Giữ ấm đúng cách cho trẻ sơ sinh
Đa số cha mẹ đều tìm mọi cách để giữ ấm cho con như mặc quần áo dày nhiều lớp, quấn tã, ủ chăn... Thậm chí nhiều gia đình giữ cho bé sơ sinh và sản phụ ở trong phòng kín, tránh gió và đặt lò sưởi cả tháng. Đây là một quan niệm sai lầm.
Trên thực tế, trừ những trường hợp như bé mắc bệnh [bé sinh non, hoặc nhẹ cân], còn những bé khỏe mạnh sinh đủ tháng đều có đủ lớp mỡ để giữ nhiệt cho cơ thể.
| |
Nguy cơ gây bệnh
Mặc quá nhiều quần áo khiến bé có thể bị nóng, ra nhiều mồ hôi và mồ hôi làm bé bị tự nhiễm lạnh, dễ bị viêm phổi. Ngoài ra, mặc quần áo quá chật, quá kín [chật đến nỗi ép lồng ngực và bụng làm bé không thở nổi], bé sẽ cảm thấy khó chịu và gây khó khăn trong vận động. Đôi khi, bé cáu gắt, khóc lóc chỉ vì bị mặc quá nóng. Không những thế, để nhiệt độ phòng quá cao, ủ quá ấm, đắp nhiều chăn, mặc nhiều quần áo cho bé khi đi ngủ có thể gây đột tử nhũ nhi [SIDS].
Giữ ấm đúng cách
Giữ ấm đúng cách là giữ đủ ấm cho bé, nhất là những vùng dễ bị nhiễm lạnh như lòng bàn chân, bàn tay, thóp và ngực.
Đầu bé sơ sinh là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt, nhưng đồng thời lại là nơi giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể. Chính vì vậy, việc đội mũ và dùng băng quấn thóp là cần thiết với bé mới sinh [đặc biệt là các bé sinh non] nhưng với bé khỏe mạnh và đã được vài tháng tuổi, việc đội mũ khi ngủ là không cần thiết, mà ngược lại sẽ khiến nhiệt độ của não bé tăng cao, ảnh hưởng đến hoạt động của vùng thần kinh kiểm soát hô hấp.
Mặc cho bé sơ sinh những lớp quần áo để có thể dễ dàng cởi bỏ ra mỗi khi bé nóng. Chẳng hạn, bạn nên mặc một chiếc sơmi dài tay [hoặc chiếc áo thun dài tay ở bên trong] và khoác một chiếc áo khoác bên ngoài. Khi ngủ, cho bé mặc quần áo nhẹ, thoáng. Tốt nhất là cho bé sơ sinh mặc đồ bằng chất liệu cotton, có khả năng thấm hút mồ hôi. Không quấn quá nhiều lớp tã hoặc đắp quá nhiều chăn cho bé.
Khi bé ốm, sốt lại càng không nên mặc quá nhiều quần áo. Khi kiểm tra xem bé có nóng quá hay không thì nên sờ vào bụng, không nên sờ vào chân tay, vì các bộ phận này của bé thường lạnh hơn so với thân mình. Các dấu hiệu khác cho thấy bé quá nóng là đổ mồ hôi, thở nhanh, trán nóng, bứt rứt khó chịu.
Cho bé sơ sinh ở trong phòng thoáng, đảm bảo đủ nhiệt độ và tránh những nơi có gió lùa. Những khi cần cho bé ra ngoài, bạn nên để bé ngồi sau xe, mặc ấm, nhất là ở phần đầu, cổ, chân, che chắn để bé tránh bụi, gió và hít phải khí lạnh.
