Chào bạn. Bạn không nói rõ bạn là nam hay nữ, tuổi đời, là vận động viên hay người bình thường, nguyên nhân phải phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước khớp gối, nên khó tư vấn cho bạn. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo về chế độ sinh hoạt, vận động sau mổ như sau: Sau phẫu thuật, người bệnh đi với 2 nạng chạm đất, có cảm giác đau trong 7-10 ngày. Sau đó, có thể tập bỏ nạng từ từ. Thường là sau 2-3 tuần, người bệnh có thể đi lại không cần nạng. Các bài tập vật lý trị liệu được bắt đầu ngay ngày thứ hai sau mổ, giúp ngăn ngừa các biến chứng như teo cơ đùi, cứng khớp; giúp sự tuần hoàn lưu thông tốt nên sẹo mổ mau lành hơn. Bệnh nhân sẽ tập luyện cho đến khi có cảm giác bình thường với các động tác đi lại bình thường. Thời gian trung bình của giai đoạn này là 3 tháng. Kế đến là tập luyện nhẹ lại các bài tập thể lực. Cường độ và thời gian vận động sẽ tăng dần cho đến khi phục hồi hoàn toàn các động tác chạy nhảy. Giai đoạn này trung bình cũng mất khoảng 3 tháng. Bước thứ 3 là tăng cường các bài tập thể lực nặng hơn để phục hồi hoàn toàn phong độ cũ. Lúc này thời gian nhanh hay chậm thường phụ thuộc vào ý chí của người bệnh [thường là 3-6 tháng]. Sinh hoạt tình dục là hoạt động sinh lý bình thường, tương đương như các vận động trong sinh hoạt hàng ngày khác, nên có thể sinh hoạt tình dục khi bạn đã được sang giai đoạn luyện tập nhẹ các bài tập thể dục.
Chúc bạn mạnh khỏe.
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Trương Nghĩa Bình - Bác sĩ chuyên khoa Sản - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.
Phẫu thuật có thể dẫn đến sự thay đổi cách cảm nhận về bản thân, cơ thể và tình dục trong một thời gian. Tuy nhiên điều này không đồng nghĩa với việc bạn phải ngừng quan hệ, mà thay vào đó bạn có thể lựa chọn các phương pháp cũng như chuẩn bị tâm lý thật tốt để chuyện “chăn gối” luôn là những câu chuyện hạnh phúc.
Mặc dù các ca phẫu thuật xương khớp và quá trình thực hiện bao gồm giảm đau,gây mê... khiến cơ thểgiảm ham muốn tình dục nhưng điều này không đồng nghĩa với việc bạn phải ngừng việc quan hệ tình dục.
Sau phẫu thuật, đặc biệt là phẫu thuật xương khớp, sẽ rất khó để một người tìm lại cảm giác “ham muốn”. Họ gần như không có cảm xúc với bạn tình trong nhiều ngày, nhiều tuần, thậm chí là nhiều tháng. Điều này hết sức bình thường khi những cơn đau sau phẫu thuật vẫn còn đang hành hạ. Hãy để cơ thể hồi phục hoàn toàn trước đi nghĩ đến “chuyện giường chiếu”.
Nhiều người có thể ngay lập tức tìm đến tình dục sau phẫu thuật xương khớp do bị kìm hãm ham muốn quá lâu, thậm chí trước khi mắc phải chấn thương dẫn đến phẫu thuật. Tuy nhiên, khi cơ thể chưa kịp hồi phục, việc quan hệ tình dục có thể gặp nhiều khó khăn. Một số người gặp phải tình trạngrối loạn cương dương, đau trong quá trình giao hợp khiến bản thân họ và đối tác cảm thấy không thoải mái dẫn đến chán nản, thậm chí stress nếu tình trạng này diễn ra liên tục.
Một số loại thuốc cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn ham muốn quan hệ tình dục dẫn đến những cảm xúc tiêu cực chẳng hạn như: cảm thấy mình vô dụng, không còn đủ sức hấp dẫn, thậm chí trầm cảm.
Đa số các trường hợp người bệnh phẫu thuật xương khớp không dám đối mặt với tình trạng của mình. Họ tìm mọi cách để né tránh nói đến chuyện tình dục, không thảo luận cùng đối tác để tìm cách giải quyết do đó tình trạng ngày càng trở lên trầm trọng.
