Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Chào bạn, có phải bạn đang phân vân không biết nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất phải không?

Hiện nay ngoài những môn võ cổ truyền còn có rất nhiều những môn võ của nước ngoài đã du nhập và phát triển nhanh chóng tại việt nam.

Hãy cùng chúng tôi điểm qua 10 môn võ thực chiến tốt nhất dưới đây nhé

Nên học môn võ tổng hợp MMA

  • MMA là môn thể thao mang tính đối kháng toàn diện cho phép đấm, đá, vật….
  • Mục đích của MMA là tìm ra một kỹ năng chiến đấu hoàn hảo nhất từ những môn võ khác nhau trên thế giới.
  • Trong MMA, có thể thấy những võ sĩ xuất thân từ những môn võ khác nhau như: đấu vật, quyền Anh, Muay Thái, Judo,…
  • Đây là một môn võ thực dụng, cho phép sử dụng tất cả các đòn thế từ các võ phái khác nhau, miễn là đánh bại đối phương.

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất – Ảnh 1

Muay Thái – Võ thực chiến của người Thái

  • Là một môn võ thuật cổ truyền đồng thời là một môn thể thao phổ thông của Thái Lan.
  • Người phương Tây gọi môn này là quyền Thái (Thai boxing),
  • Tuy nhiên nó khác nhiều so với môn boxing của phương Tây.
  • Không chỉ riêng Thái Lan mới có Muay, ở mỗi quốc gia trong khu vực Châu Á cũng có Muay
  • Thế nhưng ở mỗi quốc gia, tên gọi Muay có sự khác biệt.
  • Cũng có nguồn cho rằng Muay Thai do Nai Khanomtom – một binh sĩ Xiêm La sáng lập khi bị bắt làm tù binh Miến Điện.
  • Khi bi bắt, ông đã được yêu cầu giao đấu với 10 võ sĩ hàng đầu Miến Điện
  • Ông đã thắng toàn bộ bằng cách sử dụng những chiêu thức được học trong quân đội.
  • Người ta cho rằng đấy là trận đấu Tharshanning chính thức đầu tiên
  • Muay Thai sử dụng tất cả các bộ phận trên cơ thể để chiến đấu, kể cả gối và chỏ.
  • Muay Thai được coi là môn võ tàn bạo và nguy hiểm bậc nhất thế giới.

Video Nữ võ sĩ Muay Thái đá cây chuối gãy gập

Học Kick Boxing để thực chiến tốt

  • Là môn võ được tổng hợp từ ba môn võ: Boxing, Muya thái và karate.
  • Khác với boxing, Kick Boxing sử dụng tất cả các đòn đấm, đá, trỏ gối, quật ngã…
  • Xem các võ sĩ thi đấu ta có thể thấy họ sử dụng những cú đấm mạnh, đòn phan ống ác liệt có thể hạ nockout bất kì đối thủ nào.
  • Nó kết hợp được tất cả các ưu điểm, sức mạnh và tốc độ của cả 3 môn võ Muay Thái, Quyền Anh và Karate.
  • Đây cũng được coi là môn võ thuật cận chiến hiệu quả nhất hiện nay.

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất – Ảnh 2

Học võ thực chiến với Boxing

  • boxing là môn võ và thể thao đối kháng xuất phát từ phương Tây
  • sử dụng cú đấm kết hợp với di chuyển chân, đầu và thân mình.
  • Quyền Anh nghiệp dư là một nội dung thi đấu của đại hội thể thao thế giới, trong đó có Olympic.
  • Không giống như trên võ đài đầy đủ bảo hộ và y tế sẵn sàng – đánh nhau đường phố chỉ một cú đòn thành công của đối thủ thì bạn đã có thể lãnh đủ rồi.

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất – Ảnh 3

Krav Maga – Môn võ cận chiến đỉnh cao

  • Đối đấu với một đối thủ to lớn cùng con dao sắc nhọn trên tay, bạn sẽ an toàn nếu biết đến Krav Maga, môn võ của người Israel, nơi nghệ thuật tự vệ được đưa đến tầm đỉnh cao
  • Là sự kết hợp tài tình những kỹ thuật của môn boxing, aikido, vật, karate và judo
  • Krav Maga tập trung giúp người học phòng thủ trước các tình huống nguy hiểm.
  • Đề cao sự hiệu quả và tốc độ của nghệ thuật phản đòn.
  • Với các cuộc chiến trên đường phố, sự hiệu quả mà Krav Maga mang lại gần như là tuyệt đối
  • Võ sư giảng dạy Krav Maga nổi tiếng thế giới Rhon Mirzachi từng nhận xét: “Bằng kỹ thuật của Krav Maga, một kẻ tấn công sẽ trở thành nạn nhân chỉ trong một tích tắc”.
  • Với tính hữu dụng của mình, Krav Maga lan tỏa vô cùng nhanh chóng dù mới ra đời được hơn nửa thế kỷ.

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất – Ảnh 4

Systema – Môn võ sát thủ của Đặc nhiệm Nga

  • Systema chính là môn võ không đòi hỏi tính kỹ thuật cao hay phải học thuộc các đòn thế, phân thế chiến đấu như các môn võ khác.
  • Người tập systema chỉ cần thư giãn thả lỏng và lắng nghe sự chuyển động của chính cơ thể mình và đối phương như chính tên gọi của nó
  • Trong Systema, cơ thể người tập có thể thoát khỏi sự căng thẳng, luyện sức bền, tính linh hoạt, di chuyển dễ dàng và khả năng bùng nổ mỗi khi ra đòn.
  • Tinh thần hay trạng thái tâm lý là yếu tố để quyết định sự bình tĩnh, tự do tức giận, bực tức, sợ hãi, si mê và niềm tự hào.

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất – Ảnh 5

Wushu Shanshou (Tán thủ) – Võ thực chiến của quân đội Trung Quốc

Wushu Sanshou ( Tán thủ ) thực chất là một nhánh của môn võ Wushu.

Trong Wushu được chia là 2 trường phái chính:

  • Wushu Taolu – thiên về quyền pháp, bài bản độ mềm dẻo của cơ thể
  • Wushu Sanshou ( Tán thủ ) – thiên về sức mạnh đòn, tổ hợp đòn thực chiến.

Wushu Sanshou xuất phát là võ thực chiến của quân đội Trung Quốc sau đó được du nhập vào Việt Nam bởi võ sư Trần Đức Khang.

Khởi đầu những nhăm 90, bộ môn võ này nhận được sự phản đối khá gắt gao từ phía liên đoàn võ thuật bởi tính khá tàn độc của nó.

Vào thời điểm đó mặc dù lên đài thì đấu nhưng VĐV được sử dụng mọi kỹ năng và kỹ thuật để hạ gục đối thủ – bao gồm cả cùi chỏ, đầu gối, ..

Nhận thức được “yếu điểm” đó. Bộ môn Shanshou đã được đưa thêm các quy luật bổ sung vào trong các trận đấu ( hạn chế cùi chỏ, đầu gối sát thương trực tiếp tới đối phương,… ).

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất – Ảnh 6

Võ cổ truyền Việt Nam

Từ một dân tộc nhỏ bé, luôn chịu các cuộc chiến tranh xâm lược, các bậc võ sư tiền bối Việt Nam đã đúc kết và rút ra những miếng đánh cực độc và nguy hiểm nhất phù hợp với thể trạng nhỏ bé của người Việt.

Với nguyên lý lấy yếu đánh mạnh, lấy ít địch nhiều, hạ kẻ thù một cách nhanh nhất, có thể nói Võ cổ truyền Việt Nam là môn võ có chiến thuật cận chiến nguy hiểm nhất thế giới.

