Cách kết nối đồng hồ Fitbit với điện thoại

Bắt đầu

Fitbit Inspire là một thiết bị theo dõi thể dục thân thiện cho mỗi ngày giúp bạn xây dựng thói quen lành mạnh.
Hãy dành một chút thời gian để táiview thông tin an toàn đầy đủ của chúng tôi tại fitbit.com/safety.
Inspire không nhằm mục đích cung cấp dữ liệu y tế hoặc khoa học.

Có cái gì trong hộp vậy
Hộp Inspire của bạn bao gồm:

Bộ theo dõi với một dải nhỏ (màu sắc và chất liệu khác nhau)	Cáp sạc	Băng tần lớn bổ sung (màu sắc và chất liệu khác nhau)

Các dây đeo có thể tháo rời trên Inspire có nhiều màu sắc và chất liệu, được bán riêng.

Thiết lập Truyền cảm hứng

Để có trải nghiệm tốt nhất, hãy sử dụng ứng dụng Fitbit dành cho iPhone và iPad hoặc điện thoại Android. Bạn cũng có thể thiết lập Inspire trên các thiết bị Windows 10. Nếu bạn không có điện thoại hoặc máy tính bảng tương thích, hãy sử dụng PC chạy Windows 10 có hỗ trợ Bluetooth. Hãy nhớ rằng cần có điện thoại để nhận thông báo cuộc gọi, tin nhắn, lịch và ứng dụng điện thoại thông minh.

Để tạo tài khoản Fitbit, bạn sẽ được nhắc nhập ngày sinh, chiều cao, cân nặng và giới tính của mình để tính chiều dài sải chân và ước tính khoảng cách, tỷ lệ trao đổi chất cơ bản và lượng calo đốt cháy. Sau khi bạn thiết lập tài khoản, họ của bạn, họ và tên chuyên nghiệpfile hình ảnh hiển thị cho tất cả những người dùng Fitbit khác. Bạn có tùy chọn chia sẻ thông tin khác, nhưng hầu hết thông tin bạn cung cấp để tạo tài khoản là riêng tư theo mặc định.

Sạc thiết bị theo dõi của bạn
Inspire được sạc đầy có thời lượng pin kéo dài 5 ngày. Tuổi thọ pin và chu kỳ sạc thay đổi tùy theo việc sử dụng và các yếu tố khác; kết quả thực tế sẽ khác nhau.
Để tính phí Inspire:

1. Cắm cáp sạc vào cổng USB trên máy tính của bạn, bộ sạc tường USB được chứng nhận UL hoặc thiết bị sạc năng lượng thấp khác.
2. Giữ đầu còn lại của cáp sạc gần cổng ở mặt sau của thiết bị theo dõi cho đến khi nó gắn vào từ tính. Đảm bảo các chân trên cáp sạc thẳng hàng với cổng ở mặt sau thiết bị theo dõi của bạn.

Sạc đầy mất khoảng 1-2 giờ. Trong khi bộ theo dõi sạc, bạn có thể nhấn các nút để kiểm tra mức pin. Trình theo dõi đã được sạc đầy sẽ hiển thị biểu tượng pin rắn với một nụ cười.

Thiết lập với điện thoại hoặc máy tính bảng của bạn
Thiết lập Truyền cảm hứng với ứng dụng Fitbit. Ứng dụng Fitbit tương thích với hầu hết các điện thoại và máy tính bảng phổ biến. Nhìn thấy fitbit.com/devices để kiểm tra xem điện thoại hoặc máy tính bảng của bạn có tương thích không.

1. Tải xuống ứng dụng Fitbit:
   • Apple App Store dành cho iPhone và iPad
   • Cửa hàng Google Play dành cho điện thoại Android
   • Microsoft Store dành cho thiết bị Windows 10
2. Cài đặt ứng dụng và mở nó.
   • Nếu bạn đã có tài khoản Fitbit, hãy đăng nhập vào tài khoản của bạn> nhấn vào tab Hôm nay
   > chuyên nghiệp của bạnfile hình ảnh> Thiết lập thiết bị.
   • Nếu bạn chưa có tài khoản Fitbit, hãy nhấn Tham gia Fitbit để được hướng dẫn qua một loạt câu hỏi để tạo tài khoản Fitbit.
3. Tiếp tục làm theo hướng dẫn trên màn hình để kết nối Inspire với tài khoản của bạn.

Khi bạn thiết lập xong, hãy đọc qua hướng dẫn để tìm hiểu thêm về trình theo dõi mới của bạn và sau đó khám phá ứng dụng Fitbit.
Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.

