Bị trào ngược dạ dày có nên uống probi
Probiotics là vi khuẩn hoặc nấm men sống có thể có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe hệ tiêu hóa. Show
Men vi sinh có giúp chống trào ngược axit? Trào ngược axit liên quan đến việc axit dạ dày rò rỉ lên trên, vào thực quản. Tùy thuộc vào mức độ thường xuyên, điều này có thể gây khó chịu, đau đớn hoặc thậm chí khiến bạn suy nhược. Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng men vi sinh có thể là một phương pháp điều trị bổ sung khả thi, cho dù một người thỉnh thoảng bị trào ngược axit hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) kéo dài hơn. Một đánh giá có hệ thống năm 2020 đã điều tra tác động của men vi sinh đối với bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Các tác giả đã xem xét 13 nghiên cứu khác nhau, 11 trong số đó phát hiện ra rằng men vi sinh có một số lợi ích đối với chứng trào ngược axit. Các lợi ích cụ thể dưới đây:
Một lợi ích tiềm năng khác của chế phẩm sinh học là chúng có thể giảm bớt một số tác dụng phụ của thuốc ức chế bơm proton (PPI). Các loại thuốc kê đơn này làm giảm sản xuất axit dạ dày và giúp chữa lành niêm mạc thực quản. Dùng thuốc ức chế bơm proton có thể gây ra sự phát triển quá mức của vi khuẩn ruột non (SIBO). Các triệu chứng của sự phát triển quá mức của vi khuẩn ruột non bao gồm:
Một nghiên cứu năm 2019 Trong 8 tuần, một nhóm người tham gia đã dùng esomeprazole với probiotic, trong khi nhóm thứ hai dùng esomeprazole với giả dược. Ở tuần thứ 12, các nhà nghiên cứu đánh giá những người tham gia có chữa khỏi bệnh viêm thực quản hay không. Nhóm được sử dụng probiotic có tỷ lệ phát triển quá mức của vi khuẩn ruột non thấp hơn và giảm tiêu chảy. Các chế phẩm sinh học tốt nhất cho chứng trào ngược axit Hầu hết các nghiên cứu về chế phẩm sinh học cho bệnh trào ngược dạ dày thực quản đã điều tra các chủng vi khuẩn Lactobacillus. Một số đã xem xét các chủng khác, chẳng hạn như Bacillus subtilis và Enterococcus faecium. Bất kỳ chủng nào trong số này đều có thể giúp giảm chứng trào ngược axit. Dùng men vi sinh và thuốc kháng axit cùng nhau Thuốc kháng axit là thuốc trung hòa axit trong dạ dày và làm giảm chứng trào ngược axit cũng như chứng ợ nóng. Sẽ an toàn khi dùng men vi sinh và thuốc kháng axit, mặc dù mỗi loại có thể tương tác với các loại thuốc khác. Vì lý do này, một người nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại chất bổ sung nào. Probiotics có thể làm tăng hiệu quả của thuốc kháng axit và thậm chí có thể là một chất thay thế khả thi. Một nghiên cứu lớn vào năm 2021 đã điều tra các cách tiếp cận khác nhau đối với những người bị chứng khó tiêu và trào ngược axit. Mỗi người tham gia nhận được một trong các phương pháp điều trị sau:
Tất cả các nhóm đều cải thiện được các triệu chứng khó tiêu của họ. Tuy nhiên, nhóm chỉ nhận men vi sinh đã có những cải thiện lớn nhất. Hầu hết mọi người đều có thể dùng men vi sinh một cách an toàn. Tuy nhiên, cũng như các loại thuốc và chất bổ sung khác, luôn có nguy cơ xảy ra tác dụng phụ. Và những người không khỏe hoặc có hệ miễn dịch suy yếu có thể dễ bị tổn thương hơn đối với các tác dụng phụ của men vi sinh. Một số rủi ro khi dùng men vi sinh bao gồm:
Ngoài ra, nghiên cứu về ảnh hưởng của men vi sinh đối với sự phát triển quá mức của vi khuẩn ruột non đã có nhiều kết quả khác nhau. Một số nghiên cứu cho thấy một lợi ích, trong khi những nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng chế phẩm sinh học có thể làm cho sự phát triển quá mức của vi khuẩn ruột non tồi tệ hơn. Điều quan trọng là sử dụng men vi sinh như một phương pháp điều trị bổ sung, không thay thế cho phương pháp điều trị tiêu chuẩn. Các lựa chọn điều trị trào ngược axit khác Có nhiều lựa chọn để điều trị trào ngược axit, bao gồm:
