Đề tại nghiên cứu về thuốc lá điện tử

1. Có rất nhiều thông tin sai lệch về thuốc lá điện tử, Juuling và vaping. Đây là những gì bạn cần biết về các sản phẩm gây hại này.
   1. Thuốc lá điện tử không được quy định. Các nhà sản xuất thuốc lá điện tử chưa bị bắt buộc tiết lộ các hóa chất trong sản phẩm của họ, nơi thuốc lá được sản xuất, cách sản xuất hoặc các rủi ro về sức khỏe tiềm ẩn mà thuốc lá gây ra.1
   2. Chúng không an toàn, cũng không vô hại. Thuốc lá điện tử có chứa các hóa chất độc hại, bao gồm một số hóa chất độc hại tương tự có trong thuốc lá thông thường, chẳng hạn như nicotine, formaldehyd và chì.2 3 Trong khi các hóa chất độc hại này có thể ở mức thấp hơn so với thuốc lá thông thường, chúng vẫn có hại và có thể gây ra ung thư, dị tật bẩm sinh hoặc các vấn đề sức khỏe khác.4
   3. Chúng  không “chỉ là hơi nước.” Người dùng thuốc lá điện tử không hít vào hay phà ra hơi nước. Thuốc lá điện tử tạo ra một hơi xịt gây ô nhiễm không khí.5 Hơi xịt là hỗn hợp của nicotine, các hạt kim loại nhỏ, và bao gồm một số hóa chất độc hại giống như trong khói thuốc do người khác hút.2 6
   4. Chúng gây nghiện. Thuốc lá điện tử thường chứa nicotine, chất gây nghiện cao. Các mức độ nicotine rất khác nhau trong các sản phẩm, nhưng các thiết bị phổ biến nhất trong giới thiếu niên và thanh niên trông giống như ổ đĩa flash và chất nước tăng cường. Một ống JUUL có thể chứa nhiều nicotine như một bao thuốc lá hoặc 200 hơi hút.7 Trong khi nhiều người hút thuốc lá thử thuốc lá điện tử vì họ nghĩ rằng chúng là một lựa chọn an toàn hơn hoặc sẽ giúp họ cai thuốc lá, các nghiên cứu cho thấy thuốc lá điện tử không giúp người ta cai thuốc lá.8 Thay vào đó, người hút thuốc cuối cùng sử dụng cả hai sản phẩm, điều này làm tăng nguy cơ họ bị mắc các bệnh mãn tính.9
   5. Họ đang thu hút trẻ em. Với hơn 15,500 hương vị,10 một loạt bao bì màu sắc, công nghệ hấp dẫn và quảng cáo lôi kéo, thuốc lá điện tử rất hấp dẫn đối với trẻ em và thanh thiếu niên. Thuốc lá điện tử và nước điện tử có nhiều loại hương vị kẹo và trái cây, như kẹo anh đào, kẹo bông gòn và sô cô la bạc hà. Những con số không nói dối. Chỉ trong một năm, từ 2017 đến 2018, đã có bảy mươi tám phần trăm gia tăng trong việc sử dụng thuốc lá điện tử trong giới học sinh trung học, với hơn hai phần ba số học sinh trung học sử dụng thuốc lá điện tử đặc biệt chọn thuốc lá điện tử có hương vị.11

   Dưới đây là các bước bạn có thể thực hiện để bảo vệ bạn và những người thân của mình.

   1. Hãy gọi cho ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt tại số 1-800-778-8440 cho lời khuyên miễn phí để phá tan việc nghiện nicotine của bạn
   2. Gọi cho cơ quan kiểm soát chất độc tại số 1-800-222-1222 [tiếng Anh] nếu bạn nghi ngờ trẻ em đã nuốt phải sản phẩm thuốc lá điện tử.
   3. Hãy chắc chắn rằng chủ nhân của bạn thực thi luật cấm sử dụng thuốc lá điện tử tại nơi làm việc của bạn.
   4. Yêu cầu người khác không sử dụng thuốc lá điện tử xung quanh bạn.
   5. Không cho phép thuốc lá điện tử được sử dụng trong nhà hoặc xe của bạn.
   6. Để tìm hiểu thêm về hương vị đang lôi cuốn trẻ em như thế nào, xin ghé FlavorsHookKids.org/Viet