Thiết lập với PC chạy Windows 10 của bạn
Nếu không có điện thoại tương thích, bạn có thể thiết lập và đồng bộ hóa Inspire với PC chạy Windows 10 hỗ trợ Bluetooth và ứng dụng Fitbit.
Để tải ứng dụng Fitbit cho máy tính của bạn:

1. Nhấp vào nút Bắt đầu trên PC của bạn và mở Microsoft Store.
2. Tìm kiếm “ứng dụng Fitbit”. Sau khi bạn tìm thấy nó, hãy nhấp vào Miễn phí để tải ứng dụng về máy tính của bạn.
3. Nhấp vào tài khoản Microsoft để đăng nhập bằng tài khoản Microsoft hiện có của bạn. Nếu bạn chưa có tài khoản Microsoft, hãy làm theo hướng dẫn trên màn hình để tạo tài khoản mới.
4. Mở ứng dụng.
   • Nếu bạn đã có tài khoản Fitbit, hãy đăng nhập vào tài khoản của bạn và nhấn vào biểu tượng tài khoản
   > Thiết lập thiết bị.
   • Nếu bạn chưa có tài khoản Fitbit, hãy nhấn Tham gia Fitbit để được hướng dẫn qua một loạt câu hỏi để tạo tài khoản Fitbit.
5. Tiếp tục làm theo hướng dẫn trên màn hình để kết nối Inspire với tài khoản của bạn.

Khi bạn thiết lập xong, hãy đọc qua hướng dẫn để tìm hiểu thêm về trình theo dõi mới của bạn và sau đó khám phá ứng dụng Fitbit.

Xem dữ liệu của bạn trong ứng dụng Fitbit
Mở ứng dụng Fitbit trên điện thoại hoặc máy tính bảng của bạn để view dữ liệu hoạt động và giấc ngủ của bạn, ghi lại thức ăn và nước uống, tham gia các thử thách, v.v.

Mang cảm hứng

Chọn đeo Inspire quanh cổ tay hoặc trong phụ kiện kẹp (bán riêng).
Nếu bạn cần tháo dây đeo hoặc gắn một dây đeo khác, hãy xem hướng dẫn trong “Thay đổi băng tần” trên trang 14.
Khi bạn đeo Inspire trong dây, hãy đảm bảo thiết bị theo dõi của bạn được đặt thành Trên cổ tay

Đeo Truyền cảm hứng trên cổ tay của bạn
Mang theo chiều rộng của một ngón tay trên xương cổ tay của bạn. Gắn các dây đeo, sau đó buộc chặt thiết bị theo dõi trên cổ tay của bạn. Để biết thêm thông tin, hãy xem “Thay đổi băng tần ”trên trang 14. 

Bảo vệ ban nhạc

1. Nếu trước đây bạn đã đeo Inspire trong một chiếc kẹp, hãy thay đổi cài đặt thiết bị của bạn thành Trên cổ tay. Để biết thêm thông tin, hãy xem “Truyền cảm hứng điều hướng” trên trang 16.
2. Đặt Truyền cảm hứng quanh cổ tay của bạn.
3. Trượt phần cuối của dải bằng chốt qua vòng lặp.
4. Căn chỉnh cả hai đầu của dây đeo để chúng trực tiếp chồng lên nhau và chọn lỗ phù hợp nhất với cổ tay của bạn.
   
5. Bóp chốt và dây đeo giữa ngón cái và ngón trỏ cho đến khi bạn cảm thấy dây đeo vào đúng vị trí. Đừng đeo thiết bị theo dõi của bạn quá chặt.
   

Xử lý

Để có độ chính xác cao hơn, bạn phải xác định xem bạn đeo Inspire trên tay thuận hay tay không thuận. Tay thuận của bạn là tay bạn dùng để viết và ăn. Để bắt đầu, cài đặt Cổ tay được đặt thành không ưu thế. Nếu bạn đeo Inspire trên tay thuận, hãy thay đổi cài đặt Cổ tay trong ứng dụng Fitbit:
Từ tab Hôm nay trong ứng dụng Fitbit, hãy nhấn vào chuyên gia của bạnfile hình ảnh> Ngói truyền cảm hứng> Cổ tay> Thống trị.

Mặc Truyền cảm hứng trong một clip
Mặc Truyền cảm hứng được cắt vào quần áo của bạn. Tháo các dải và đặt thiết bị theo dõi của bạn vào clip. Để biết thêm thông tin, hãy xem “Thay đổi băng tần” trên trang 14.
Để đưa Inspire vào clip:

1. Nếu trước đây bạn đeo Inspire trên cổ tay, hãy thay đổi cài đặt thiết bị của bạn thành On Clip
   . Để biết thêm thông tin, xem “Truyền cảm hứng điều hướng” trên trang 16. Lưu ý: Đảm bảo rằng Inspire được đặt thành Trên cổ tay
   khi bạn đeo thiết bị theo dõi của mình trong ban nhạc.
2. Giữ trình theo dõi với màn hình hướng về phía bạn và nút ở bên trái.
3. Giữ phụ kiện kẹp với phần mở quay về phía bạn và nút chèn ở bên trái.
4. Đặt phần trên của trình theo dõi vào phần mở clip và di chuyển phần dưới cùng của trình theo dõi vào vị trí. Inspire an toàn khi tất cả các cạnh của kẹp nằm phẳng so với trình theo dõi.

Vị trí Clip

Đeo Inspire vào hoặc ôm sát cơ thể với màn hình hướng ra ngoài. Giữ chặt kẹp vào túi áo sơ mi, áo ngực, túi quần, thắt lưng hoặc dây thắt lưng. Hãy thử đến một vài địa điểm khác nhau để xem nơi nào thoải mái và an toàn nhất cho bạn.
Nếu bạn bị kích ứng da khi mặc Inspire trên áo ngực hoặc dây thắt lưng, hãy kẹp nó vào quần áo bên ngoài, chẳng hạn như thắt lưng hoặc túi của bạn.

Mẹo mặc và chăm sóc

• Thường xuyên làm sạch dây đeo và cổ tay bằng chất tẩy rửa không chứa xà phòng.
• Nếu thiết bị theo dõi của bạn bị ướt, hãy tháo ra và lau khô hoàn toàn sau khi hoạt động.
• Thỉnh thoảng hãy tắt thiết bị theo dõi của bạn.
• Nếu bạn thấy da bị kích ứng, hãy gỡ bỏ thiết bị theo dõi và liên hệ với bộ phận hỗ trợ khách hàng. Để biết thêm thông tin, hãy xem fitbit.com/productcare.

Thay đổi băng tần

Inspire đi kèm với một dây đeo nhỏ đính kèm và thêm một dây đeo lớn ở dưới cùng trong hộp. Cả hai dải trên và dưới có thể được hoán đổi bằng các dải phụ kiện, được bán riêng trên fitbit.com. Để biết các phép đo dây đeo, hãy xem “Kích thước dây đeo” trên trang 34.
Dây đeo Fitbit Inspire và Fitbit Inspire HR tương thích với cả hai thiết bị theo dõi.

Xóa một ban nhạc

1. Lật Inspire và tìm cần nhả nhanh.
2. Trong khi nhấn cần nhả nhanh vào trong, nhẹ nhàng kéo dây đeo ra khỏi bộ theo dõi để nhả dây.
   
3. Lặp lại ở phía bên kia.

Đính kèm một ban nhạc

1. Để gắn dây đeo, hãy giữ dây đeo và trượt chốt (phía đối diện với cần nhả nhanh) vào rãnh trên bộ theo dõi.
   
2. Trong khi nhấn cần nhả nhanh vào trong, trượt đầu kia của dải vào vị trí.
   
3. Khi cả hai đầu của chốt được lắp vào, hãy nhả cần nhả nhanh.

Khái niệm cơ bản

Tìm hiểu cách điều hướng, kiểm tra mức pin và chăm sóc trình theo dõi của bạn.

Điều hướng Truyền cảm hứng
Inspire có màn hình cảm ứng OLED và 1 nút bấm.
Điều hướng Truyền cảm hứng bằng cách chạm vào màn hình, vuốt lên và xuống hoặc nhấn các nút. Để bảo toàn pin, màn hình của trình theo dõi sẽ tắt khi không sử dụng.

Điều hướng cơ bản

Màn hình chính là đồng hồ.

• Vuốt xuống để cuộn qua các ứng dụng trên Truyền cảm hứng. Nhấn vào một ứng dụng để mở nó.
• Vuốt lên để xem số liệu thống kê hàng ngày của bạn.

Cài đặt nhanh

Nhấn và giữ các nút trên Inspire để truy cập một số cài đặt nhất định nhanh hơn. Nhấn vào một cài đặt để bật hoặc tắt. Khi bạn tắt cài đặt này, biểu tượng sẽ xuất hiện mờ với một đường kẻ xuyên qua nó.

Chăm sóc để truyền cảm hứng
Điều quan trọng là phải làm sạch và làm khô Inspire thường xuyên. Để biết thêm thông tin, hãy xem fitbit.com/productcare.

Thay đổi mặt đồng hồ

Thư viện Đồng hồ Fitbit cung cấp nhiều loại mặt đồng hồ để cá nhân hóa bộ theo dõi của bạn.

1. Từ tab Hôm nay
   trong ứng dụng Fitbit, hãy nhấn vào chuyên gia của bạnfile hình ảnh> Ngói truyền cảm hứng.
2. Tập Mặt đồng hồ> Tất cả đồng hồ.
3. Duyệt qua các mặt đồng hồ có sẵn. Nhấn vào mặt đồng hồ để xem chi tiết view.
4. Tập Chọn để thêm mặt đồng hồ vào Inspire.

Thông báo từ điện thoại của bạn

Inspire có thể hiển thị thông báo cuộc gọi, tin nhắn, lịch và ứng dụng từ điện thoại của bạn để luôn cập nhật thông tin cho bạn. Giữ thiết bị theo dõi của bạn trong vòng 30 feet tính từ điện thoại của bạn để nhận thông báo. Tối đa 10 thông báo được lưu trữ trong Thông báo

Thiết lập thông báo
Kiểm tra xem Bluetooth trên điện thoại của bạn đã được bật chưa và điện thoại của bạn có thể nhận thông báo (thường trong Cài đặt> Thông báo). Sau đó, thiết lập thông báo:

1. Từ tab Hôm nay
   trong ứng dụng Fitbit, hãy nhấn vào chuyên gia của bạnfile hình ảnh> Ngói truyền cảm hứng.
2. Nhấn vào Thông báo.
3. Làm theo hướng dẫn trên màn hình để ghép nối trình theo dõi nếu bạn chưa ghép nối.
   Thông báo cuộc gọi, tin nhắn và lịch được bật tự động.
4. Để bật thông báo từ các ứng dụng được cài đặt trên điện thoại của bạn, bao gồm Fitbit và WhatsApp, hãy nhấn Thông báo ứng dụng và bật thông báo bạn muốn xem.

Chú thích rằng nếu bạn có iPhone hoặc iPad, Inspire hiển thị thông báo từ tất cả các lịch được đồng bộ hóa với ứng dụng Lịch. Nếu bạn có điện thoại Android, Inspire hiển thị thông báo lịch từ ứng dụng lịch bạn đã chọn trong khi thiết lập.
Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.

Xem các thông báo đến
Khi điện thoại và Inspire của bạn nằm trong phạm vi phủ sóng, một thông báo sẽ khiến trình theo dõi rung.

• Cuộc gọi điện thoại — tên hoặc số của người gọi sẽ cuộn một lần. Nhấn các nút để loại bỏ thông báo.
• Tin nhắn văn bản — tên của người gửi sẽ cuộn lên trên tin nhắn một lần.
  Vuốt lên để đọc toàn bộ tin nhắn.
• Cảnh báo lịch — tên của sự kiện sẽ cuộn xuống một lần bên dưới thời gian và địa điểm.
• Thông báo ứng dụng — tên của ứng dụng hoặc người gửi sẽ cuộn lên phía trên thông báo một lần.
  Vuốt lên để đọc toàn bộ tin nhắn.

Để đọc thông báo sau, hãy vuốt xuống từ mặt đồng hồ và nhấn vào ứng dụng Thông báo

Lưu ý: Trình theo dõi của bạn hiển thị 250 ký tự đầu tiên của thông báo. Kiểm tra điện thoại của bạn để xem toàn bộ tin nhắn.

Tắt thông báo
Tắt một số thông báo trong ứng dụng Fitbit hoặc tắt tất cả thông báo trong cài đặt nhanh trên Truyền cảm hứng. Khi bạn tắt tất cả thông báo, trình theo dõi của bạn sẽ không rung và màn hình sẽ không bật khi điện thoại của bạn nhận được thông báo.
Để tắt một số thông báo:

1. Từ tab Hôm nay
   trong ứng dụng Fitbit trên điện thoại của bạn, hãy nhấn vào chuyên gia của bạnfile hình ảnh> Ô truyền cảm hứng> Thông báo.
2. Tắt các thông báo bạn không muốn nhận trên trình theo dõi của mình.

Để tắt tất cả thông báo:

1. Nhấn và giữ nút trên trình theo dõi của bạn để đến màn hình cài đặt nhanh.
2. Tập Thông báo để tắt chúng.

Chú thích rằng nếu bạn sử dụng cài đặt không làm phiền trên điện thoại của mình, bạn sẽ không nhận được thông báo trên trình theo dõi cho đến khi bạn tắt cài đặt này.