Tóm lại, trào ngược axit liên quan đến việc axit dạ dày đi lên thực quản. Probiotics không thể chữa khỏi bệnh trào ngược, nhưng chúng có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng và giảm tác dụng phụ của các phương pháp điều trị. Mọi người có thể dùng probiotics và thuốc kháng axit một cách an toàn, nhưng cả hai cách tiếp cận đều có thể tương tác với các loại thuốc khác. Ngoài ra, men vi sinh có thể gây ra tác dụng phụ. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng chất bổ sung hoặc thuốc mới. Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 thực phẩm lên men cho đường ruột khỏe mạnh Hà Linh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (tổng hợp từ Medical News Today) -
NDĐT- Bệnh về đường tiêu hóa đứng hàng đầu trong các bệnh nội khoa ở nước ta. Các bệnh nhẹ như trào ngược dạ dày, ợ hơi, trướng bụng, nặng thì viêm dạ dày, loét dạ dày, hội chứng kích thích, viêm ruột… rất phổ biến trong cộng đồng. Đây là thông tin được đưa ra tại buổi họp báo Công bố kết quả nghiên cứu lâm sàng về lợi ích của men vi sinh sống Probiotics đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, do Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam-Vinamilk kết hợp Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam tổ chức tại Hà Nội, sáng 4-5.
Theo các chuyên gia, có nhiều yếu tố gây các bệnh về đường tiêu hóa như do môi trường ô nhiễm, vệ sinh ăn uống không sạch sẽ, thói quen ăn uống không đủ chất, không cân bằng…Các bệnh ngày càng gia tăng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người bệnh cũng như tạo gánh nặng cho hệ thống y tế cả nước. Tuy nhiên, để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh không phải là điều quá khó nếu như chúng ta biết cân bằng chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt một cách hợp lý. Tại buổi họp báo, Giáo sư Mario S.Clerici, chuyên ngành Miễn dịch, Chủ nhiệm ngành Miễn dịch học, Đại học Y khoa (Italia) cho biết một thực tế khá thú vị: Trong cơ thể một người có chứa khoảng 100 nghìn tỉ tế bào sinh vật, gấp 10 lần so với số tế bào cơ thể (khoảng 10 nghìn tỉ). Trong các tế bào hệ thống miễn dịch dạ dày, đường ruột, vi khuẩn và kháng nguyên thực phẩm luôn có tác động qua lại với nhau. Sự tương tác giữa vi khuẩn và kháng nguyên thực phẩm trong ruột dẫn đến sự kích hoạt hệ miễn dịch của cơ thể. Probiotics là vi khuẩn sống khi được cung cấp đủ năng lượng sẽ mang lại lợi ích sức khỏe cho chủ thể. Probiotics điều chỉnh sự phản xạ miễn dịch, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hiệu quả chữa bệnh về đường tiêu hóa. Dịp này, bà Lê Thị Hợp, Viện trưởng viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng công bố kết quả nghiên cứu lâm sàng về men vi sinh sống Probiotics đối với 200 trẻ từ 24 đến 47 tháng tuổi có sử dụng sữa chua uống bổ sung men vi sinh sống Probi của Vinamilk, cho thấy: tỉ lệ trẻ biếng ăn giảm, giảm tỷ lệ táo bón ở trẻ 47,5%. Cải thiện cân nặng, chiều cao sau ba tháng can thiệp…Bà Hợp cũng khuyến cáo trẻ em nên sử dụng sữa chua uống men sống Probi hằng ngày nhằm hỗ trợ phòng chống các bệnh đường ruột, nhiễm khuẩn đường hô hấp trên. Hưởng ứng ngày Sức khỏe tiêu hóa thế giới 29-5, nhãn hàng sữa chua Vinamilk Probi phối hợp Hội Tiêu hóa Việt Nam chính thức khởi động chiến dịch “Vinamilk Probi- Hiểu bụng cả nhà” nhằm mục đích nâng cao ý thức về tầm quan trọng của hệ tiêu hóa, các bệnh về đường tiêu hóa và các nguyên nhân, giải pháp trong thói quen ăn uống hằng ngày có lợi hơn cho sức khỏe tiêu hóa. Chiến dịch sẽ kết thúc bằng ngày hội “Vinamilk Probi- Hiểu bụng cả nhà” diễn ra vào ngày 1-6-2013 tại Hà Nội. Đây là mô hình giáo dục giải trí về hệ tiêu hóa lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam. THANH