Thời gian lên đỉnh của phụ nữ bao lâu?
Trả lời
Video 9 Dấu hiệu nhận biết PHỤ NỮ LÊN ĐỈNH
Xem thêm: Những điều cần biết về cực khoái
Cực khoái ở nữ giới có những sự khác biệt so với nam giới, và cũng vì vậy mà thời gian cực khoái ở nữ giới dài hơn nhiều so với nam giới [cực khoái ở nam giới trung bình chỉ đạt 3 giây]:
- Hưng phấn: Khi người phụ nữ bị kích thích về thể chất hoặc tinh thần, các mạch máu ở khu vực sinh dục giãn ra, lượng máu tới nhiều hơn, dịch âm đạo tiết ra, âm đạo trở nên ẩm ướt, rộng ra. Nhịp tim, nhịp thở, huyết áp tăng lên;
- Bình ổn: Khi dòng máu chảy tới âm đạo đạt tới giới hạn tối đa, nó trở nên chắc hơn. Vú có thể tăng kích thước tới 25%, âm vật thụt vào trong xương mu trông dường như là biến mất;
- Cực khoái: Cơ vùng sinh dục co giật theo nhịp điệu mỗi 0,8s. Cực khoái ở nữ thường kéo dài hơn nam giới, thời gian cực khoái trung bình kéo dài từ 13 tới 51 giây. Và không giống như ở nam giới, đa số phụ nữ không có giai đoạn hồi phục, do đó có thể tiếp tục đạt cực khoái nếu lại bị kích thích;
- Thoái trào: Cơ thể dần trở lại trạng thái bình thường, nhịp tim, nhịp thở chậm dần lại.
Xem thêm:
Vấn đề cực khoái ở phụ nữ có khá nhiều điều thú vị. Cực khoái của chúng ta có thể kéo dài đến 20 giây, trong khi ở đàn ông thường chỉ hơn ba. Hơn nữa, phụ nữ có khả năng đạt được cực khoái nhiều lần trong một lần quan hệ.
Chuyên gia về tình dục Andrea Pennington đã trả lời trên The Oprah Winfrey Show: "Khi một phụ nữ thỏa mãn về chuyện ấy, cô ấy cảm thấy tất cả mọi thứ tuyệt vời. Cô ấy không chỉ hạnh phúc mà còn lan tỏa niềm vui ra những người xung quanh. Phụ nữ nên có tối thiểu ba lần cực khoái mỗi tuần. Điều này mang đến rất nhiều lợi ích, bao gồm giảm căng thẳng từ chứng trầm cảm và giảm đau tự nhiên."
Nhưng nhược điểm là phụ nữ không phải lúc nào cũng đạt được cực khoái. Cứ hai mươi người thì có một người cả đời không biết đến cực khoái. Vậy phải làm thế nào để đạt cực khoái và kéo dài cảm giác này?
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi cực khoái?
Khi bạn bị kích thích, máu dồn về phía vùng kín. Một số lượng lớn dây thần kinh trong xương chậu, mông và đùi của bạn căng lên. Và khi bạn cao trào, cơ thể giải phóng trong một loạt các sóng ở khoảng 0,8 giây. Một cơn cực khoái lớn có thể bao gồm 10-15 sóng, nhỏ khoảng 3-5.
Trong khi đó, não của bạn tập trung hoàn toàn vào cảm giác sung sướng này. Không có kích thích tự nhiên nào khác có thể tạo ra mức độ tập trung cao độ này. Và trong khi cực khoái, chúng ta mất nhận thức về âm thanh và mùi xung quanh chúng ta.
Cực khoái và tuổi tác
Mặc dù ham muốn tình dục của bạn có thể bị suy giảm khi tuổi tác tăng lên, khoái cảm tỷ lệ thuận với độ tuổi. Khi bạn lớn tuổi hơn đồng nghĩa với việc bạn sẽ đạt khoái cảm mạnh mẽ và viên mãn hơn trong chuyện ấy.
Làm thế nào để có thể đạt cực khoái kéo dài 20 giây?
Thay vì lên đỉnh luôn trong một lần, bạn hãy thử "thuật phân tâm". Kỹ thuật này đơn giản là việc khi gần đến cực khoái, hãy kéo trở lại vào phút chót. Lặp lại hai hoặc ba lần này sẽ khiến lần cuối cùng bạn đạt cực khoái mạnh hơn và kéo dài hơn 65%.
- Tạm dừng
Đẩy đối phương ra khỏi cơ thể của bạn khi cảm giác sắp lên đỉnh. Nghỉ ngơi cho dịu xuống trong một vài phút, sau đó bắt đầu lại.
- Đè ép
Tạo cảm giác đột ngột lên cổ tử cung của bạn ngay trước khi cực khoái. Hãy thử động tác Kegel co rút cơ âm đạo hoặc khép chặt phần bắp đùi trong.
Theo Ngọc Trâm [Dịch từ Mirror] [Khám phá]
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
[Được sở y tế cấp phép hoạt động]
Hotline tư vấn miễn phí: 028 3863 5512
Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