Chấm công

Báo thức rung để đánh thức hoặc thông báo cho bạn vào thời điểm bạn đã đặt. Đặt tối đa 8 báo thức xảy ra một lần hoặc nhiều ngày trong tuần. Bạn cũng có thể bấm giờ cho các sự kiện bằng đồng hồ bấm giờ hoặc đặt đồng hồ đếm ngược.
Đặt báo thức
Đặt và xóa báo thức trong ứng dụng Fitbit. Bật hoặc tắt báo thức trực tiếp trên Truyền cảm hứng trong ứng dụng Báo thức

Loại bỏ hoặc báo lại báo thức
Khi chuông báo thức kêu, trình theo dõi sẽ rung. Để loại bỏ báo thức, hãy nhấn các nút. Để báo lại báo thức trong 9 phút, hãy vuốt xuống.
Báo lại báo thức bao nhiêu lần tùy ý. Inspire tự động chuyển sang chế độ báo lại nếu bạn bỏ qua báo thức hơn 1 phút.

Sử dụng ứng dụng Hẹn giờ
Thời gian các sự kiện bằng đồng hồ bấm giờ hoặc đặt đồng hồ đếm ngược với ứng dụng Bộ hẹn giờ

Hoạt động và Sức khỏe

Inspire liên tục theo dõi nhiều chỉ số bất cứ khi nào bạn đeo. Dữ liệu tự động đồng bộ hóa với ứng dụng Fitbit suốt cả ngày.

Xem số liệu thống kê của bạn
Vuốt lên từ mặt đồng hồ trên trình theo dõi để xem số liệu thống kê hàng ngày của bạn, bao gồm:

Nếu bạn đặt mục tiêu trong ứng dụng Fitbit, một chiếc chuông sẽ hiển thị tiến trình của bạn đối với mục tiêu đó.

Tìm lịch sử đầy đủ của bạn và thông tin khác được phát hiện bởi trình theo dõi của bạn trong ứng dụng Fitbit.
Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.

Theo dõi mục tiêu hoạt động hàng ngày
Truyền cảm hứng theo dõi tiến trình của bạn đối với mục tiêu hoạt động hàng ngày mà bạn chọn. Khi bạn đạt được mục tiêu của mình, trình theo dõi của bạn sẽ rung và hiển thị một màn ăn mừng.

Chọn một mục tiêu

Đặt mục tiêu để giúp bạn bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe và thể chất của mình. Để bắt đầu, mục tiêu của bạn là thực hiện 10,000 bước mỗi ngày. Chọn thay đổi số bước hoặc chọn một mục tiêu hoạt động khác tùy thuộc vào thiết bị của bạn.
Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.
Theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn trên Truyền cảm hứng. Để biết thêm thông tin, hãy xem “Xem số liệu thống kê của bạn” trên trang trước.

Theo dõi ho của bạnurly hoạt động
Truyền cảm hứng giúp bạn năng động suốt cả ngày bằng cách theo dõi thời điểm bạn đứng yên và nhắc bạn di chuyển.
Lời nhắc thúc đẩy bạn đi bộ ít nhất 250 bước mỗi giờ. Bạn cảm thấy rung và nhìn thấy lời nhắc trên màn hình vào 10 phút trước giờ nếu bạn chưa đi bộ 250 bước. Khi bạn đạt được mục tiêu 250 bước sau khi nhận được lời nhắc, bạn sẽ cảm thấy rung động lần thứ hai và nhìn thấy thông báo chúc mừng.

Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.

Theo dõi bài tập của bạn tự động
Inspire tự động nhận ra và ghi lại nhiều hoạt động vận động cao kéo dài ít nhất 15 phút. Xem số liệu thống kê cơ bản về hoạt động của bạn trong ứng dụng Fitbit trên điện thoại của bạn. Từ tab Hôm nay

Theo dõi giấc ngủ của bạn

Mang Inspire đi ngủ để tự động theo dõi thời gian ngủ và chuyển động trong đêm của bạn để giúp bạn hiểu được giấc ngủ của mình. Đồng bộ hóa trình theo dõi của bạn khi bạn thức dậy và kiểm tra ứng dụng Fitbit để xem số liệu thống kê về giấc ngủ của bạn, bao gồm thời gian bạn đi ngủ, thời gian bạn ngủ và thời gian bạn thức hay ngủ.
Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.

Đặt mục tiêu về giấc ngủ
Để bắt đầu, bạn có mục tiêu ngủ là 8 tiếng mỗi đêm. Tùy chỉnh mục tiêu này để đáp ứng nhu cầu của bạn.
Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.

Tìm hiểu về thói quen ngủ của bạn
Với đăng ký Fitbit Premium, hãy nhận các mẹo giúp bạn xây dựng thói quen ngủ tốt hơn và thức dậy với cảm giác sảng khoái.
Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.