HÀ Sữa chua là một món ăn ngon và được rất nhiều yêu thích sử dụng mỗi ngày. Tuy nhiên người bị trào ngược dạ dày thì có nên ăn sữa chua hay không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm? Vậy mời bạn tham khảo bài viết của dadaykhoe.vn để cùng giải đáp thắc mắc này nhé. Lợi ích của sữa chua đối với sức khỏeSữa chua là loại sữa được lên men hoàn toàn tự nhiên. Thành phần của sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho sức khỏe như: Enterococcus và Lactobacillus. Bên cạnh đó sữa chua còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như chất béo, chất đạm, đường. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thành phần chứa trong 228 gram sữa chua sẽ bao gồm:
Ngoài ra, nếu nói một cách tổng quát thì lợi ích của sữa chua có thể kể đến như sau:
Bị trào ngược có nên ăn sữa chua?Sở dĩ có câu hỏi người bị trào ngược dạ dày có nên ăn sưa chua hay không bởi lẽ nhiều người bị dị ứng với Lactose có trong sữa bò tươi. Tuy nhiên sữa chua là sữa tươi đã lên men và người bị trào ngược có thể sử dụng vì các lý do sau:
Bên cạnh đó sữa chua còn có những công dụng đặc biệt giành riêng cho hệ tiêu hóa như:
Như vậy, người bị trào ngược dạ dày hoàn toàn và nên ăn sữa chua để cải thiện đường tiêu hóa! Nguyên tắc lựa chọn sữa chua cho người bị trào ngược dạ dàyMột số nguyên tắc khi lựa chọn sữa chua cho người bị trào ngược dạ dày bạn nên biết:
Kết hợp sữa chua với thực phẩm khácNha đam mang trong mình vô số những vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể con người. bên cạnh đó nha đam còn có công dụng kháng khuẩn cao, thanh nhiệt và nhuận tràng khi kết hợp cùng sữa chua sẽ có công dụng đẩy lùi triệu chứng trào ngược dạ dày rất hiệu quả. Có 2 cách sử dụng sữa chua cùng với nha đam dưới đây:
Sữa chua kết hợp với nghệ
Thành phần của nghệ có chứa cucurmin có công dụng làm lành nhanh những vết loét trong niêm mạc dạ dày, đồng thời trung hòa acid giúp người bệnh giảm triệu chứng ợ chua, ợ nóng và trào ngược dạ dày. Có 2 cách kết hợp sữa chua với nghệ:
➤ Xem thêm:Cách chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ Sữa chua kết hợp với bánh mì tốt cho người bị trào ngược dạ dàyBánh mỳ có chứa nhiều chất xơ rất tốt cho người bị trào ngược dạ dày, khi kết hợp bánh mì với sữa chua giúp người bệnh đẩy lùi hiệu quả triệu chứng của bệnh. Bạn có thể sử dụng 2 món này cho bữa sáng giúp đảm bảo cung cấp đủ chất xơ cần thiết cho cơ thể mỗi ngày và ngăn ngừa trào ngược dạ dày hiệu quả. Sữa chua ăn kèm trái câyTrái cây chứa nhiều vitamin là nguồn cũng cấp khoáng chất rất tốt cho cơ thể, đây là loại thực phẩm không thể thiếu cho cơ thể mỗi ngày. Tham khảo một số loại hoa quả tốt cho người bị trào ngược dạ dày có thể kết hợp được cùng sữa chua như: dâu tây, chuối, kiwi, việt quất,… Sử dụng 1 ly sữa chua trái cây mỗi ngày giúp bạn duy trfi tốt sức khỏe dạ dày cũng như làm đẹp cho làn da. ➤ Xem thêm: Thực phẩm tốt cho người bị trào ngược dạ dày Lưu ý khi sử dụng sữa chua
Bình Vị Thái Minh- Giải pháp cho người bệnh trào ngược dạ dàyHiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm có công dụng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa trào ngược dạ dày . Tuy nhiên, để sử dụng có hiệu quả thì không phải sản phẩm nào cũng đáp ứng được. Bình vị Thái Minh gồm 3 công dụng chính giúp người bệnh giảm triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày cũng như viêm loét dạ dày một cạc hiệu quả:
Thành phần trong Bình Vị Thái Minh bao gồm:
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY Nếu bạn cần giải đáp bất kỳ thắc mặc nào liên quan tới bệnh lý viêm loét dạ dày xin vui lòng gọi về tổng đài tư vấn 1800.6397 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn giải đáp những thắc mắc |