chiếc khăn để thấm nước tránh việc gối bị ướt.
Mẹo chữa ù tai khi bị nước vào đơn giản hơn là bạn nghiêng đầu về phía tai có nước vào sau đó cử động cơ hàm đi qua đi lại nhiều lần. Hành động này sẽ làm cho tình trạng ù tai cải thiện nhanh chóng.
Các mẹo đơn giản trên đây sẽ nhanh chóng giúp bạn thoát khỏi tình trạng khó chịu do nước vào trong tai. Tuy nhiên khi áp dụng các giải pháp này bạn cần chú ý:
- Khi tắm hoặc khi vệ sinh thân thể bạn cần chú ý tránh để nước chảy vào trong tai.
- Không nên xử lý tình trạng nước vào tai bằng cách dùng khăn bông, giấy ăn để lau/chà xát mạnh. Điều này có thể khiến tai bị nóng rát, đau, trầy xước da và làm tăng khả năng viêm nhiễm.
- Cần tránh dùng một số loại tăm bông, cây ngoáy tai, dị vật,… để lấy nước ra khỏi tai vì có thể gây tổn thương tai và dẫn đến mất khả năng nghe.
- Các mẹo trị ù tai có hiệu quả tốt, tuy nhiên bạn cần lấy hết nước trong tai mới có thể ngăn chặn ù tai tái phát.
- Tránh sử dụng các chất kích thích như: Cà phê, thuốc lá, rượu, bia,… khi bị ù tai. Vì các chất này có thể làm giảm hiệu quả của các cách trị ù tai khi nước vào.
- Một số trường hợp sau khi lấy nước ra triệu chứng ù tai không suy giảm. Lúc này, hiện tượng ù tai không chỉ là do tác động của các yếu tố ngoại biêm mà có thể liên quan tới bệnh lý. Khi đó bạn nên đến cơ sở y tế để các bác sĩ thăm khám và đưa ra cách chữa ù tai tốt nhất.
Trên đây là một số cách chữa ù tai khi bị nước vào hiệu quả nhanh chóng chỉ sau 5 phút thực hiện. Bạn có thể tham khảo để tự loại bỏ nước ra khỏi tai ngay tại nhà.
Đừng bỏ lỡ: