App hạn chế sử dụng điện thoại iPhone

Cùng với sự phát triển của công nghệ, smartphone rõ ràng đang trở nên ngày càng phổ biến trong cuộc sống của con người, với mức giá mỗi lúc một rẻ hơn và nhiều tính năng thông minh hơn. Không thể phủ nhận những lợi ích mà nó mang lại cho chúng ta, nhưng có một vấn đề rất dễ nhận thấy – con người ngày một phụ thuộc vào smartphone. Rõ ràng, “nghiện smartphone” đang trở thành một căn bệnh phổ biến và gây nhiều rắc rối – chính vì vậy, đã có nhiều nhà phát triển nghĩ đến việc “lấy độc trị độc”, tạo ra những app hay cho iphone ngay trên smartphone để “ép” người sử dụng bớt chú tâm vào dế yêu của mình.

Hãy cùng Sforum điểm qua một vài ứng dụng không lấy phí hoàn toàn có thể chặn lại “ cơn nghiện ” smartphone, đồng thời giúp bạn tăng năng lực tập trung chuyên sâu. Và hãy nhớ rằng, mặc dù rằng có là ứng dụng cao siêu tới mức nào thì yếu tố chính vẫn là sự tự giác của bản thân đấy nhé !

TOP 5 App giúp hạn chế sử dụng điện thoại

1. AppBlock – Stay Focused

Bạn đang đọc: Top 5 App hạn chế sử dụng điện thoại, tập trung học

Đầu tiên là một giải pháp rất là quen thuộc và có phần “ mạnh tay ” – khóa những apps khiến bạn “ đắm đuối ” trên smartphone lại. Giải pháp này đến từ AppBlock – Stay Focused. Đây là một ứng dụng khá tổng lực và có nhiều tính năng điều khiển và tinh chỉnh, ví dụ như bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh giờ chặn, ngày chặn, số lượng app cần chặn, vv … Bạn hoàn toàn có thể phân loại những ngày trong tuần thành những mục khác nhau ví dụ Đi Làm, Đi Học, Ngày Nghỉ – mỗi ngày lại chặn những app nào, ở những thời gian nào. Bạn cũng được quyền lựa chọn giữa việc chặn app khởi chạy lên hoặc chỉ chặn những thông tin từ những ứng dụng. Và khi bạn cố ý sử dụng những ứng dụng đã bị khóa, sẽ có một màn hình hiển thị thông tin hiện lên với nội dung nhắc nhở, app này đã bị khóa và bạn đã cố mở nó bao nhiêu lần trong ngày thời điểm ngày hôm nay, đồng thời nói rằng đừng cố phí thời gian nữa, hãy đợi đến khi thời gian cấm hết hạn và sử dụng lại. Khóa chỉ hoàn toàn có thể bị tắt đi khi hết thời gian cấm hoặc khi bạn .. cắm sạc thiết bị của mình .Đây hoàn toàn có thể nói là một app khá hữu dụng bởi nó có nhiều tùy chọn cho người dùng hoàn toàn có thể tăng trưởng. Bạn cũng hoàn toàn có thể bỏ tiền ra mua thêm 1 số ít tùy chọn hạng sang như không số lượng giới hạn số ứng dụng cấm, thông tin cấm, vv …Link tải : Android

Xem thêm  Cách chuyển dữ liệu từ iTunes sang iPhone

2. ClearFocus: Productivity Timer + ClearLock: Block Distractions

Tiếp theo là bộ đôi ứng dụng ClearFocus: Productivity Timer và ClearLock: Block Distractions. Khác hẳn so với sản phẩm tương tự AppBlock – Stay Focused. Giao diện của ứng dụng ClearFocus: Productivity Timer cực kì đơn giản, chỉ gồm phần số mặc định là 25:00 phút. Bạn có thể vào phần chỉnh sửa và chỉnh lại thời gian cho môt “session” (phiên làm việc) của mình, ngắn nhất là một phút cho tới 120 phút. App cũng rất chu đáo khi đề ra cả phiên “break” (nghỉ) giữa chừng. Có ba mục để bạn tinh chỉnh bao gồm “work session duration”, “break duration”, “long break duration”, “work sessions before a long break”. Theo đó, bạn có thể đặt ra cho mình những mục tiêu từ ngắn hạn tới dài hạn để có…động lực hoàn thành hơn. Thiết bị cũng theo dõi quá trình hoàn thành công việc của bạn và có biểu đồ đánh giá đàng hoàng, giúp bạn nhìn lại sự cố gắng của bản thân để tiếp tục cải thiện.

Sau đó, hãy khởi động ClearLock: Block Distractions để disable các app khiến bạn mất tập trung. Thời gian khóa từ 30 phút tới 120 phút. Sau khi thiết lập khóa, ứng dụng bị chặn sẽ force close khi bạn cố mở chúng ra. Tuy nhà phát triển có để cho chúng ta một đường thoát là reset lại thiết bị di động, nhưng rõ ràng việc này cũng cản bước phần nào việc bạn mất tập trung bởi Facebook hay Youtube trong quá trình làm việc.

Link tải: Android – ClearFocus và ClearLock

3. BreakFree Cell Phone Addiction

Xem thêm: Top 7 phần mềm thiết kế đồ họa tốt nhất hiện nay

Một ứng dụng khác, nhưng không sử dụng cách “quyết liệt” như ba ứng dụng phía trên. BreakFree Cell Phone Addiction đơn thuần đánh giá việc bạn dùng bao nhiêu thời gian cho một ứng dụng, từ đó đưa ra ba mức từ Green Zone (0-40 điểm), Yellow Zone (40-70 điểm), Red Zone (70 điểm trở lên). Ví dụ, ứng dụng này sẽ…đếm số lần bạn quẹt mở dế yêu của mình, đếm số thời gian bạn dùng điện thoại (và sau đó tăng số “Addiction Points” lên để báo cho bạn biết “mức nghiện” đã đến đâu). Bạn cũng có thể kích hoạt chế độ nhắc nhở, và khi đó sẽ có một nhân vật tên là Sato ngẫu nhiên..hiện ra “quấy rối” (thực ra là nhắc nhở) bạn nên buông điện thoại xuống và làm một việc gì đó khác. Dĩ nhiên, bạn có thể tắt thông báo này đi, nhưng rõ ràng lời nhắc cũng sẽ tác động tương đối vào bạn. Cuối ngày, cuối tuần hoặc cuối tháng, bạn có thể xem lại thống kê của ứng dụng để thấy mình đã có bao nhiêu ngày “xanh”, “đỏ”, “vàng” – theo dõi xem quá trình “cai nghiện” của bản thân đã tiến tới mức nào.

Link tải : Android, iOS

4. Forest: Stay focused

Một ứng dụng khá mê hoặc. Không giống hầu hết những ứng dụng thôi thúc động lực khác, Forest hoàn toàn có thể giúp bạn tập trung chuyên sâu trong những khoảng chừng thời gian khác nhau ( từ 10-120 phút tuỳ bạn lựa chọn ) bằng cách cho bạn trồng một cái cây ảo. Cây sẽ chỉ tăng trưởng nếu bạn không sử dụng điện thoại của bạn trong khoảng chừng thời gian mà bạn đã thiết lập. Nếu bạn dùng, cây sẽ chết ngay lập tức ! Tất nhiên, hiệu suất cao của việc này thì còn tuỳ thuộc vào độ trang nghiêm và hiệu suất thao tác của bạn. Nhưng tối thiểu, thì bạn cũng có một nguyên do nào đó để tránh xa chiếc điện thoại của mình và tập trung chuyên sâu cho việc làm. Nếu đạt được mục tiêu “ tránh xa ” dế yêu trong thời gian đã thiết lập, bạn sẽ được thưởng một cái cây be bé cộng thêm 1 số ít điểm thưởng ( thường là 10 điểm, tùy theo việc những bạn set thời gian bao nhiêu ). Bạn cũng hoàn toàn có thể đổi khác “ loại ” cây mình sẽ trồng bằng cách tích điểm và mua cây trong shop. Khá là đáng yêu nhỉ ?Link tải : Android, iOS ( trả phí )

Xem thêm  9 ứng dụng hay cho người dùng Windows 8/8.1

5. Pomodoro

Một ứng dụng khá giống với ClearFocus: Productivity Timer nhưng dành riêng cho người dùng Apple. Một điểm đặc biệt của ứng dụng này là nó có thể cài đặt cả trên thiết bị như iPad, Macbook chứ không riêng gì trên điện thoại, vì thế, nếu bạn muốn “cai” cả máy tính, điện thoại, máy tính bảng, hãy nhớ tới Pomodoro nhé!

Link tải : iOS [commentS][ commentS ]

Nếu bạn dành quá nhiều thời gian vào chiếc điện thoại thông minh của mình thì hãy tìm hiểu những ứng dụng sau đây để tải về nhằm giúp bạn hạn chế thời gian sử dụng smartphone và giúp bạn hiểu rõ hơn những gì bạn đang làm hàng ngày cùng chiếc điện thoại của mình.

1. Flipd

Filpd là một ứng dụng mới chỉ tương thích với hệ điều hành Android giúp người dùng có thể quên đi chiếc điện thoại của mình nhưng vẫn giữ được các liên lạc nghe gọi với bạn bè người thân. Nhiệm vụ của ứng dụng này khóa điện thoại của người dùng lại sau khi được kích hoạt bằng một giao diện trực quan kèm theo một số chức năng hỗ trợ người dùng như tự động trả lời tin nhắn với phần nội dung mà người dùng định trước, hay gọi điện đến một số điện thoại nào đó mà người dùng đã lập ra trước đó.

Tuy nhiên, người dùng vẫn được phép mở khóa điện thoại của mình trong trường hợp khẩn cấp với 60 giây khi máy đã khóa. Ngoài ra, ứng dụng Flipd cũng cho phép người sử dụng có thể tự động khóa máy từ xa nhưng với điều kiện máy mà người dùng muốn khóa phải cài đặt ứng dụng này cũng như phải có 3G hoặc Wifi. Điều này cực kỳ giúp ích cho những bậc cha mẹ muốn con cái mình hạn chế thời gian sử dụng điện thoại.

Thông tin từ trang chủ của ứng dụng Flipd thì ứng dụng đã tiết kiệm cho người dùng lên đến 20.158 giờ.

2. Moment

Moment thì chỉ dành cho các máy hệ điều hành iOS mà thôi, nó có phần nhẹ nhàng hơn với người dùng khi mang đến những thông tin thống kê ra thời gian mà người dùng đã nhìn vào màn hình điện thoại cũng như số lần mà người dùng cầm máy và mở khóa..

Với ứng dụng này thì người dùng có thể tự thiết lập thời gian giới hạn sử dụng smartphone của mình để sử dụng, một khi người dùng sử dụng quá thời gian mà cài đặt trước đó thì ứng dụng này sẽ gửi hàng loạt thông báo cho người dùng trên màn hình điện thoại đến khi nào người dùng thôi sử dụng mới dừng lại.

3. AppDetox

Ứng dụng này chưa được công khai rộng rãi với người dùng smartphone, tuy nhiên sự nóng sốt của nó đang khiến rất nhiều người chú ý. Với ứng dụng App Detox thì người dùng có thể tự thiết lập cho mình thời gian sử dụng một ứng dụng nào đó trên điện thoại theo khung giờ một cách thoải mái nhất. Ngoài ra bạn cũng có thể chặn các ứng dụng mình không muốn sử dụng trong một khung giờ nhất định, ví dụ như chặn Facebook khi bạn đang làm việc, hoặc hơn nữa là chặn mọi thứ làm phiền bạn vào ngày nghỉ cuối tuần chẳng hạn.

4. Offtime

Bạn muốn chặn liên lạc từ danh bạ điện thoại cũng như giới hạn việc sử dụng các ứng dụng cài trên máy để không làm ảnh hưởng đến công việc hàng ngày của bạn thì hãy sử dụng ứng dụng Offtime này. Bởi ứng dụng này sẽ mang đến cho người dùng những thông báo của các ứng dụng vào một thời gian rảnh nhất để người dùng đọc sau khi nó tự động theo dõi vào thống kê lại các thông báo nhận được đó. Ứng dụng Offtime có giao diện dễ sử dụng, trực quan và nịnh mắt.

Ứng dụng này chỉ tương thích với hệ điều hành Android và theo thông tin từ nhà phát triển ứng dụng thì vì các giới hạn của Apple nên Offtime chưa thể có trên iOS với bản chính thức, hy vọng trong tương lai thì họ sẽ mang đến một phiên bản khác cho hệ điều hành iOS của Apple với tên gọi Offtime Light.

5. Screen Time Control

Đây là một ứng dụng dành cho hệ điều hành Android, Screen Time Control mang đến khả năng giới hạn thời gian sử dụng cho các thiết bị và cung cấp cho người dùng những thông tin về thời gian sử dụng các ứng dụng cũng như thông tin thay đổi việc sử dụng sau khi cài ứng dụng Screen Time Control. Ứng dụng này có thời gian sử dụng giới hạn, bởi vậy nếu muốn sử dụng tiếp thì người dùng sẽ cần nhập mật khẩu để dùng.

Cơ chế cài mật khẩu và giới hạn thời gian sử dụng này rất thích hợp với các bậc phụ huynh muốn quản lý thời gian sử dụng điện thoại của con mình, nhưng nó cũng có thể áp dụng cho cả chính bạn nữa đó.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết chứng nghiện điện thoại đã có cách đối phó đơn giản để biết thêm thông tin nhé.

Nếu bạn đang tìm kiếm 1 chiếc điện thoại tầm 5 triệu đồng thì hãy tham khảo chiếc điện thoại Gionee Elife E7 được thiết kế đẹp mắt và khả năng chụp ảnh tuyệt vời.

Bạn có thể quan tâm đến video giới thiệu vòng đeo tay Huawei TalkBand B2

CTV Quân

Nguồn: tổng hợp internet