Vì sao bị tụt đường huyết khi uống trà

Hạ đường huyết là tình trạng mức đường trong máu thấp hơn bình thường. Bệnh thường liên quan đến điều trị bệnh tiểu đường, ngoài ra còn do việc sử dụng các loại thuốc khác nhau gây nên lượng đường trong máu thấp. 

Nếu lượng đường trong máu trở nên quá thấp sẽ xuất hiện các triệu chứng sau đây: 

• Nhịp tim không đều, tim đập nhanh
• Mệt mỏi
• Da nhợt nhạt
• Run rẩy chân tay
• Lo lắng, bồn chồn
• Đổ mồ hôi
• Cáu gắt
• Đau nhói hoặc tê môi, lưỡi

Hạ đường huyết ở mức độ nghiêm trọng có thể dẫn đến các triệu chứng:

• Nhầm lẫn hành vi
• Rối loạn thị giác
• Co giật
• Mất ý thức

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh hạ đường huyết; phổ biến nhất là tác dụng phụ của thuốc dùng để điều trị bệnh tiểu đường.

Điều hòa đường huyết

Khi ăn, cơ thể phân hủy carbohydrate từ thực phẩm – chẳng hạn như người bệnh mì, gạo, mì ống, rau, trái cây và các sản phẩm sữa – thành các phân tử đường khác nhau, bao gồm glucose.

Glucose, nguồn năng lượng chính cho cơ thể đi vào các tế bào của hầu hết các mô với sự trợ giúp của insulin – một loại hormone do tuyến tụy tiết ra. Insulin cho phép glucose đi vào các tế bào và cung cấp nhiên liệu mà tế bào cần. Glucose bổ sung được lưu trữ trong gan và cơ bắp dưới dạng glycogen.

Nếu người bệnh không ăn trong vài giờ và lượng đường trong máu giảm, một loại hormone khác từ tuyến tụy báo hiệu gan sẽ phá vỡ glycogen được lưu trữ và giải phóng glucose vào máu. Điều này giữ cho lượng đường trong máu ở một phạm vi bình thường cho đến khi người bệnh ăn lại.

Cơ thể người bệnh cũng có khả năng tạo glucose. Quá trình này xảy ra chủ yếu ở gan, thận.

Bệnh tiểu đường

Nếu bị tiểu đường, người bệnh có thể không tạo đủ insulin [bệnh tiểu đường loại 1] hoặc người bệnh có thể ít đáp ứng với nó [bệnh tiểu đường loại 2]. Do đó, glucose có xu hướng tích tụ trong máu và có thể đạt đến mức cao vô cùng nguy hiểm. Để khắc phục vấn đề này, người bệnh có thể dùng insulin hoặc các loại thuốc khác để giảm lượng đường trong máu.

Nhưng quá nhiều insulin hoặc các loại thuốc trị tiểu đường khác có thể khiến lượng đường trong máu của người bệnh xuống quá thấp, gây hạ đường huyết. Hạ đường huyết cũng có thể xảy ra nếu người bệnh ăn ít hơn bình thường sau khi dùng thuốc trị tiểu đường, hoặc nếu người bệnh tập thể dục nhiều hơn bình thường.

Nguyên nhân hạ đường huyết đối với người không có bệnh tiểu đường

Hạ đường huyết ở những người không mắc bệnh tiểu đường ít phổ biến hơn nhiều. Nguyên nhân có thể bao gồm:

• Thuốc: Vô tình uống thuốc trị tiểu đường đường là nguyên nhân có thể gây hạ đường huyết. Các loại thuốc khác có thể gây hạ đường huyết, đặc biệt là ở trẻ em hoặc ở những người bị suy thận ví dụ như quinine [Qualaquin], được sử dụng để điều trị bệnh sốt rét.
• Uống rượu quá mức: Uống nhiều mà không ăn có thể ngăn chặn gan giải phóng glucose được lưu trữ vào máu, gây hạ đường huyết.
• Một số bệnh hiểm nghèo: Các bệnh gan  như viêm gan hoặc xơ gan có thể gây hạ đường huyết. Rối loạn thận khiến việc bài tiết thuốc không hiệu quả, gây ảnh hưởng đến mức glucose do sự tích tụ của các loại thuốc đó.
• Sản xuất insulin quá mức: Một khối u hiếm của tuyến tụy [insulinoma] có thể khiến cơ thể sản xuất quá nhiều insulin, dẫn đến hạ đường huyết. Các khối u khác cũng có thể dẫn đến việc sản xuất quá nhiều các chất giống như insulin. Sự mở rộng các tế bào của tuyến tụy sản xuất insulin có thể dẫn đến giải phóng insulin quá mức, gây hạ đường huyết.
• Thiếu hụt nội tiết tố: Một số rối loạn tuyến thượng thận và tuyến yên có thể dẫn đến sự thiếu hụt các hormone chính điều chỉnh việc sản xuất glucose. Trẻ em có thể bị hạ đường huyết nếu có quá ít hormone tăng trưởng.