Ngoài ra, võ cổ truyền Việt Nam còn có các bài quyền cước đẹp mắt và kỹ thuật dùng binh khí cực kỳ linh hoạt, uyển chuyển.

Triệt Quyền Đạo – di sản của Lý Tiểu Long

Là môn võ do ngôi sao võ thuật Lý Tiểu Long sáng lập vào khoảng năm 1969

Cốt lõi của Triệt quyền đạo vẫn là Vịnh Xuân – môn võ mà Lý được sư phụ Diệp Vấn dạy dỗ

Tuy nhiên, Lý Tiểu Long có kết hợp ở Triệt quyền đạo tinh hoa từ rất nhiều phái võ khác.

Theo dõi Lý Tiểu Long đi quyền theo thế của Triệt quyền đạo, người  ta có thể thấy ông di chuyển theo những bước của môn quyền anh, sử dụng đòn thọc mắt của Vịnh Xuân và những cú đá của Taekwondo.

Vì thế, một số chuyên gia vẫn coi Triệt quyền đạo là khởi nguồn của võ tự do sau này.

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất – Ảnh 7

Jiujitsu hay Brazilian Jiujitsu (BJJ)

Ra đời vào những năm đầu thế kỷ 20 thông qua một bậc thầy môn Judo là Mitsuyo Maeda.

Điều này phần nào lý giải những đòn thế có phần giống nhau giữa hai môn võ.

Tuy nhiên, Judo chú trọng vào đòn quật trong khi Jiujitsu BJJ sử dụng những chiêu thức chủ yếu khi nằm trên mặt đất và triệt hạ đối phương với đòn siết, khóa và bẻ khớp.

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất – Ảnh 8

Ju Do – Nhu đạo Nhật Bản

Ju do là môn võ thuật của người Nhật Bản do võ sư Kano Jigoro sáng lập ra vào năm 1882

Được Nhật Bản xem như quốc võ, được phổ biến trên khắp thế giới

Judo là một môn thể thao chiến đấu, đòi hỏi cả sức mạnh thể chất và kỷ luật tinh thần tuyệt vời.

Từ tư thế đứng, nó liên quan đến các kỹ thuật cho phép bạn nâng và quật ngã đối thủ.

Trên mặt đất, nó bao gồm các kỹ thuật cho phép bạn ghìm đối thủ xuống đất, khống chế, bẻ khóa khớp khiến đối phương không thể cử động

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Nên học môn võ nào để thực chiến tốt nhất – Ảnh 9

Trên đây là những môn võ thực chiến nhất theo như quan điểm cá nhân của mình, còn ý kiến của anh, em thế nào hãy Comment để phía dưới để tất cả cùng thảo luận nhé.

Học thì là như vậy nhưng trên thực tế với một trận đánh nhau đường phố thì hoàn toàn khác, nó muôn hình muôn vẻ nhưng chí ít rằng khi tập luyện võ thuật rồi thì bạn có kỹ năng cũng như phản xạ tốt hơn người không tập.

Xem Các Sản Phẩm Võ Thuật Đang HOT Nhất

  • Võ phục Taekwondo Phối màu
  • Găng tay Boxing Everlast EVL77
  • Côn nhị khúc inox cao cấp
  • Trụ hơi đấm bốc phản xạ
  • Võ phục Taekwondo Dobok xanh dương

5 2 bỏ phiếu

Đánh giá bài viết

Văn hóa phương Tây thường có thể gộp tất cả các phong cách chiến đấu thành một đống lớn được gọi là Kar Karate, hoặc Kung Kung Fu, hay những ngày này, ngay cả MMA MMA.Mặc dù điều đó đúng ở một mức độ nào đó rằng một cú đấm là một cú đấm là một cú đấm, nhưng thực tế là các võ thuật khác nhau phù hợp hơn với các tình huống khác nhau.Một số người cũng hiệu quả hơn trong việc hoàn thành các mục tiêu cụ thể, có thể là giảm tác hại, phá vỡ xương, chiến đấu để què quặt hoặc đi vào với ý định giết chóc.Họ cũng được tùy chỉnh để giúp mọi người có quy mô, giới tính, xây dựng, tính khí và kinh nghiệm tự bảo vệ mình một cách hiệu quả.