Cập nhật, Khởi động lại và Xóa

Tìm hiểu cách cập nhật, khởi động lại và xóa Inspire.
Cập nhật Truyền cảm hứng
Cập nhật trình theo dõi của bạn để nhận các cải tiến tính năng và cập nhật sản phẩm mới nhất.
Khi có bản cập nhật, một thông báo sẽ xuất hiện trong ứng dụng Fitbit. Sau khi bạn bắt đầu cập nhật, hãy làm theo các thanh tiến trình trên Inspire và trong ứng dụng Fitbit cho đến khi cập nhật hoàn tất. Giữ thiết bị theo dõi và điện thoại của bạn gần nhau trong quá trình cập nhật.

Việc cập nhật Inspire mất vài phút và có thể tốn pin. Chúng tôi khuyên bạn nên cắm thiết bị theo dõi của mình vào bộ sạc trước khi bắt đầu cập nhật.
Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.

Khởi động lại Truyền cảm hứng
Nếu bạn không thể đồng bộ hóa Inspire, không thấy số liệu thống kê hoặc trình theo dõi của bạn không phản hồi, hãy khởi động lại thiết bị của bạn:

1. Kết nối Inspire với cáp sạc. Để biết hướng dẫn, hãy xem “Sạc thiết bị theo dõi của bạn ”trên trang 6.
2. Nhấn và giữ các nút trên trình theo dõi của bạn trong 5 giây. Thả các nút.
   Khi bạn nhìn thấy một khuôn mặt cười và Truyền cảm hứng rung, trình theo dõi sẽ khởi động lại.

Khởi động lại trình theo dõi của bạn sẽ khởi động lại thiết bị nhưng không xóa bất kỳ dữ liệu nào.

Xóa cảm hứng

Nếu bạn muốn cung cấp Inspire cho người khác hoặc muốn trả lại, trước tiên hãy xóa dữ liệu cá nhân của bạn:

1. Trên Truyền cảm hứng, hãy mở ứng dụng Cài đặt
   > Xóa dữ liệu người dùng.
2. Khi được nhắc, hãy nhấn vào màn hình trong 3 giây, sau đó thả ra. Khi Inspire rung và bạn nhìn thấy màn hình đồng hồ, dữ liệu của bạn đã bị xóa.

Xử lý sự cố

Nếu Inspire không hoạt động bình thường, hãy xem các bước khắc phục sự cố của chúng tôi bên dưới. Chuyến thăm help.fitbit.com để biết thêm thông tin chi tiết.

Thiết bị không phản hồi
Nếu bạn gặp bất kỳ sự cố nào sau đây, hãy khởi động lại trình theo dõi của bạn:

• Sẽ không đồng bộ hóa
• Sẽ không phản hồi với các lần chạm, vuốt hoặc nhấn nút
• Sẽ không theo dõi các bước hoặc dữ liệu khác
• Sẽ không hiển thị thông báo

Để biết hướng dẫn, hãy xem “Khởi động lại Truyền cảm hứng” trên trang 30.
Để biết thêm thông tin, xem help.fitbit.com.

Thông tin chung và thông số kỹ thuật

Cảm biến và linh kiện
Fitbit Inspire có một gia tốc kế 3 trục MEMS, theo dõi các kiểu chuyển động.

Vật liệu
Vỏ trên Inspire là nhựa. Dây đeo cổ điển của Inspire được làm bằng vật liệu đàn hồi dẻo, bền, tương tự như vật liệu được sử dụng trong nhiều đồng hồ thể thao và chốt được làm bằng nhôm anodized. Trong khi nhôm anot hóa có thể chứa một lượng niken, có thể gây ra phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm với niken, lượng niken trong tất cả các sản phẩm của Fitbit đều đáp ứng Chỉ thị về niken nghiêm ngặt của Liên minh Châu Âu.

Công nghệ không dây
Inspire có bộ thu phát sóng vô tuyến Bluetooth 4.0.

Phản hồi xúc giác

Inspire chứa một động cơ rung để báo động, mục tiêu, thông báo và nhắc nhở.

Pin

Inspire chứa một pin lithium-polymer có thể sạc lại.
Inspire chứa một động cơ rung để báo động, mục tiêu, thông báo và nhắc nhở.

Pin
Inspire chứa một pin lithium-polymer có thể sạc lại.

Bộ nhớ
Inspire lưu trữ dữ liệu của bạn, bao gồm số liệu thống kê hàng ngày, thông tin về giấc ngủ và lịch sử tập thể dục, trong 7 ngày. Xem dữ liệu lịch sử của bạn trong ứng dụng Fitbit.

Giao diện
Inspire có màn hình OLED.

Kích thước ban nhạc
Kích thước ban nhạc được hiển thị bên dưới. Lưu ý rằng các dải phụ kiện được bán riêng có thể khác nhau một chút.