Những phản ứng thường gặp của người bệnh sau phẫu thuật xương khớp có thể ảnh hưởng đến khả năng quan hệ tình dục có thể kể đến như:
- Xấu hổ
- Lúng túng, ngần ngại
- Sợ đau, từ chối quan hệ tình dục
- Tức giận
- Trầm cảm
Sau phẫu thuật xương khớp có thể xảy ra tình trạng rối loạn cương dương
Việc tìm lại cảm giác ham muốn trong quan hệ tình dục sau phẫu thuật xương khớp là rất quan trọng trong việc duy trì hạnh phúc gia đình. Sau đây là 7 lời khuyên hữu ích những bệnh nhân phẫu thuật xương khớp có thể áp dụng trong chuyện “chăn gối”:
Nhiều người có thể ngay lập tức lấy lại “phong độ” sau phẫu thuật. Tuy nhiên với phần lớn người còn lại họ có thể sẽ không tìm lại được ham muốn trong khoảng thời gian dài. Điều quan trọng nhất là tìm được trạng thái thoải mái nhất đối với cơ thể. Nếu cơ thể chưa sẵn sàng, hãy để cơ thể hồi phục hoàn toàn trước khi nghĩ đến những chuyện khác.
Một số tác dụng phụ của việc phẫu thuật xương khớp cũng như các loại thuốc điều trị ảnh hưởng đến tình dục phổ biến là: rối loạn cương dương, khô âm đạo, đau và không thể đạt trạng thái cực khoái. Những vấn đề này tuy chỉ là tạm thời nhưng nếu nó diễn ra liên tục hãy tìm và xin ý kiến của bác sĩ.
Khô âm đạo có thể xảy ra sau khi phẫu thuật xương khớp
Phẫu thuật có thể khiến bạn thiếu tự tin về cơ thể của mình. Đối tác có thể giúp bạn trong vấn đề này, sự quyến rũ của anh [hoặc cô] ấy có thể khiến bạn quên đi những khiếm khuyết trên cơ thể và tập trung vào chuyện tình dục.
Mùi cơ thể cũng là một yếu tố làm giảm sự hưng phấn của cả 2 trong quan hệ tình dục.
Xuất hiện trước đối tác với một bộ đồ quyến rũ luôn là cách hiệu quả kích thích ham muốn tình dục, đặc biệt là với cánh mày râu.
Vội vàng hấp tấp có thể tự khiến bản thân bị đau khi quan hệ tình dục hoặc tạo cảm giác khó chịu với vợ [hoặc chồng] của bạn.
Quan hệ tình dục sau phẫu thuật xương khớp nên thực hiện nhẹ nhàng
Trong bất kỳ một mối quan hệ nào, giao tiếp cũng là chìa khóa giải quyết mọi vấn đề. Nếu bạn thoải mái chia sẻ về những nỗi sợ hãi, các vấn đề thể chất bạn đang gặp phải với vợ [hoặc chồng] họ có thể thông cảm và cùng bạn tìm ra hướng giải quyết tốt nhất. Nếu chưa sẵn sàng trong việc quan hệ, hãy thẳng thắn với đối tác. Cố gắng đáp ứng nhu cầu của họ chỉ khiến mọi việc trở lên tồi tệ hơn.
Ngoài 7 lời khuyên nêu trên những bệnh nhân sau phẫu thuật xương khớp cũng nên tìm hiểu một số việc nên và không nên làm để cải thiện tình trạng quan hệ tình dục:
Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City là chuyên khoa chuyên điều trị các chấn thương và tình trạng bệnh liên quan đến hệ thống cơ xương khớp và dây chằng.
Trung tâm có thế mạnh chuyên môn trong phẫu thuật, điều trị các bệnh lý:
- Thay thế một phần hoặc toàn bộ đoạn xương và khớp nhân tạo;
- Thay khớp háng, gối, khuỷu tay;
- Thay khớp vai đảo ngược, các khớp nhỏ bàn ngón tay đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam;
- Phẫu thuật nội soi khớp tái tạo và sửa chữa các tổn thương dây chằng, sụn chêm;
- Ung thư xương, u xương và mô mềm cơ quan vận động;
- Phục hồi chức năng chuyên sâu về Y học thể thao;
- Phân tích vận động để chẩn đoán, theo dõi và cải thiện thành tích cho các vận động viên; chẩn đoán và hỗ trợ phục hồi cho người bệnh.
Trung tâm đang áp dụng các công nghệ hiện đại, tối tân vào điều trị như công nghệ tái tạo hình ảnh 3D và in 3D xương, khớp nhân tạo, công nghệ trợ cụ cá thể hóa được chế tạo và in 3D, công nghệ chế tạo và ứng dụng xương khớp nhân tạo bằng các vật liệu mới, kỹ thuật phẫu thuật chính xác bằng Robot.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 [phím 0 để gọi Vinmec] hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn
Nguồn tham khảo: webmd.com, hollister.com, ostomy.org
Tinh trùng "chiến đấu" để gặp trứng: Hành trình đáng kinh ngạc
XEM THÊM: