Tại sao da mặt lại xanh xao

Huyết áp thấp khiến khả năng bơm máu của tim kém, lượng máu đến các cơ quan bị suy giảm dẫn đến cơ thể không được nhận đủ dinh dưỡng và oxy cho các hoạt động của tế bào, gây ra tình trạng da tái xanh, hoa mắt, chóng mặt, tay chân lạnh và dễ ngất.

Huyết áp thấp khiến người bệnh dễ hoa mắt, da xanh xao

Do nhiễm trùng máu

Nhiễm trùng máu hay còn gọi là nhiễm trùng huyết, là tình trạng vi khuẩn hoặc virus, nấm tấn công các tế bào máu, làm hỏng tế bào hồng cầu, khiến bạch cầu bị vô hiệu hóa và làm da mặt trở nên xanh xao, nhợt nhạt, thiếu sắc.

Do mắc các bệnh mạn tính

Ở các bệnh mạn tính, cơ thể phải chiến đấu với bệnh tật trong một thời gian dài cũng có thể khiến người bệnh trở nên xanh xao, thiếu sức sống. Một số bệnh mạn tính có thể kể đến như ung thư máu, ung thư phổi , suy gan, suy thận, tiểu đường…

Trong trường hợp da xanh xao kèm theo các triệu chứng sốt cao, phù nề, đau bụng, khó thở, cháy máu… người bệnh nên đến cơ sở y tế gần nhất để khám và điều trị kịp thời.

Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khiến da xanh xao đó là do dùng các loại thuốc điều trị gây tác dụng phụ, do hạ đường huyết, do lạnh, do ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hoặc do hệ tiêu hóa kém, nhiễm giun khiến cơ thể không thể hấp thụ dưỡng chất đầy đủ.

Da mặt xanh xao do các bệnh mãn tính

Cải thiện da mặt xanh xao bằng cách nào?

Tùy theo từng nguyên nhân cụ thể sẽ có các cách cải thiện tương ứng. Một vài biện pháp dễ áp dụng là:

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt

Trong trường hợp da mặt xanh xao nhợt nhạt do thiếu chất, người bệnh có thể dùng các loại thực phẩm như: các loại thịt đỏ, lòng đỏ trứng, các loại hải sản, gạo đỏ và nâu, khoai lang, khoai tây, các loại hạt, bí ngô… để bổ sung vitamin và sắt cho cơ thể.

Bên cạnh đó, cần bỏ ngay những thói quen xấu như thức khuya, làm việc quá sức, nghỉ ngơi không điều độ, uống rượu bia.

Tăng cường luyện tập thể dục thể thao bằng các bài tập phù hợp để sức khỏe thêm dẻo dai, hỗ trợ khí huyết lưu thông, giúp da dẻ trở nên hồng hào tươi sáng.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện da mặt xanh xao

Dùng thuốc Tây điều trị bệnh nền

Trong trường hợp da xanh xao do các vấn đề bệnh lý, người bệnh nên tìm hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh để có phương án điều trị kịp thời và phù hợp.

Dùng bài thuốc Thập toàn đại bổ Đông y

Trong trường hợp da mặt xanh xao do suy nhược cơ thể, sau sinh hoặc do các bệnh mạn tính khiến khí huyết hư tổn thì người bệnh có thể sử dụng bài thuốc Đông y giúp bồi bổ khí huyết, tăng cường thể lực, tiêu biểu là bài thuốc Thập toàn đại bổ.

Thập toàn đại bổ giúp cải thiện tình trạng thiếu máu, kém ăn, mệt mỏi, sắc mặt xanh xao, sức yếu, đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống chọi với bệnh tật tốt hơn.

Bài thuốc hiện đã được chuyển giao công nghệ sản xuất, tại nhà máy dược phẩm Nhất Nhất dưới dạng viên nén tiện dụng và an toàn. Người bị da mặt xanh xao có thể tìm mua và sử dụng.

Thập Toàn Đại Bổ Nhất Nhất

Bồi bổ khí huyết, điều trị suy nhược cơ thể kèm theo dương hư:

• Thiếu máu, kém ăn, sắc mặt xanh xao, hơi thở ngắn, đánh trống ngực, chóng mặt, dễ ra mồ hôi, sức yếu, mệt mỏi, tay chân lạnh;

Chỉ khi dấu hiệu trở nên nặng nề và đi  khám bệnh, bạn có thể giật mình vì những kết luận không tốt. Dưới đây là một số bệnh lý mà dựa vào làn da có thể đoán được.

 

 

Sắc da vàng vọt

Nếu bạn nhận ra sắc da bạn vàng vàng kỳ lạ thì có thể bạn bị hội chứng caroten - là một bệnh lý gây nên vàng da do mức betacaroten trong máu cao, hầu hết là do bạn ăn quá nhiều chất có betacaroten là chất nếu bị dư thừa trong cơ thể sẽ gây nên vàng da. Những loại thực phẩm chứa nhiều chất này là: cà rốt, bí ngô, khoai tây...

Hội chứng betacaroten được nhìn thấy bằng mắt thường đa số vô hại, nó sẽ triệu chứng này sẽ hết dần khi bạn điều chỉnh lại chế độ ăn uống, không sử dụng quá nhiều loại thực phẩm giàu betacaroten.

Da vàng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh Jaundice - chứng vàng da, là một bệnh lý khá nghiêm trọng ở gan. Chứng vàng da này cũng khiến cho mắt bị vàng, điều này không có ở người bị thừa caroten. Chứng vàng da này xảy ra khi gan không đảm đương được chức phận chuyển hóa sắc tố mật, chứng vàng da cũng là tình trạng của bệnh xơ gan; bệnh lý về máu hoặc liên quan đến việc đang điều trị một loại thuốc nào đó. Đây là tình trạng nguy hiểm, bạn cần phải đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn khi vừa thấy dấu hiệu vàng da nguy hiểm này.

