Tự troọng là gì
Lòng tự trọng là một phẩm giá cao đẹp mà mỗi người chúng ta đều cần gìn giữ. Người có lòng tự trọng dễ gặp thuận lợi trong công việc và cuộc sống. Vậy lòng tự trọng là gì? Nuôi dưỡng nó bằng cách nào? Ở bài viết dưới đây, JobsGO sẽ giúp bạn làm rõ! Show
Ắt hẳn trong chúng ta ai cũng mơ hồ hiểu được ý nghĩa của lòng tự trọng là gì? Song, để nói đến một khái niệm cụ thể thì không phải ai cũng có đáp án.
Người có lòng tự trọng là gì? Họ chính là những người luôn hiểu giá trị của mình, biết mình là ai, mình đang bảo vệ điều gì, mình đang có những gì,… Việc của họ là bảo vệ lòng tự tôn của mình, không cho ai xâm phạm và cũng không làm những chuyện trái với lương tâm. Trong một số trường hợp, lòng tự trọng cũng có thể được hiểu là lòng tự tôn. Từ xa xưa, chúng ta đã có không ít tấm gương về lòng tự trọng trong lịch sử. Ngày nay, lòng tự trọng ngày càng được nhân rộng. Phẩm chất tốt đẹp này luôn hiện hữu trong mỗi chúng ta, nhưng không phải ai cũng biết kiểm soát. Thế nào là người có lòng tự trọng?Người được coi là có lòng tự trọng khi có đủ can đảm để đứng lên bảo vệ bản thân khi bị đối xử không tốt. Họ biết giá trị của bản thân và không cho phép bất kỳ ai xúc phạm đến điều đó. Nếu một người đối xử tồi tệ với họ hoặc đi ngược lại với những giá trị, những chuẩn mực đạo đức tốt đẹp mà họ theo đuổi, người có lòng tự trọng sẽ chọn cắt đứt mối quan hệ. Không chỉ thế, họ cũng luôn giữ vững và nỗ lực để đạt được những mục tiêu đã đề ra mà không quá để tâm đến sự nhìn nhận của người khác. Phân loại lòng tự trọng của con ngườilòng tự trọng có thể được phân loại theo nhiều cách khác nhau. Trong phần này, chúng ta sẽ đề cập đến 3 mức độ của lòng tự trọng: lòng tự trọng thấp, lòng tự trọng lành mạnh và tự trọng quá mức. Lòng tự trọng thấpNhững người có lòng tự trọng thấp không tin tưởng vào khả năng của mình. Họ tập trung vào những điểm yếu và lỗi lầm đã gây ra. Họ tin rằng người khác tài giỏi và thành công hơn. Những người có lòng tự trọng thấp thường sợ thất bại, điều đó cản trở sự thành công của họ. Lòng tự trọng lành mạnhNhững người có lòng tự trọng lành mạnh có cái nhìn cân bằng và chính xác về bản thân. Họ thấy rõ những điểm tốt ở mình nhưng đồng thời cũng nhận ra các khuyết điểm còn tồn tại và sẵn sàng thay đổi để tốt hơn. Lòng tự trọng quá mứcNhững người có lòng tự trọng quá mức thường đề cao bản thân và có xu hướng hạ thấp những người xung quanh. Đây là một loại lòng tự trọng tiêu cực vì nó khiến người ta không nhìn thấy điểm yếu của bản thân để thay đổi và phát triển. Những người này luôn muốn dẫn đầu và không ngại làm tổn thương mọi người để đạt được thành công mà họ mong muốn. Người có lòng tự trọng cao quá mức không lắng nghe người khác. Thay vào đó, họ thường xuyên đổ lỗi, có thái độ và hành vi thù địch với những người xung quanh. Họ luôn khoe khoang để che giấu sự kém cỏi của mình và sợ thất bại hay bị từ chối. Biểu hiện của con người có lòng tự trọng lành mạnhDưới đây là 5 biểu hiện rõ nhất của người có lòng tự trọng lành mạnh:
Ý nghĩa của lòng tự trọng trong cuộc sốnglòng tự trọng ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống. Duy trì một cái nhìn lành mạnh và thực tế về bản thân sẽ giúp chúng ta:
Lòng tự trọng quan trọng như thế nào?Lòng tự trọng là gì? Lòng tự trọng quan trọng như thế nào?lòng tự trọng chính là cầu nối gắn kết niềm tin và tư duy. Người có lòng tự trọng lành mạnh luôn nhìn nhận vấn đề theo chiều hướng tích cực. Họ lấy nguồn năng lượng lạc quan này làm kim chỉ nam cho mọi suy nghĩ, hành động của bản thân. Và nhờ đó, họ biết cách tạo động lực để tự tin bước đi trên con đường của mình. Người có lòng tự trọng thấp thì khác. Những người này luôn bị chi phối bởi lăng kính tiêu cực. Từ đó, họ dễ dàng đánh mất giá trị của chính mình. Điều này khiến họ trở thành một người tự ti trong mắt những người xung quanh. Người có lòng tự trọng thấp thường mông lung và dễ mất định hướng. Nếu không muốn tương lai bị ảnh hưởng theo hướng tiêu cực, việc nuôi dưỡng lòng tự trọng là điều mà tất cả chúng ta nên làm ngay hôm nay. 👉 Xem thêm: Trung thực là gì? Trung thực trong công việc như thế nào? Hậu quả khi con người đánh mất lòng tự trọng là gì?Những vấn đề thường phải đối mặt của người đánh mất lòng tự trọng là gì?