Hạ đường huyết thường xảy ra khi người bệnh không ăn, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Đôi khi các triệu chứng hạ đường huyết xảy ra sau một số bữa ăn nhiều đường vì cơ thể người bệnh sản xuất nhiều insulin hơn mức cần thiết.

Đây là hạ đường huyết phản ứng hoặc hạ đường huyết sau ăn, có thể xảy ra ở những người đã phẫu thuật cắt dạ dày. Nó cũng có thể xảy ra ở những người chưa phẫu thuật.

Theo thời gian, các đợt hạ đường huyết lặp đi lặp lại có thể dẫn đến hạ đường huyết không nhận thức được. Cơ thể và não không còn tạo ra các dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu thấp, chẳng hạn như run hoặc nhịp tim không đều. Khi điều này xảy ra, nguy cơ hạ đường huyết nghiêm trọng, đe dọa tính mạng tăng lên.

Nếu người bệnh bị tiểu đường, tái phát các đợt hạ đường huyết và hạ đường huyết không nhận thức, bác sĩ có thể điều chỉnh phương pháp điều trị, nâng cao mục tiêu lượng đường trong máu và khuyến nghị đào tạo nhận thức về đường huyết.

Nếu người bệnh bị tiểu đường, các đợt có lượng đường trong máu thấp rất khó chịu và có thể đáng sợ. Sợ hạ đường huyết có thể khiến người bệnh dùng ít insulin hơn để đảm bảo lượng đường trong máu không quá thấp. Điều này có thể dẫn đến bệnh tiểu đường không kiểm soát được. Nói chuyện với bác sĩ về nỗi sợ hãi của người bệnh, và đừng thay đổi liều thuốc trị tiểu đường mà không có bác sĩ.

Nếu người bệnh bị tiểu đường

Thực hiện theo kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường mà bác sĩ đưa ra. Nếu người bệnh đang dùng thuốc mới hay thay đổi lịch ăn uống, tập luyện bộ môn thể thao mới thì hãy chia sẻ với bác sĩ về những thay đổi này xem có ảnh hưởng đến việc kiểm soát bệnh tiểu đường và nguy cơ hạ đường huyết hay không. 

Một máy theo dõi glucose liên tục [CGM] là một lựa chọn cho một số người, đặc biệt là những người bị hạ đường huyết không nhận thức được. Một CGM có một sợi dây nhỏ được luồn dưới da có thể gửi chỉ số đường huyết đến người nhận.

Nếu lượng đường trong máu giảm quá thấp, một số mô hình CGM sẽ cảnh báo người bệnh người bệnh một báo động. Một số máy bơm insulin hiện được tích hợp với CGM và có thể ngừng cung cấp insulin khi lượng đường trong máu giảm quá nhanh để giúp ngăn ngừa hạ đường huyết.

Khi bị hạ đường huyết, phải uống nước trái cây, nước đường hoặc ngậm kẹo để có thể điều trị mức đường trong máu trước khi nó xuống thấp đến mức nguy hiểm.

Nếu người bệnh không bị tiểu đường

Đối với các đợt hạ đường huyết tái phát, ăn nhiều bữa nhỏ thường xuyên trong ngày là một biện pháp ngăn chặn để giúp ngăn chặn lượng đường trong máu của người bệnh xuống quá thấp.

Theo dõi thêm fanpage: Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc

Khi bị huyết áp thấp, nhiều người thường uống một cốc nước đường để giúp ổn định huyết áp. Liệu hành động này có được các chuyên gia y tế khuyên dùng? Uống nước đường có tốt cho người bị tụt huyết áp không? Hãy cùng Siêu Thị Y Tế khám phá thông tin thú vị này ngay sau đây nhé!

Như chúng ta biết, tụt huyết áp là hiện tượng chỉ số huyết áp giảm xuống dưới mức bình thường là 90mmHg. Tình trạng tụt huyết áp có thể xảy đến đột ngột, gây nên cơn choáng váng, chóng mặt, thậm chí ngất xỉu vô cùng nguy hiểm. Khi bị tụt huyết áp, người bệnh hầu như không thể đoán trước được, vì vậy cần xử lý nhanh các bước sơ cứu khẩn cấp để bảo vệ an toàn tính mạng.

Theo các nhà chuyên môn, người trưởng thành có tỷ lệ người mắc bệnh cao, đặc biệt phụ nữ là đối tượng mắc bệnh rất cao. Ngoài ra, một số đối tượng cũng dễ mắc căn bệnh này là người bị thương mất máu, người bị tiêu chảy kéo dài hoặc mắc các bệnh lý mãn tính như viêm tụy, suy tuyến thượng thận, viêm đại tràng…. Song song với huyết áp cao, người bệnh huyết áp thấp cũng cần chú ý thay đổi lối sống, sinh hoạt sao cho hợp lý, chú trọng giữ gìn huyết áp ổn định. Người bệnh cũng cần chủ động tìm hiểu thông tin về căn bệnh của mình, từ đó trang bị kỹ năng ứng phó kịp thời khi có sự cố xảy ra.

