Vì sao con gái chậm kinh

Hẳn bất kỳ bạn gái nào cũng phải đối mặt với ít nhất đôi ba lần chậm kinh hay nhiều bạn lo lắng không biết chậm kinh 1 tuần hay chậm kinh 5 ngày, 7 ngày có sao không. Ngày đèn đỏ đến "không đúng hẹn" đôi lúc cũng khiến các teengirls hết sức lo lắng. Bạn biết không, có rất nhiều nguyên nhân chậm kinh, có thể là bình thường nhưng nhiều lúc lại tiềm ẩn những nguy hiểm. Hãy cùng Kotex Girlspace tìm hiểu trễ kinh bao nhiêu ngày là bình thường và tại sao bị chậm kinh nhé!

Khắc phục trễ kinh 2 tháng như thế nào?

Trễ kinh 2 tháng không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ, tinh thần của bạn gái mà còn tiềm ẩn nguy cơ bệnh lý. Việc tìm kiếm các phương pháp điều trị là vô cùng cần thiết và cần được tiến hành nhanh chóng.

1. Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

Một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại sự ổn định cho chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng. Bạn gái cần đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể như tăng hàm lượng vitamin từ trái cây và rau xanh rong mỗi bữa ăn. Đồng thời, bạn cũng cần hạn chế các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và các chất kích thích như rượu, bia.

Ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm, tập thể dục hàng ngày để cơ thể khoẻ mạnh. Việc giữ tâm trạng thoải mái, tránh bị stress cũng giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định.

2. Thăm khám tại cơ sở y tế uy tín

Khi tình trạng trễ kinh kéo dài bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám để tìm ra nguyên nhân, từ đó có cách điều trị phù hợp và hiệu quả. Việc sớm phát hiện những căn bệnh tiềm ẩn giúp ích cho việc điều trị bệnh dứt điểm, đảm bảo sức khoẻ lâu dài cho bản thân.

Hy vọng qua bài viết trên, con gái đã hiểu rõ hơn về các nguyên nhân gây ra trễ kinh 2 tháng để có thể điều chỉnh và tìm giải pháp thích hợp nhé.

Có hai thời điểm trong cuộc đời của một người phụ nữ khi mà kinh nguyệt không đều và điều này là hoàn toàn bình thường. Đó là lần đầu tiên bắt đầu và khi bắt đầu mãn kinh. Khi cơ thể của phụ nữ trải qua quá trình chuyển đổi, chu kỳ bình thường có thể trở nên bất thường.

Hầu hết phụ nữ chưa đến tuổi mãn kinh thường có chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày một lần. Tuy nhiên, một chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh có thể dao động từ 21 - 35 ngày một lần. Nếu chu kỳ kinh nguyệt không nằm trong những khoảng này, thì có thể là do một trong những lý do sau đây:

1.1 Căng thẳng cũng có thể gây chậm kinh

Căng thẳng có thể làm mất nội tiết tố, thay đổi thói quen hàng ngày của phụ nữ và thậm chí ảnh hưởng đến phần não chịu trách nhiệm điều hòa kinh nguyệt - vùng dưới đồi. Theo thời gian, căng thẳng có thể dẫn đến bệnh tật hoặc tăng hoặc giảm cân đột ngột, tất cả đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ của phụ nữ.

Nếu nghĩ rằng căng thẳng có thể làm mất kinh, hãy thử thực hành các kỹ thuật thư giãn và thay đổi lối sống.

1.2 Trọng lượng cơ thể thấp

Phụ nữ chán ăn cũng có thể gây ra chậm kinh.

Phụ nữ bị rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chán ăn tâm thần hoặc ăn uống vô độ, có thể bị chậm kinh. Cân nặng thấp hơn 10% so với mức được coi là bình thường đối với chiều cao có thể thay đổi cách cơ thể hoạt động và ngừng rụng trứng. Điều trị chứng rối loạn ăn uống và tăng cân một cách lành mạnh có thể đưa chu kỳ kinh trở lại bình thường. Những phụ nữ tham gia các bài tập thể dục quá sức như chạy marathon cũng có thể bị ngừng kinh.