Điều kiện môi trường

Tìm hiểu thêm
Để tìm hiểu thêm về trình theo dõi của bạn, cách theo dõi tiến trình của bạn trong ứng dụng Fitbit và cách xây dựng thói quen lành mạnh với Fitbit Premium, hãy truy cập help.fitbit.com.
Chính sách đổi trả và bảo hành
Tìm thông tin bảo hành và chính sách hoàn trả của fitbit.com trên webtrang web.

Thông báo về Quy định và An toàn

Thông báo cho Người dùng: Nội dung quy định cho các khu vực được chọn cho FB412 cũng có thể viewed trên thiết bị của bạn. Đến view nội dung: Cài đặt> Thông tin thiết bị.
Hoa Kỳ: Tuyên bố của Ủy ban Truyền thông Liên bang (FCC)
Mẫu FB412: FCC ID: XRAFB412
Thông báo cho Người dùng: ID FCC cũng có thể là viewed trên thiết bị của bạn. Đến view nội dung: Cài đặt> Thông tin thiết bị

Định danh duy nhất: FB412
Bên chịu trách nhiệm - Thông tin liên hệ của Hoa Kỳ
199 Phố Fremont, Tầng 14
San Francisco, CA
94105
Mỹ
877-623-4997
www.fitbit.com

Tuyên bố Tuân thủ FCC (đối với các sản phẩm tuân theo Phần 15)
Thiết bị này tuân thủ Phần 15 của Quy tắc FCC.
Hoạt động tuân theo hai điều kiện sau:

1. Thiết bị này có thể không gây nhiễu sóng có hại và
2. Thiết bị này phải chấp nhận mọi nhiễu, bao gồm cả nhiễu có thể gây ra hoạt động không mong muốn của thiết bị.

Cảnh báo FCC
Các thay đổi hoặc sửa đổi không được chấp thuận rõ ràng bởi bên chịu trách nhiệm tuân thủ có thể làm mất quyền vận hành thiết bị của người dùng.

Lưu ý: Thiết bị này đã được thử nghiệm và tuân thủ các giới hạn đối với thiết bị kỹ thuật số Loại B, theo phần 15 của Quy tắc FCC. Các giới hạn này được thiết kế để cung cấp sự bảo vệ hợp lý chống lại nhiễu có hại trong việc lắp đặt khu dân cư. Thiết bị này tạo ra, sử dụng và có thể bức xạ năng lượng tần số vô tuyến, và nếu không được lắp đặt và sử dụng theo hướng dẫn, có thể gây nhiễu có hại cho liên lạc vô tuyến. Tuy nhiên, không có gì đảm bảo rằng nhiễu sẽ không xảy ra trong một cài đặt cụ thể. Nếu thiết bị này gây nhiễu có hại cho việc thu sóng vô tuyến hoặc truyền hình, điều này có thể được xác định bằng cách tắt và bật thiết bị, người dùng được khuyến khích cố gắng khắc phục nhiễu bằng một hoặc nhiều biện pháp sau:

• Xoay hoặc di chuyển các ăng ten thu.
• Tăng khoảng cách giữa các thiết bị và máy thu.
• Kết nối thiết bị vào ổ cắm trên mạch khác với mạch điện mà máy thu được kết nối.
• Tham khảo với đại lý hoặc chuyên gia về kỹ thuật phát thanh / truyền hình để được giúp đỡ.

Thiết bị này đáp ứng các yêu cầu của FCC và IC về phơi nhiễm RF trong môi trường công cộng hoặc không được kiểm soát.

Canada: Tuyên bố của Bộ Công nghiệp Canada (IC)
Mô hình / Modèle FB412
IC: 8542A-FB412
Thông báo cho Người dùng: ID IC cũng có thể là viewed trên thiết bị của bạn. Đến view nội dung: Cài đặt> Thông tin thiết bị

Thiết bị này đáp ứng các yêu cầu của IC về phơi nhiễm RF trong môi trường công cộng hoặc không được kiểm soát.
Thông báo của IC cho Người dùng bằng tiếng Anh / tiếng Pháp theo vấn đề hiện tại của RSS GEN:

Thiết bị này tuân thủ (các) tiêu chuẩn RSS miễn giấy phép của Bộ Công nghiệp Canada.
Hoạt động tuân theo hai điều kiện sau:

1. thiết bị này có thể không gây nhiễu và
2. thiết bị này phải chấp nhận bất kỳ sự can thiệp nào, bao gồm cả sự can thiệp có thể gây ra hoạt động không mong muốn của thiết bị.