Tụt huyết áp có nên uống nước đường không? [Ảnh: Internet]

Triệu chứng của tụt huyết áp là gì?

Ở mức tụt huyết áp nhẹ, bệnh nhân có một số triệu chứng như cơ thể mệt mỏi, đau đầu nhẹ, chóng mặt, hoa mắt, rối loạn giấc ngủ, da dẻ xanh xao, hay quên. Nếu chỉ số huyết áp tụt quá nhanh sẽ khiến cho người bệnh bị choáng váng, say xẩm mặt mày, người vã mồ hôi và một số trường hợp bị ngất xỉu… Nguyên nhân gây nên tình trạng tụt huyết áp có thể kể đến như sau:

• Do bẩm sinh: số người huyết áp thấp chiếm 7%, thường gầy yếu nhưng sống hoàn toàn bình thường, không cảm thấy huyết áp thấp, song khi huyết áp tăng lên mức bình thường [120/80] thì lại rất khó chịu
• Do suy tim
• Do loạn trương lực
• Do tác dụng phụ của một số thuốc như nitrogliserin, kháng sinh hoặc an thần liều cao
• Do cơn đau bao tử, viêm tụy, thường đi kèm với đau vùng bụng và toát mồ hôi lạnh
• Do stress, trầm cảm, suy nhược cơ thể
• Người khỏe mạnh cũng có thể bị tụt huyết áp đột ngột sau khi tắm hơi, xông hơi

———————————————————————————————————————————

XEM THÊM:

Huyết Áp Ở Người Trưởng Thành Là Bao Nhiêu?

Làm Gì Khi Huyết Áp Không Ổn Định Lúc Cao Lúc Thấp

Bệnh Nhân Bị Hạ Huyết Áp Nên Uống Gì?

Huyết Áp Bình Thường Là Bao Nhiêu?

———————————————————————————————————————————

Làm gì khi huyết áp tụt?

Khi bị hạ huyết áp, người bệnh cần phải nhanh chóng tìm cách xử lý để huyết áp quay trở lại bình thường. Tùy vào vị trí hãy nhanh chóng để người bệnh ngồi ở nơi thoáng mát hoặc đặt người bệnh nằm trên giường, đầu hơi thấp, nâng cao hai chân. Nếu người thân có dụng cụ đo huyết áp hãy đo huyết áp hiện tại của người bệnh để có phương pháp xử lý thích hợp. Sau đó, hãy cho người bệnh uống 2 cốc nước tương đương 480ml vì uống nước giúp điều tiết huyết áp. Trong trường hợp này, người thân có thể cho bệnh nhân uống 1 ly nước đường ấm hoặc uống trà gừng, trà linh chi, trà nhân sâm và nằm nghỉ ngơi ở chỗ thoáng mát để giúp huyết áp tăng trở lại.

Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp đối phó tạm thời chứ không chữa khỏi được chứng bệnh này. Trong trường hợp người bệnh đang ở nơi công cộng, hãy kêu gọi người khác giúp đỡ và gọi đến trung tâm cấp cứu y tế gần nhất. Nếu người bệnh bị tụt huyết áp khi đang ở một mình, hãy nằm nghỉ ngay lập tức, sau đó cố gắng gọi đến trung tâm cấp cứu y tế gần hất hoặc người thân!

Nước đường liệu có giải quyết được vấn đề của người bị tụt huyết áp. [Ảnh: Internet]

Tụt huyết áp có nên uống nước đường không?

Theo các nhà chuyên môn, người bị tụt huyết áp nên hạn chế uống nước đường . Bởi tụt huyết áp có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, với những người bị huyết áp thấp do hạ đường huyết, người bệnh nên uống một cốc nước đường để ổn định huyết áp kịp thời tránh những biến chứng tiêu cực do bệnh gây ra.

Tóm lại, bệnh nhân bị huyết áp thấp có thể sử dụng nước đường ấm, trà gừng… khi bị tụt huyết áp. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên lạm dụng các thức uống này mà nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ.

Giải đáp: cao huyết áp có dùng sâm được không ?

Lời khuyên cho bạn: Để kiểm soát tốt tình trạng tụt huyết áp, người bệnh nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn mặn hơn một chút so với người bình thường, ăn đủ bữa, đúng giờ.

Người bị tụt huyết áp nên tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, ăn các loại thực phẩm tốt cho máu huyết. Bên cạnh đó, luyện tập thể chất, lựa chọn những môn thể thao phù hợp, đo huyết áp thường xuyên bằng máy đo huyết áp tại nhà Và luôn mang theo bên mình thuốc tăng huyết áp, kẹo, trà gừng, socola…