1.3. Béo phì

Cũng giống như trọng lượng cơ thể thấp có thể gây ra thay đổi nội tiết tố, do đó, thừa cân cũng có thể xảy ra. Bác sĩ sẽ đề nghị một chế độ ăn kiêng và kế hoạch tập thể dục nếu họ xác định rằng béo phì là một yếu tố khiến phụ nữ bị chậm kinh.

Hội chứng buồng trứng đa nang là một tình trạng khiến cơ thể phụ nữ sản xuất nhiều nội tiết tố nam androgen. U nang hình thành trên buồng trứng là kết quả của sự mất cân bằng hormone này. Điều này có thể làm cho quá trình rụng trứng không đều hoặc ngừng hoàn toàn.

Các hormone khác, chẳng hạn như insulin, cũng có thể mất cân bằng. Điều này là do sự kháng insulin, có liên quan đến hội chứng buồng trứng đa nang. Điều trị hội chứng buồng trứng đa nang tập trung vào việc làm giảm các triệu chứng. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc ngừa thai hoặc thuốc khác để giúp điều chỉnh chu kỳ kinh.

1.5 Kiểm soát sinh sản

Phụ nữ có thể gặp sự thay đổi trong chu kỳ của mình khi thực hiện hoặc không sử dụng biện pháp tránh thai. Thuốc tránh thai chứa các hormone estrogen và progestin, ngăn cản buồng trứng phóng thích trứng. Có thể mất đến sáu tháng để chu kỳ ổn định trở lại sau khi ngừng thuốc. Các loại biện pháp tránh thai khác được cấy hoặc tiêm cũng có thể gây chậm kinh.

1.6 Các bệnh mạn tính

Phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Các bệnh mạn tính như đái tháo đường và bệnh celiac cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Những thay đổi về lượng đường trong máu có liên quan đến thay đổi nội tiết tố, vì vậy, mặc dù hiếm gặp, nhưng bệnh đái tháo đường được kiểm soát kém có thể khiến kinh nguyệt không đều.

Bệnh Celiac gây ra chứng viêm có thể dẫn đến tổn thương ở ruột non, có thể ngăn cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng. Điều này có thể gây ra chậm kinh.

1.7 Tiền mãn kinh sớm

Hầu hết phụ nữ bắt đầu mãn kinh trong độ tuổi từ 45 đến 55. Những phụ nữ xuất hiện các triệu chứng vào khoảng 40 tuổi hoặc sớm hơn được coi là tiền mãn kinh sớm. Điều này có nghĩa là nguồn cung cấp trứng đang giảm dần, và kết quả là bị chậm kinh và cuối cùng là kết thúc kinh nguyệt.

1.8 Các vấn đề về tuyến giáp

Tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến chậm kinh. Tuyến giáp điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể, do đó, mức độ hormone cũng có thể bị ảnh hưởng. Các vấn đề về tuyến giáp thường có thể được điều trị bằng thuốc. Sau khi điều trị, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường.

2. Khi nào đến gặp bác sĩ?

Bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác lý do chậm kinh và nói về các lựa chọn điều trị. Hãy ghi chép lại những thay đổi trong chu kỳ cũng như những thay đổi khác về sức khỏe để cho bác sĩ biết. Điều này sẽ giúp chẩn đoán tốt hơn.

Nếu có các triệu chứng như chảy máu nhiều bất thường, sốt, đau dữ dội, buồn nôn và ói mửa, chảy máu kéo dài hơn bảy ngày, chảy máu sau khi bạn đã bước vào thời kỳ mãn kinh và không có kinh trong một năm hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Mách phái đẹp cách dùng cốc nguyệt san an toàn khi du xuân

Xem thêm video đang được quan tâm:

Kỳ tích: Vaccine ngừa COVID-19 làm nên lịch sử | SKĐS