Liên minh châu Âu (EU)
Mẫu FB412
Tuyên bố về sự phù hợp của EU được đơn giản hóa
Bằng văn bản này, Fitbit, Inc. tuyên bố rằng loại thiết bị vô tuyến Model FB412 tuân thủ Chỉ thị 2014/53 / EU. Toàn văn tuyên bố của EU về
sự phù hợp có sẵn tại địa chỉ internet sau: www.fitbit.com/safety

ARGENTINA
Mẫu FB412:

Úc và New Zealand

Trung Quốc
Nội dung quy định cũng có thể viewed trên thiết bị của bạn. Đến view nội dung: Cài đặt> Thông tin thiết bị
Mẫu FB412:
Dải tần: 2400-2483.5
Công suất truyền: EIRP tối đa, 6.3dBM
Băng thông chiếm dụng: 2MHz
Hệ thống điều chế: GFSK
ID CMIIT hiển thị: Trên bao bì
ID CMIT: 2018DJ9012

(chỉ ra rằng hàm lượng của chất độc hại và nguy hiểm trong tất cả các Vật liệu đồng nhất của bộ phận đều thấp hơn yêu cầu giới hạn nồng độ như được mô tả trong GB / T 26572).

Israel
Mẫu FB412

Nhật Bản
Mẫu FB412
Thông báo cho Người dùng: Nội dung quy định cho khu vực này cũng có thể viewed trên thiết bị của bạn. Đến view Nội dung: Cài đặt> Thông tin thiết bị

Mexico
Mẫu FB412

Oman
Mẫu FB412
D090258
THỬ / TA-R / 6790

Pakistan
Mẫu số: FB412
TAC số: 9.6044 / 2018

Mô hình: FB412
Serial No: Tham khảo hộp bán lẻ Năm sản xuất: 2018

Phi-líp-pin
Mẫu FB412

Serbia
Mẫu FB412

Hàn Quốc
Mẫu FB412

Đài Loan
Mẫu FB412

Dịch:
Cảnh báo nguồn điện thấp:
Theo phương pháp quản lý động cơ bức xạ sóng vô tuyến công suất thấp.
Điều 12
Động cơ RF công suất thấp đã đạt chứng nhận kiểu loại không được phép thay đổi tần số, tăng công suất hoặc thay đổi các đặc tính và chức năng của thiết kế ban đầu mà không được phép.
Điều 14
Việc sử dụng động cơ RF công suất thấp sẽ không ảnh hưởng đến an toàn bay và cản trở thông tin liên lạc hợp pháp; nếu phát hiện có nhiễu, nó phải được ngừng hoạt động ngay lập tức và cải thiện cho đến khi không cần can thiệp.

Liên lạc hợp pháp trong đoạn trên đề cập đến thông tin liên lạc vô tuyến hoạt động theo các quy định của Đạo luật Viễn thông. Động cơ RF công suất thấp phải chịu được nhiễu từ thông tin liên lạc hợp pháp hoặc thiết bị điện phóng xạ dùng trong công nghiệp, khoa học và y tế.

Dịch:
"Sử dụng quá nhiều có thể gây hại cho thị lực"
Nghỉ 10 phút sau mỗi 30 phút.
Trẻ em dưới 2 tuổi nên tránh xa sản phẩm này. Trẻ em từ 2 tuổi trở lên không nên nhìn màn hình quá 1 giờ.

Dịch:
Cảnh báo pin:
Thiết bị này sử dụng pin lithium-ion.
Nếu không tuân theo các nguyên tắc sau, tuổi thọ của pin lithium-ion trong thiết bị có thể bị rút ngắn hoặc có nguy cơ làm hỏng thiết bị, hỏa hoạn, bỏng hóa chất, rò rỉ chất điện phân và / hoặc thương tích ..

các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Mẫu FB412
TRA Số đăng ký: ER68013 / 18
Đại lý số: 35294/14

Zambia
Mẫu FB412

ZMB / ZICTA / TA / 2019/1/3
Tuyên bố An toàn
Thiết bị này đã được kiểm tra để tuân thủ chứng nhận an toàn theo các thông số kỹ thuật của Tiêu chuẩn EN: EN60950-1: 2006 + A11: 2009 + A1: 2010 + A12: 2011 + A2: 2013 & EN62368-1: 2014 + A11: 2017 .

© 2020 Fitbit, Inc. Mọi quyền được bảo lưu. Fitbit và logo Fitbit là nhãn hiệu hoặc nhãn hiệu đã đăng ký của Fitbit ở Hoa Kỳ và các quốc gia khác. Bạn có thể tìm thấy danh sách đầy đủ hơn các nhãn hiệu Fitbit tại http://www.fitbit.com/legal/trademark-list. Các nhãn hiệu của bên thứ ba được đề cập là tài sản của chủ sở hữu tương ứng.

Tài liệu / Nguồn lực