Xem trong bộ sưu tập

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Xem trong bộ sưu tập

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Xem trong bộ sưu tập

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Xem trong bộ sưu tập

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Xem trong bộ sưu tập

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Xem trong bộ sưu tập

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Xem trong bộ sưu tập

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Xem trong bộ sưu tập

Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022

Với tất cả sắc thái này được xây dựng theo các phong cách chiến đấu và tay đôi, biết sự lựa chọn đúng đắn có thể là một crapshoot.Bạn có thể dành nhiều năm để làm chủ Kenpo chỉ để thấy bạn nên là một môn đệ của Judo.Mặc dù việc tuyên bố một người tốt hơn so với người khác là một cách hiểu sai, nhưng có những người hoạt động tốt và những người chùn bước.Ngoài ra, còn có một khó khăn trong học tập, mức độ thể thao cần thiết để sử dụng nó một cách hiệu quả và những người dễ dàng phù hợp nhất với cuộc sống hiện đại.Mặc dù phong cách chiến đấu tốt nhất cho bạn là bất cứ điều gì hoạt động, nhưng đây là 9 lựa chọn tốt nhất cho hầu hết những người bình thường.

Kajukenbo

Xem trong thư viện thông qua kajuaz.com
Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022
via kajuaz.com

Năm bậc thầy của năm ngành đã kết hợp với nhau để tạo ra điều này.Vâng, điều đó mang lại cho nó câu chuyện hậu trường tuyệt vời nhất.Thậm chí tốt hơn, nó đã tạo ra một trong những võ thuật thực dụng nhất có sẵn.Năm phong cách được đại diện ở đây là karate (ka), judo (ju), kendo (ken), quyền anh (bo) và một số jiu jitsu, đã không đi vào tên.Mục đích là, theo nghĩa đen, để tạo ra một võ thuật chiến đấu trên đường phố dành riêng cho sự ảm đạm bẩn thỉu.Bạn sẽ bắt đầu bằng cách học những điều cơ bản của chiến đấu, nhưng sau đó được khuyến khích phân nhánh và biến nó thành của riêng bạn.Toàn bộ triết lý là một trong những hiệu quả và sự sống còn, không để lại chỗ cho sự khởi sắc dễ thương hoặc chiến đấu đáng kính.Đây là một vụ giết người hoặc bị giết võ thuật nhằm mục đích có hiệu quả khi bạn ở trong một con hẻm, không phải là võ đường.Gouging mắt, hình phạt háng, xé tai, gãy ngón tay và hành vi ăn khớp được khuyến khích.

quyền anh

Xem trong GalleryVia Gannett-cdn.com
Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022
via gannett-cdn.com

Chúng tôi đề nghị đấm bốc như một kỷ luật ban đầu cho tất cả mọi người, chỉ vì nó làm nổi bật việc đấm và chân rất nhiều.Nó dạy cách sử dụng khung của bạn để hạ cánh mạnh với trọng lượng đầy đủ của bạn đằng sau nó.Nó dạy bạn gắn bó và di chuyển để giữ cho đối thủ mất cân bằng.Nó hoạt động với đòn bẩy, sử dụng khối lượng của bạn và biết mọi thứ về kỹ thuật chiến đấu đơn giản nhất: cú đấm.Nó rất hữu ích cho tất cả mọi người có nắm đấm và các nguyên tắc cơ bản áp dụng trên bảng.