Khi vào phòng ấm, phụ huynh cần cởi bớt trang phục ngoài cho bé, nếu không bé có thể bị nóng, ra nhiều mồ hôi rồi nhiễm lạnh. Thường xuyên kiểm tra thân nhiệt cho bé, đơn giản là sờ lên trán xem bé nóng hay lạnh.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống
Đội mũ che thóp cho trẻ sơ sinh khi ngủ không giúp giữ ấm vùng thóp của con, mà ngược lại làm tăng nhiệt độ của não ảnh hưởng đến vùng thần kinh kiểm soát hô hấp.
Các bà mẹ đang rỉ tai nhau quan niệm: Khi đi ngủ không nên đội mũ cho trẻ sơ sinh, dù là trời lạnh; Không cho trẻ sơ sinh nằm gối vì vùng đầu là nơi phát tán 85% lượng nhiệt cơ thể. Vì đội mũ không giúp giữ ấm vùng thóp của con như nhiều bố mẹ nghĩ, mà ngược lại làm tăng nhiệt độ của não, ảnh hưởng đến vùng thần kinh kiểm soát hô hấp.
Liệu điều này có thực sự đúng?
PGS. TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho rằng, quan điểm này không đúng. Bởi theo PGS Dũng, nếu trời lạnh mà phòng không đủ ấm thì buộc phải đội mũ. Bởi nếu không có biện pháp chống rét thì cơ thể trẻ sẽ bị mất nhiệt qua đầu và trán lớn khiến trẻ sẽ bị lạnh. Trong trường hợp phòng ngủ đủ ấm thì không cần thiết đội mũ.
Đội mũ che thóp cho trẻ sơ sinh khi ngủ ảnh hưởng đến não?
“Đầu bé sơ sinh là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt, nhưng đồng thời lại là nơi giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể. Chính vì vậy, việc đội mũ và dùng băng quấn thóp là cần thiết với bé mới sinh [đặc biệt là các bé sinh non]. Nhưng với bé khỏe mạnh và đã được vài tháng tuổi, việc đội mũ khi ngủ là không cần thiết. Tuy nhiên cần lưu ý là khi nhiệt độ trong phòng đủ ấm”- PGS Dũng nhấn mạnh.PGS Dũng cũng cho biết thêm, quan điểm đội mũ làm tăng nhiệt độ của não, ảnh hưởng đến vùng thần kinh kiểm soát hô hấp là hoàn toàn không chính xác. “Nếu bị nóng quá thì trẻ sẽ ra mồ hôi dẫn đến sốt, ốm chứ không đến mức hại não. Dựa trên các nghiên cứu y văn cho thấy trẻ chỉ thực sự bị hại não khi bị say nắng mà thôi. Vì thế nói trẻ bị hại não khi đội mũ đi ngủ là hoàn toàn không có căn cứ”- PGS Dũng một lần nữa khẳng định.
Đồng tình với quan điểm này, cử nhân y tế công cộng, Lê Hà Trung, Sở Y tế Hà Nội cho rằng, nếu nhiệt độ trong phòng đủ ấm thì không nên đội mũ, vì thân nhiệt của trẻ bao giờ cũng cao hơn người lớn. Nếu đội mũ sẽ làm cho trẻ nóng toát mồ hôi, thấm vào quần áo gây lạnh dễ dẫn đến viêm phế quản/phổi. Còn nếu phòng lạnh, không có máy sưởi hoặc điều hoà thì cần thiết phải đội mũ để giữ ấm cho trẻ.
PGS. TS Dũng thông tin, tùy theo độ tuổi của trẻ mà điều chỉnh nhiệt độ trong phòng ở cho phù hợp. Theo đó, với trẻ sơ sinh mà đẻ thường thì nhiệt độ trong phòng thường 28-30 độ C. Nếu trẻ đẻ non thì nhiệt độ phòng cần phải nâng lên 30-32 độ C. Với nhiệt độ này thì trẻ không cần phải đội mũ. Khi trẻ được 7-8 ngày tuổi thì nhiệt độ phòng nên điều chỉnh xuống mát hơn.