Tham khảo

1. Glantz S. 9 chemicals identified so far in e-cig vapor that are on the California Prop 65 list of carcinogens and reproductive toxins [blog post]. tobacco.ucsf.edu. Published July 20, 2013. Accessed April 16, 2019.
2. Centers for Disease Control and Prevention. Nicotine: Systemic agent. cdc.gov. Page reviewed May 12, 2011. Accessed April 16, 2019.
3. Czogala J, Goniewicz ML, Fidelus B, Zielinska-Danch W, Travers MJ, Sobczak A. Secondhand exposure to vapors from electronic cigarettes. Nicotine Tob Res. 2013;16[6]:655–662. doi:10.1093/ntr/ntt203.
4. Williams M, Villarreal A, Bozhilov K, Lin S, Talbot P. Metal and silicate particles including nanoparticles are present in electronic cigarette cartomizer fluid and aerosol. PLoS One. 2013;8[3]:e57987. doi:10.1371/journal.pone.0057987
5. American Cancer Society. What do we know about e-cigarettes? cancer.org. Revised November 21, 2018. Accessed April 17, 2019.
6. Weaver SR, Huang J, Pechacek TF, Heath JW, Ashley DL, Eriksen MP. Are electronic nicotine delivery systems helping cigarette smokers quit? Evidence from a prospective cohort study of U.S. adult smokers, 2015-2016. PLoS One. 2018;13[7]:e0198047. Published 2018 Jul 9. doi:10.1371/journal.pone.0198047
7. Popova L, Ling PM. Alternative tobacco product use and smoking cessation: a national study. Am J Public Health. 2013;103[5]:923–930. doi:10.2105/AJPH.2012.301070
8. Martínez Ú, Martínez-Loredo V, Simmons VN et al. How Does Smoking and Nicotine Dependence Change after Onset of Vaping? A Retrospective Analysis of Dual Users. Nicotine Tob Res. 2019. doi: 10.1093/ntr/ntz043

Cai thuốc lá là khó. Bất cứ ai đã cố gắng cai hút thuốc hoặc giúp người thân cai thuốc đều có thể mô tả mức độ khó khăn như thế nào. Chúng tôi hoan nghênh tất cả những người đã cố gắng cai thuốc, và khuyến khích bất cứ ai vẫn đang cố gắng không nên bỏ cuộc – có thể phải mất nhiều lần để cai thuốc thành công! Tuy nhiên, với sự phổ biến ngày càng gia tăng của thuốc lá điện tử, cuộc hội thoại xung quanh việc cai thuốc lá đã thay đổi. Các công ty thuốc lá điện tử thường tiếp thị sản phẩm của họ như một công cụ cai thuốc lá, nhưng chúng ta không thể xác nhận thuốc lá điện tử như một công cụ cai thuốc lá vì ba lý do chính.

Thuốc lá điện tử không phải là thiết bị cai thuốc lá được

cơ quan FDA chấp thuận.

Các liệu pháp thay thế nicotine được FDA phê chuẩn [NRT] phải trải qua một quy trình phê duyệt nghiêm ngặt và phải chịu các thử nghiệm lâm sàng trên động vật và người trước khi được cung cấp cho công chúng. Ngoài ra, có các quy định quản lý đòi hỏi về sản xuất, ghi nhãn, đóng gói và cảnh báo của họ. Mục đích của quá trình này là để đảm bảo rằng các sản phẩm này an toàn và hiệu quả. Điều này không đúng với thuốc lá điện tử và các thiết bị khác để làm nóng chất lỏng bao gồm nicotine và được hít vào phổi. Các công ty thuốc lá điện tử có thể đang trải qua quá trình để sản phẩm của họ được FDA phê chuẩn là thiết bị cai nghiện. Tuy nhiên, cho đến ngày hôm nay, không có gì rõ ràng là bất cứ công ty thuốc lá điện tử nào trong số hàng trăm công ty hiện tại có nộp đơn đăng ký để làm như vậy.1 2

Các nghiên cứu cho thấy là sử dụng cả thuốc lá điện tử và thuốc lá truyền thống trong quá trình cai thuốc

là có vấn đề.

Mặc dù người hút thuốc có thể giảm số lượng điếu thuốc lá mà họ hút, nhưng cuối cùng nhiều người sử dụng cả hai sản phẩm cùng một lúc và không bao giờ thực sự hoàn toàn cai thuốc lá. Điều này có nghĩa là bất cứ lợi ích sức khỏe tiềm năng nào đều giảm và rủi ro về tim mạch liên quan đến hút thuốc về cơ bản là như nhau và tiếp tục gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho cá nhân.3 Hơn nữa, thuốc lá điện tử có thể ngăn người ta thành công trong việc đánh bại cái nghiện nicotine.4 5 6

Không có bằng chứng khoa học thuyết phục nào cho thấy thuốc lá điện tử là một phương pháp an toàn và hiệu quả để giảm sử dụng thuốc lá

truyền thống ở cấp độ dân số.

Trong một duyệt xét lại hiệu quả các phương pháp điều trị cai nghiện, Lực Lượng Đặc Nhiệm Dịch Vụ Phòng Ngừa Hoa Kỳ [U.S. Preventive Services Task Force] xác định rằng không có đủ bằng chứng để đề nghị việc sử dụng thuốc lá điện tử như một công cụ cai thuốc lá.7 Trong các nghiên cứu đã được thực hiện, không có bằng chứng nào cho thấy sử dụng thuốc lá điện tử giúp người lớn hút thuốc cai thuốc với tỷ lệ cao hơn so với người hút thuốc không sử dụng các sản phẩm này.5 8 Ngoài ra, có những mối nguy hại về sức khỏe khác đối với việc sử dụng thuốc lá điện tử, bao gồm độc tính tim mạch từ hương vị điện tử9 và độc tố gây ung thư trong hơi bình xịt thuốc lá điện tử.10 Đối với những người muốn cai thuốc, có sẵn trợ giúp. Cho những ai muốn sự hỗ trợ, có rất nhiều chương trình trợ giúp. Chương trình cai thuốc lá Kick It California đã giúp người hút cai thuốc thành công trong hơn 25 năm, hỗ trợ miễn phí, được cá nhân hóa có sẵn bằng sáu ngôn ngữ. Chương trình cai thuốc này sử dụng một phương pháp đã được chứng minh cung cấp hỗ trợ tư vấn chủ động khi khách hàng cần nhất, và nghiên cứu đã cho thấy phương pháp này giúp người ta có gấp đôi cơ hội cai thuốc thành công. Có thể liên lạc chương trình cai thuốc lá này bằng tiếng Việt tại số 1-800-778-8440 hoặc www.asq-viet.org. Để biết thông tin về bộc phát bệnh về vaping, xin ghé trang mạng tiếng Anh CDC.gov.

Tham khảo

1. U.S. Food & Drug Administration. Want to Quit Smoking? FDA-Approved Products Can Help. fda.gov. Updated December 11, 2017. Accessed April 15, 2019.
2. Grana RA, Ling PM, Benowitz N, Glantz S. Electronic cigarettes. Cardiology patient page. Circulation. 2014;129[19]:e490–e492. doi:10.1161/CIRCULATIONAHA.114.008545
3. Wang JB, Olgin JE, Nah G, et al. Cigarette and e-cigarette dual use and risk of cardiopulmonary symptoms in the Health eHeart Study. PLoS One. 2018;13[7]:e0198681. Published 2018 Jul 25. doi:10.1371/journal.pone.0198681
4. Grana R, Benowitz N, Glantz SA. E-cigarettes: a scientific review. Circulation. 2014;129[19]:1972–1986. doi:10.1161/CIRCULATIONAHA.114.007667
5. Weaver SR, Huang J, Pechacek TF, Heath JW, Ashley DL, Eriksen MP. Are electronic nicotine delivery systems helping cigarette smokers quit? Evidence from a prospective cohort study of U.S. adult smokers, 2015-2016. PLoS One. 2018;13[7]:e0198047. Published 2018 Jul 9. doi:10.1371/journal.pone.0198047
6. Coleman B, Rostron B, Johnson SE, et al. Transitions in electronic cigarette use among adults in the Population Assessment of Tobacco and Health [PATH] Study, Waves 1 and 2 [2013-2015]. Tob Control. 2018;28[1]:50–59. doi:10.1136/tobaccocontrol-2017-054174
7. U.S. Preventive Services Task Force. Final Recommendation Statement: Tobacco Smoking Cessation in Adults, Including Pregnant Women: Behavioral and Pharmacotherapy Interventions. uspreventiveservicestaskforce.org. Published September 2015. Accessed April 15, 2019.
8. Grana RA, Popova L, Ling PM. A longitudinal analysis of electronic cigarette use and smoking cessation. JAMA Intern Med. 2014;174[5]:812–813. doi:10.1001/jamainternmed.2014.187
9. Fetterman JL, Weisbrod RM, Feng B, et al. Flavorings in Tobacco Products Induce Endothelial Cell Dysfunction. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2018;38[7]:1607–1615. doi:10.1161/ATVBAHA.118.311156
10. Goniewicz ML, Knysak J, Gawron M, et al. Levels of selected carcinogens and toxicants in vapour from electronic cigarettes. Tob Control. 2013;23[2]:133–139. doi:10.1136/tobaccocontrol-2012-050859