Jiu Jitsu/Wrestling

Xem trong GalleryVia Mongrelfitness.com
Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022
via mongrelfitness.com

Có một đồng xu ném giữa hai phong cách này và một trong hai sẽ giúp trò chơi mặt đất của bạn.Trong khi quyền anh tập trung gần như hoàn toàn khi nổi bật, hai người này làm việc về vật lộn.Bạn có nhiều khả năng tham gia vào một cuộc chiến vật lộn hơn là một trận đấu vung tay đứng lên, nhưng bạn không muốn có khu vực gần như bước đầu tiên của bạn nếu bạn có thể tránh được nó.Wrestling và Jiu Jitsu giúp bạn học cách quấn lấy nhau, tận dụng tối đa không gian nhỏ, kiểm soát đối thủ bằng cơ thể, đánh bại ai đó một cách dễ dàng, trốn thoát và xử lý một kẻ thù hung hăng khi họ đứng ngay trên đầu bạn.Đặc biệt quan trọng đối với những phụ nữ muốn giúp chống tấn công tình dục.

Tae kwon do/kickboxing

Xem trong GalleryVia Hàn Quốcartoftaekwondo.blogspot.com
Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022
via koreanartoftaekwondo.blogspot.com

Mặc dù hai ngành này có rất nhiều sự khác biệt trong chúng, cả hai đều thực hiện các cuộc đình công và chiến thuật liên quan đến chân.Điều này rất quan trọng đối với phụ nữ và các máy bay chiến đấu nhỏ hơn, những người không có phần trên phần lớn của chuột tập thể dục hoặc các lỗ đít alpha.Bằng cách sử dụng các cơ bắp lớn hơn, mạnh mẽ hơn nhiều của bạn để có hiệu quả lớn hơn, bạn có thể áp đảo một kẻ thù lớn hơn, vượt qua con gà trống nặng mà nhiều máy bay chiến đấu phát triển, tăng phạm vi tấn công của bạn và không cần phải dành hàng giờ để thực hiện lực đẩy-UPS để có được tốc độ và sức mạnh cần thiết.

Kyusho-Jitsu

Xem trong GalleryVia flickr.com
Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022
via flickr.com

Có khả năng bạn không bao giờ nghe nói về nghệ thuật này, và điều đó phần lớn vì nó cực kỳ cũ và đã được kết hợp vào nhiều người khác.Những gì & nbsp; Kyusho-jitsu sử dụng là chiến đấu điểm áp lực, điều này thực sự khó chịu.Có thể làm suy nhược đối thủ, khiến họ bất tỉnh, gây ra nỗi đau đáng kinh ngạc và thậm chí làm tê liệt hoặc giết chết trong tay phải, bạn không cần nhiều hơn một hoặc hai ngón tay để làm việc này. & Nbsp; Kyusho-Jitsu sử dụng cơ thể chống lại chính nóChấn thương các dây thần kinh và khớp với những cú đẩy nhỏ.Kết hợp điều này với một số vật lộn khó chịu và bạn là một ứng cử viên chết người nếu ai đó chặt chẽ để cố gắng giữ bạn xuống.

Aikido

Xem trong GalleryVia patrickrothfuss.com
Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022
via patrickrothfuss.com

Một nghệ thuật quốc phòng thực sự, Aikido chủ yếu là về việc sử dụng sức mạnh, tốc độ, khối lượng và trọng lượng của đối thủ, điều này làm cho nó tốt cho bất cứ ai, nhưng đặc biệt hiệu quả cho những cá nhân nhỏ hơn, những người mang lại rất nhiều khối lượng.Mịn, duyên dáng, nghệ thuật và là một cách thú vị để đưa ai đó lên lưng mà không biết chuyện gì đã xảy ra, đây sẽ là điều tốt cho những lập trường tích cực, vì nó đã tạo ra sự thụ động.