Điều dưỡng trưởng khoa đẻ thường một bệnh viện phụ sản cho rằng, việc đội mũ cho trẻ sẽ làm nóng cơ thể, thậm chí với những mũ có dây buộc, không cẩn thận khi trẻ cựa quậy sẽ thít vào cổ gây ngạt. Bộ phận cần giữ ấm nhất trong cơ thể trẻ sơ sinh là bàn chân chứ không phải đầu.
Có nên đội mũ thóp cho trẻ sơ sinh khi ngủ? Đội mũ cho trẻ thế nào là đúng? Là những câu hỏi ba mẹ quan tâm khi chăm sóc bé yêu, đặc biệt là khi thời tiết sắp chuyển lạnh, việc giữ ấm cho bé là vô cùng quan trọng.
1. Đội mũ thóp cho bé có tác dụng gì?
Đội mũ cho trẻ sơ sinh giúp bảo vệ phần đầu cũng như giữ ấm cho bé, đặc biệt là các bé sinh non. Chiếc mũ có tác dụng bao che bên ngoài giúp phần đầu của trẻ sẽ được ấm hơn. Nhất là khi trời lạnh, nhưng phòng không đủ ấm, không có biện pháp chống rét thì cơ thể trẻ sẽ bị mất một lượng nhiệt lớn qua đầu và trán khiến trẻ bị lạnh, ốm, sốt.
Bên cạnh đó, khi bé vừa mới chào đời, thóp là bộ phận vô cùng quan trọng nhưng rất mong manh và đội mũ có tác dụng che chắn cơ thể tránh các tác nhân bên ngoài vô tình làm tổn thương bé.
2. Có nên đội mũ cho trẻ sơ sinh khi ngủ?
Việc đội mũ thóp cho trẻ sơ sinh là điều cần thiết, tuy nhiên ba mẹ nên đội mũ cho bé một cách hợp lý chứ không nên đội thường xuyên.
Trả lời câu hỏi “Có nên đội mũ cho trẻ sơ sinh khi ngủ không?”, tiến sĩ Robert M. Jacobson, Giáo sư Nhi khoa tại bệnh viện Mayo Clinic ở Rochester, Minnesota khuyên "không nên đội mũ cho trẻ khi ngủ trừ khi trẻ sinh non hoặc có trọng lượng và chiều dài nhỏ hơn so với tháng tuổi".
Bên cạnh đó, Bác sĩ Trần Ngọc Hà – Bệnh viện Sản Nhi Đà Nẵng cho rằng: đội mũ thóp cho trẻ sơ sinh để giữ ấm là cần thiết nhưng chỉ nên đội mũ cho trẻ vào những lúc sau khi tắm, trời lạnh hoặc nơi có gió, hoặc phòng lạnh mà không có máy sưởi hoặc điều hòa thì ba mẹ nên đội mũ để giữ ấm cho bé.
Khi trời nắng hoặc nhiệt độ phòng đủ ấm, ba mẹ nên bỏ mũ ra để đầu bé được thông thoáng nhé! Bởi đầu bé sơ sinh là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt nhưng cũng giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể.
3. Tai hại khi đội mũ cho trẻ sơ sinh sai cách
3.1. Dễ gây nóng và ngạt cho bé khi ngủ
Đầu bé là nơi giải phóng nhiệt độ cơ thể chủ yếu, nếu đội mũ thường xuyên sẽ khiến đầu bé bị bí, nóng, ngạt khi ngủ. Trừ trường hợp đối với các bé bị sinh non, bệnh tật.
3.2. Cản trở quá trình da – tiếp – da
Thay vì đội mũ cho bé, ba mẹ hãy sử dụng biện pháp da tiếp da để ủ ấm cho bé nhiều hơn, với cách này sẽ giúp giảm đáng kể tình trạng giảm thân nhiệt ở trẻ trong vòng 6 tiếng đồng hồ sau sinh.