Da xanh mướt

Nước da được quyết định bởi lượng melanin có trong da. Theo đó, những người có nước da đẹp tự nhiên thì lượng melanin không nhiều. Nếu bạn để ý thấy da mình đang đẹp, bất chợt  nước da trở nên nhợt nhạt nghiêm trọng thì có thể có sự thay đổi về lượng melanin trong máu.

Giải thích một cách dễ hiểu là khi một người không có tế bào máu mạnh khỏe thì không vận chuyển đủ lượng oxygen đến các mô. Trong trường hợp này, đi kèm với nước da xanh mướt là biểu hiện tình trạng suy nhược, mệt mỏi kéo dài. Đây cũng chính là tình trạng thiếu hụt vitamin và thiếu hụt dinh dưỡng. Tình trạng này thường là không nghiêm trọng lắm, có thể điều trị bằng cách bổ sung dinh dưỡng.

Tuy nhiên, trong một số rất ít trường hợp, biểu hiện xanh xao, mệt mỏi, sụt cân có liên quan đến bệnh bạch cầu hoặc hồng cầu lưỡi liềm do thiếu máu nặng. Do đó, biện pháp tốt nhất là bạn nên đi khám bệnh để tìm ra nguyên nhân và kịp thời can thiệp.

 

 

Khi nhận thấy sắc thái da thay đổi, bạn hãy tìm nguyên nhân để giải quyết tình trạng đó

 

Da có hoa văn đỏ tía

Hoa văn đỏ xảy ra khá phổ biến trên da, do những mao mạch nhỏ bị vỡ ra và tụ huyết dưới da. Những hoa văn đỏ tía này thường có ở những người từ 65 tuổi trở lên và đó là dấu hiệu hư hại của da và mao mạch bị giòn, suy yếu. Tuy nhiên tình trạng này cũng có thể là báo hiệu sức khỏe có vấn đề cần lưu ý, chẳng hạn như rối loạn đông máu, thiếu vitamin C, nhiễm trùng huyết... Do đó khi đột ngột xuất hiện làn da có hoa văn đỏ tía kèm theo các dấu hiệu khác như mệt mỏi, sốt, chảy máu bất thường (chảy máu chân răng, chảy máu cam, vết thương lâu cầm máu…) thì bạn nên đi khám để được bác sĩ tư vấn và tìm nguyên nhân.

Phụ nữ trưởng thành bị mụn trứng cá

Mụn trứng cá ở người mới lớn, đặc biệt ở độ tuổi dậy thì là chuyện bình thường do sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể trong khoảng thời gian này. Nhưng mụn trứng cá ở người lớn đã trưởng thành thì không hẳn là bình thường. Nếu không may thì có thể nó là dấu hiệu báo động về sức khỏe, có lẽ vấn đề thường gặp nhất ở phụ nữ có mụn trứng cá là hội chứng đa nang buồng trứng. Điều này là do hệ thống nội tiết bị rối loạn ở những phụ nữ trong thời kỳ sinh đẻ, đặc điểm của buồng trứng phát triển có chứa nhiều buồng trứng nhỏ gọi là nang trứng. Đi kèm theo tình trạng mụn trứng cá người lớn còn có thể gây rậm lông trên da, kéo dài chu kỳ kinh nguyệt và có cả tình trạng bị béo phì. Hội chứng đa nang buồng trứng còn là yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh lý khác như: đái tháo đường type 2, vô sinh... Do đó, đối với những phụ nữ đã trưởng thành mà bị mụn trứng cá bất thường thì cần đi gặp bác sĩ để xin tư vấn.

Vết thâm đen xung quanh mắt

Hầu như quầng đen vòng xung quanh mắt là dấu hiệu bạn ngủ không đủ giấc. Tuy nhiên, nếu như quầng thâm này vẫn xuất hiện khi bạn ngủ nhiều hơn thì đó có thể là sự thiếu hụt vitamin. Vitamin C cần thiết cho sự hình thành collagen, thiếu vitamin C sẽ gây nên bệnh scorbut làm cho mi mắt bị trũng xuống và thâm quầng. Hãy cám ơn những dấu hiệu này vì nó giúp chúng ta bổ sung ngay vitamin C.

Ngoài ra, thiếu nước cũng gây nên tình trạng da mắt bị trũng xuống thâm quầng. Biểu hiện này thường gặp ở người bị tiêu chảy, cảm nắng… Nếu tình trạng bị nhẹ thì chỉ cần uống đủ nước hoặc bù nước điện là tình trạng được cải thiện. Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn thì cần thiết dùng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Da khô

Gần như ai cũng trải qua những lúc da bị khô. Thường gặp nhất là do tắm nước nóng bằng vòi sen lâu quá hoặc là do thời tiết mùa đông lạnh, hanh khô. Tuy nhiên, đôi khi da khô là dấu hiệu ăn không đủ chất béo. Bác sĩ  Amy Newburger, khoa da liễu của trung tâm y khoa St.Luke Roosevelt (Mỹ) đã phát biểu trên Tạp chí Chăm sóc sức khỏe mỗi ngày như sau: Dùng thực phẩm giàu acid béo omega 3 như cá hồi, cá trống, trứng... có thể giúp cải thiện làn da bị khô, ngứa. Ngoài ra, da khô cũng còn là biểu hiện của việc uống rượu nhiều.

Mặt xanh xao thiếu chất gì?

Da tại bệnh gì?

Da tái xanh là gì?

Da xanh xao vàng vọt là bệnh gì?