Làm sao để nuôi dưỡng lòng tự trọng?Bạn muốn nuôi dưỡng lòng tự trọng? Dưới đây là các cách bạn có thể áp dụng. Học cách nhìn nhận đánh giá bản thânBạn có hay bực tức với những lời mắng mỏ của sếp? Bạn dễ lâm vào thế tuyệt vọng khi kết quả công việc không đạt như ý?,… Đó chính là những dấu hiệu ban đầu cho thấy lòng tự trọng của bạn đang bị lung lay. Vào những lúc tâm trạng xuống cấp, đừng vội đổ lỗi cho bất kỳ ai, hãy nghiêm túc nhìn nhận bản thân mình. Đánh giá những cái đúng và cái sai ngoài việc lấy kinh nghiệm sửa đổi còn giúp bạn tự chấm điểm và tạo động lực cho mình hơn nữa đấy. “Đóng cửa” những suy nghĩ tiêu cựcLàm sao để nuôi dưỡng lòng tự trọng?Hãy cản mọi lối đi vào suy nghĩ tiêu cực của bạn và chỉ nhìn về con đường tích cực phía trước. Dưới lăng kính tích cực, mọi chuyện với bạn sẽ thuận lợi hơn, lòng tự trọng cũng vững vàng hơn. Hãy lấy những mục tiêu phía trước như sự thăng chức, tăng lương làm động lực. Coi đó là công sức của mình và không hề phụ thuộc vào may mắn. 👉 Xem thêm: Người khác nghĩ gì về bạn không quan trọng Ngừng so sánh bản thân với người khácViệc so sánh chỉ xảy ra với những người thiếu tự tin. Càng hay so sánh chứng tỏ bạn càng mất niềm tin vào bản thân mình và thấy thua kém những người khác. Hãy nhớ, mọi sự so sánh đều là khập khiễng. Thay vì tự so sánh bản thân với người khác, bạn hãy chỉ tự “đo lường” với chính mình. Tập trung vào bản thân sẽ giúp bạn luôn thoải mái, tự tin và nuôi dưỡng lòng tự trọng. Tạo dựng niềm tin cho chính mìnhTạo dựng niềm tin cho chính mìnhBản thân chúng ta sẽ luôn là chỗ dựa tốt nhất cho chính mình. Không nhất thiết phải trông đợi vào những lời động viên, khích lệ từ người khác để lấy sức mạnh vì chính bạn có thể tự làm điều đó. Luôn tạo thế chủ động trong suy nghĩ và hành động chính là chìa khóa cho lòng tự tôn của bạn. Thường xuyên giúp đỡ mọi người xung quanhTục ngữ có câu “trên tay người tặng hoa hồng, luôn phảng phất hương thơm”. Quả thật là như vậy, khi bạn cho đi một điều gì đó, tâm hồn bạn cũng sẽ nhận lại những an nhiên và hạnh phúc. Đây chính là yếu tố làm bạn tăng mức độ hài lòng, củng cố lòng tự tôn. Các tổ chức từ thiện ngày càng nhiều cũng xuất phát từ chính tâm lý đó. Tập hài lòng với bản thân mìnhHài lòng ở đây không có nghĩa là an toàn. Hài lòng mà chúng tôi đang nhắc đến là việc bạn cần thay đổi cách nhìn về sự hoàn hảo. Trên đời này vốn không có gì hoàn hảo. Thay vì quá mơ mộng vào những mục tiêu xa xôi, hãy hài lòng với những gì mình đang có, và tập chung hành động để tiến xa hơn. Điểm khác biệt giữa tự trọng, tự tôn và tự áiBạn muốn biết sự khác biệt giữa tự trọng, tự tôn và tự ái? Hãy theo dõi bảng dưới đây.
20 câu danh ngôn hay trên thế giới về lòng tự trọng
Những thông tin trên đây chắc hẳn đã giúp bạn giải tỏa thắc mắc lòng tự trọng là gì? và làm sao để nuôi dưỡng nó. Sống có lòng tự trọng, cuộc sống của chúng ta sẽ đi theo hướng tích cực, tâm hồn ta sẽ biết cách điều hướng bản thân làm điều có ích. Còn ngần ngại gì mà bạn không bồi đắp lòng tự trọng ngay hôm nay! 👉 Xem thêm: Tố chất là gì? Nhà tuyển dụng thực sự cần gì ở ứng viên? |