3.3. Ảnh hưởng đến sợi dây liên kết tình cảm giữa mẹ và bé
Mẹ và bé mới sinh có thể nhận ra nhau dựa vào mùi cơ thể. Nhưng nếu đội mũ cho bé che kín đầu sẽ ngăn cản người mẹ tiếp xúc với mùi hương đặc biệt này và làm ảnh hưởng đến sợi dây liên kết tình cảm giữa mẹ và con.
4. Khi nào nên đội mũ cho trẻ sơ sinh?
Chỉ đội mũ cho trẻ sơ sinh trong một số trường hợp cần thiết
Ba mẹ cần phải linh động trong việc đội mũ thóp cho trẻ sơ sinh, không nhất thiết là lúc nào cũng phải đội nhé! Chỉ nên đội mũ cho bé trong các trường hợp sau:
- Trẻ sinh non thiếu tháng, nhẹ cân, sức đề kháng kém. Đối với những bé khỏe mạnh nên được bỏ mũ thóp để phần đầu thông thoáng. Điều này sẽ giúp cho quá trình phát triển của bé được thuận lợi và dễ dàng hơn.
- Khi trẻ được sinh ra, thoát ra khỏi môi trường ấm áp, ẩm ướt của tử cung và dễ dàng cảm thấy lạnh do chưa quen với môi trường bên ngoài, vì vậy các y tá thường đội ngay mũ cho trẻ. Tuy nhiên khi rời khỏi bệnh viện thì mẹ không cần phải đội mũ cho bé mọi lúc mọi nơi.
- Sau khi tắm, nhiệt độ cơ thể bé xuống thấp hơn, ba mẹ có thể đội mũ cho bé một lúc để giữ ấm, tránh mất nhiệt cho đến khi thân nhiệt của bé tăng lên bình thường.
- Khoảng thời gian mùa thu hoặc mùa đông, khi thời tiết lạnh hoặc nơi có gió. Phòng lạnh không có máy sưởi hoặc điều hoà thì cần thiết phải đội mũ để giữ ấm cho trẻ.
5. Cách chọn mũ thóp cho trẻ sơ sinh
Khi chọn mua mũ cho trẻ sơ sinh, mẹ nên lưu ý đến chất liệu, kích thước mũ để mua mũ phù hợp nhất cho bé.
Về chất liệu, nên chọn những chiếc mũ cotton mỏng, mềm mại, thấm hút tốt giúp bé luôn thoải mái. Trẻ sơ sinh thường ra nhiều mồ hôi vì vậy ba mẹ cần thay mũ thường xuyên cho bé. Khi mồ hôi thấm vào mũ sẽ tạo nên một môi trường cho các loại vi khuẩn phát triển, vì vậy mẹ không nên để bé đội quá lâu một chiếc mũ mà không thay hay giặt ba mẹ nhé! Tốt nhất ba mẹ nên chọn mua mũ từ các loại vải kháng khuẩn, co giãn tốt cho bé.
Chất liệu và kích thước mũ phù hợp cho bé cảm giác thoải mái, dễ chịu
Về kích thước, ba mẹ cần chọn mũ có size vừa vặn với đầu bé, không cho bé dùng những chiếc mũ quá rộng hoặc quá chật. Mũ chật sẽ gây ảnh hưởng tới tuần hoàn máu và sự phát triển của bé, còn mũ rộng dễ gây nguy cơ bịt đường thở của bé khi bị chùm xuống mũi.
Như vậy, có nên đội mũ cho trẻ sơ sinh khi ngủ hay không? Ba mẹ không nên đội mũ cho bé mọi lúc mọi nơi mà nên chú ý đến yếu tố tình trạng sức khỏe, nhiệt độ, các mùa trong năm hay việc bé có tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay không. Đừng đội mũ quá thường xuyên khiến ảnh hưởng đến sức khỏe của bé ba mẹ nhé!
Mua ngay mũ thóp cao cấp, an toàn cho bé tại Mothercare