Hệ thống tự vệ của người Mỹ/Masters Masters

Xem trong GalleryVia BaitedBladeFencing.com
Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022
via baitedbladefencing.com

Thông thường, chúng tôi né tránh các võ thuật tập trung vào vũ khí, vì bạn có thể cho rằng bạn sẽ được vũ trang vào một cuộc chiến.Nếu đó là trường hợp, hãy lấy súng và học cách sử dụng nó.Lý do chúng tôi đề xuất các bậc thầy mía và ACSD, và đề nghị họ rất cao, là vì họ nhằm mục đích giúp người cao niên hoặc người khuyết tật sử dụng các vật phẩm họ thường có trong tay.Khi làm việc với một điểm chấp hoặc tuổi cao, nó cần thiết để sử dụng mọi thủ thuật và chiến thuật tiện dụng.

Võ thuật Philippines (FMA)

Xem trong GalleryVia AgentinTraining.com
Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022
via agentintraining.com

Một cái khác mà chúng tôi thích cho vũ khí, FMA là sự kết hợp của các phong cách chiến đấu tay không, việc sử dụng gậy hoặc các vật cùn cơ bản và dao.Giống như & nbsp; Kajukenbo, FMA nói về chủ nghĩa thực dụng, và nó nhận ra rằng trong một cuộc chiến trung bình, bạn có thể có được một miếng gỗ 2 × 4 hoặc có thể là một lưỡi kiếm hoặc chai bị hỏng.Điều thú vị của nó là nó không dựa vào vũ khí khi cần thiết, nhưng bạn sẽ tìm thấy một số thao tác lưỡi man để giúp EDC Dao hát, và họ sẽ làm việc kết hợp với chiến đấu tay mở.

tai Chi

Xem trong GalleryVia youtube.com
Top 10 môn võ hiệu quả năm 2022
via youtube.com

Đúng, Tai Chi được sử dụng để tập trung năng lượng, thư giãn tâm trí và cơ thể, tìm thấy dòng chảy của bạn và thiền định.Tất cả những điều đó đều có lợi cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.Mặc dù vậy, đó không phải là tất cả, vì Tai Chi có thể nhanh chóng được tăng tốc và tái sử dụng - được gọi là & nbsp; Tai Chi Chuan - để gây ra nhiều thiệt hại, chuyển người đi hoặc ném ai đó tiến lên bạn.Dòng chảy nhẹ nhàng của điều này có thể, như gió và nước, được sử dụng để tàn phá hiệu ứng hoặc có thể giúp bạn tìm ra những cách mới để sử dụng võ thuật khác.Thêm vào đó, bình tĩnh trong chiến đấu cũng quan trọng - nếu không phải là moreso - hơn là biết cách chiến đấu.

Võ thuật nào là hiệu quả nhất?

Tự vệ: Năm võ thuật hiệu quả nhất..
Trên một khóa học va chạm: Krav Maga.....
(Gần như) không có gì là vượt quá giới hạn: võ thuật hỗn hợp.....
Raw nhưng hiệu quả: Keysi.....
Tự vệ cá nhân theo phong cách của Bruce Lee: Jeet Kune Do.....
Bản năng hơn là cân nhắc: Chun Wing ..

Võ thuật số 1 là gì?

1) Võ thuật hỗn hợp: Võ thuật phổ biến nhất trên thế giới.Võ thuật hỗn hợp (MMA) là một thực hành của võ thuật lai, pha trộn tất cả các hình thức chiến đấu.Mixed Martial Arts: the Most Popular Martial Art in the World. Mixed martial arts (MMA) is a practice of hybrid martial arts which blends all forms of combat.

Võ thuật số 1 là gì?

Võ thuật chết người nhất phải đến nghệ thuật Krav Maga của Israel.Khi một võ thuật được phát triển để đảm bảo sự sống còn của một người phải đối mặt với sự hủy diệt, nó sẽ đi số một.Không chỉ là võ thuật chết người, mà là một trong những hệ thống tự vệ hoàn chỉnh nhất trên thế giới.