Top 5 trung tâm fitness trung quốc năm 2022
|
Gym – bộ môn thể dục thể thao top đầu xu hướng hiện nay. Nếu bạn đang dự tính tham gia vào bộ môn này nhưng chưa tìm được phòng tập gym phù hợp để gửi gắm. Thì hôm nay, Đồng Hồ Hải Triều sẽ gợi ý cho bạn 15 phòng tập chất lượng tại TPHCM nhé! Show
TOP 15 phòng tập gym sạch sẽ, hiện đại tại TPHCMTập gym là một trong những cách để thư giãn, đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe lẫn hình thể. Đừng để thời gian thư giãn của mình bị gián đoạn bởi trải nghiệm không tốt. Dưới đây là những phòng tập gym tốt ở TPHCM cung cấp dịch vụ đạt tiêu chuẩn nhất mà bạn có thể tham khảo. Tin tức mới: ▸ Top 15 các hãng giày nổi tiếng, bán chạy nhất trên thế giới ▸ 10 hãng giày local brand rẻ-đẹp, nổi tiếng nhất hiện nay ▸ Giày Sneaker là gì? 15 đôi Sneaker nổi tiếng nhất thế giới 1. Fit 24 – Fitness & Yoga CenterFit 24 với thiết kế tinh tế, không gian rộng rãi với diện tích lên đến 2500m2 . Cùng với đó là hơn 200 máy móc, trang thiết bị tập luyện của thương hiệu SportsArt xuất xứ từ Đức. Bạn sẽ được trải nghiệm đa dạng các lớp từ Dance cho đến Yoga, được hướng dẫn bài bản để học viên đạt được mục tiêu trong thời gian ngắn nhất.
Phòng tập gym quận 10 của hệ thống FIT24 Trong đó, Yoga sẽ được hướng dẫn bởi master Ấn Độ và Việt Nam giàu kinh nghiệm, tận tâm, gym cùng các chuyên gia hàng đầu. FIT24 tổ chức cả lớp nhảy dành cho các bạn nhỏ. FIT24 còn cung cấp dịch vụ đi kèm như tư vấn dinh dưỡng, khăn tập, nước khoáng và tủ cá nhân,… Thông tin liên hệ FIT24 – Fitness & Yoga Center: » Giờ mở cửa: 06:00 – 22:00 » Hotline: 1900 2624 – (028) 7305 2424 » Website: fit24.vn Không khó để tìm các phòng tập gym gần đây khi hệ thống sở hữu nhiều chi nhánh 2. Elite FitnessKhám phá Elite Fitness để trải nghiệm và tận hưởng không gian phòng tập sang trọng, đẹp bậc nhất Đông Nam Á. Xâm lấn vào thị trường gym năm 2010, thương hiệu gym này đã phát triển từ câu lạc bộ đầu tiên tại Xuân Diệu, Hà Nội. Hướng đến hệ thống câu lạc bộ thể thao đẳng cấp 5 sao, tiêu chuẩn Quốc tế. Review các phòng tập gym, Elite Fitness – một trong những phòng tập uy tín TPHCM Dưới sự quản lý của tập đoàn BIM Việt Nam, hiện nay hệ thống đã sở hữu 14 câu lạc bộ trải khắp toàn quốc. Elite Fitness cung cấp đa dạng dịch vụ, tùy theo nhu cầu của bạn. Đến đây, bạn không cần phải bâng khuâng về lịch tập, vì các huấn luyện viên sẽ là người lên lịch phù hợp để bạn đạt mục tiêu của mình nhanh nhất. Khác biệt với thương hiệu khác, ngoài dịch vụ, phòng tập gym Elite Fitness đem đến những thông tin bổ ích để bạn thấu hiểu cơ thể mình hơn thông qua các bài viết. Giá phòng tập Elite Fitness không công khai trên website Thông tin liên hệ Elite Fitness: » Giờ hoạt động: T2 – T6: 06:00 am – 10:00 pm T7 – CN: 07:00 am – 08:00 pm » Hotline: (028) 7303 9888 – (028) 7307 9899 » Website: elitefitness.com.vn 3. Diamond Fitness CenterDiamond Fitness Center tự hào đem lại trải nghiệm tốt nhất cho bạn với hệ thống gồm 14 câu lạc bộ đẳng cấp 5 sao. Được trang bị các thiết bị hiện đại, cùng hệ thống hồ bơi trong nhà, phòng tập Yoga, Kick Boxing, Thiền,… Hình ảnh phòng tập gym Diamond Fitness Center tài trợ chương trình Miss Universe Sự khác biệt của thương hiệu này, chính là chương trình đo khám chỉ số BMI. Thông qua chỉ số này, bạn sẽ hiểu hơn về tình trạng cơ thể của mình và từ đó xác định nhu cầu của cơ thể là gì. Dựa vào BMI, huấn luyện viên của Diamond Fitness sẽ vạch ra lịch tập cũng như bài tập phù hợp với nhu cầu hoàn thiện cơ thể của bạn. Ngoài ra, tại đây cung cấp đến học viên của mình những dịch vụ thư giãn cao cấp khác. Phòng tập gym ở Âu Cơ? Phòng tập Diamond Yoga & Fitness Center đã và đang hoạt động phòng tập gym Âu Cơ Thông tin liên hệ Diamond Fitness Center: » Hotline:
» Giờ hoạt động: T2 – CN: 06:00 am – 10:00 pm » Website: diamondfitness.vn Một quả táo chứa bao nhiêu calo? Mẹo ăn táo giảm cân, mỡ thừa ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ 4. California Fitness & YogaLà thương hiệu sức khỏe lớn nhất tại Việt Nam. Đã sở hữu hơn 35 câu lạc bộ khắp cả nước. Đến với California, bạn sẽ được tận hưởng môi trường luyện tập đẳng cấp với trang thiết bị tốt nhất. Ngoài gym, tại phòng tập California, bạn sẽ được thỏa sức “phiêu” Pop dance, Sexy dance, Pole dance,…hoặc thực hành chuẩn xác yoga dưới sự hướng dẫn của thầy yoga đến từ Ấn Độ. Địa chỉ phòng tập California TPHCM, sở hữu phòng tập gym Bình Thạnh, phòng tập gym Quận 5 và cả phòng tập gym Quận 6 Giày Adidas Superstar chính hãng giá bao nhiêu, mua ở đâu? ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ Đối với các gói tập, bảng giá phòng tập gym California có giá dao động từ 800.000 VNĐ – 4.350.000 VNĐ. Thông tin liên hệ California Fitness & Yoga: » Hotline
» Giờ hoạt động: T2 – CN: 06:00 am – 10:00 pm » Website: cali.vn California không nằm trong top phòng tập gym Quận 7 giá rẻ, phòng gym giá rẻ Gò Vấp và cả phòng gym giá rẻ Bình Thạnh 5. 25 Fit25 Fit là viết tắt của cụm từ 25 minutes to get fit, là hệ thống phòng tập công nghệ EMS đầu tiên. EMS là phương pháp dùng xung điện để tác động, kích thích cơ bắp phát triển và đánh tan mỡ thừa. Với phương pháp này bạn không cần dùng tạ nên cũng không cần lo ngại về chấn thương, chỉ cần tập luyện 25 phút và 1 – 2 buổi/ tuần đã có thể đạt kết quả giảm mỡ nhanh hơn, tiết kiệm tối ưu thời gian. Trang thiết bị nhập khẩu từ Đức, đặc biệt là tại phòng tập 25 FIT, quần áo và thức uống pre-workout sẽ được chuẩn bị sẵn và miễn phí. Nếu bạn tìm phòng tập gym quanh đây? Chắc chắn rằng 25 Fit sẽ đáp ứng được nhu cầu bởi sự phân bố rộng rãi của hệ thống Thông tin liên hệ 25 Fit: » Hotline: 18006176 » Website: 25fit.net » Mail: 6. Getfit Gym & YogaDiện tích gần 2500m2 tại trung tâm TPHCM, với máy móc thiết bị hiện đại, huấn luyện viên bằng cấp quốc tế. Getfit với kinh nghiệm hơn 10 năm huấn luyện thể hình, được đánh giá là thương hiệu có chuyên môn cao và huấn luyện học viên theo chương trình chuẩn quốc tế. Hiện nay, sau đại dịch, Getfit đã và đang cung cấp đến học viên gói phục hồi sức khỏe sau Covid. Huấn luyện viên đã chuẩn bị sẵn lịch trình và bài tập phù hợp dành cho những người đang có triệu chứng của hậu Covid như: khó thở, hụt hơi khi thở… Thông tin liên hệ Getfit Gym & Yoga: » Giờ hoạt động: T2 – T7: 06:00 am – 10:00 pm CN: 07:00 am – 09:00 pm » Hotline: 0345 535 454 » Website: getfit.vn » Mail: Getfit là một trong những phòng gym Quận 4 giá rẻ dao động từ 300.000 VNĐ – 500.000 VNĐ mà bạn có thể lựa chọn Lịch tập gym cho nam cho người mới, giúp tăng cơ giảm mỡ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ 7. S’Life Gym & YogaS’Life là hệ thống phòng tập thể hình không gian xanh, môi trường lý tưởng để tập luyện với trang thiết bị hiện đại cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ giúp hội viên đạt hiệu quả tập luyện cao nhất. Bài tập luyện của học viện đều được huấn luyện viên của S’Life cá nhân hóa để phù hợp với thể trạng của mỗi người. Phòng gym Tân Phú giá rẻ hoặc phòng gym giá rẻ Quận 10 hãy tham khảo S’Life Gym & Yoga Nếu bạn đang tìm phòng tập gym Quận 7 giá rẻ thì phòng tập Gym & Yoga S’life Quận 7 là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Ngoài ra, S’Life còn có phòng tập gym Tân Phú, Quận 11, Quận 10, Quận 6, Bình Thạnh, Bình Chánh, Tân Phú, Tân Bình, Gò Vấp và phòng tập gym Phú Nhuận giá rẻ từ 12 triệu đồng cho 36 tháng và được tặng 3 buổi PT gym miễn phí. Thông tin liên hệ S’Life Gym & Yoga: » Giờ hoạt động: T2 – CN: 06:00 am – 10:00 pm » Hotline: 0902 635 124 » Website: slifegym.vn » Mail: S’Life Gym – phòng tập gym & yoga s’life Đồng Đen, Quận Tân Bình
Seiko 5 Field Sports Style SRPG35K1 – Nam – Automatic (Tự động) – Mặt Số 39.4mm, Chống Nước 10ATM, Bộ Máy In-HouseRating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Mẫu Seiko SRPG35K1 phiên bản dây vải phong cách năng động, chi tiết kim chỉ cùng các cọc chấm nhỏ được phủ dạ quang trên nền mặt số đen kích thước 39.4mm. 7.075.000 ₫
Seiko 5 Field Sports Style SRPG33K1 – Nam – Automatic (Tự động) – Mặt Số 39.4mm, Chống Nước 10ATM, Bộ Máy In-HouseRating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Mẫu Seiko SRPG33K1 phiên bản dây vải phong cách năng động, chi tiết kim chỉ cùng các cọc chấm tròn nhỏ được phủ dạ quang trên nền mặt số xanh kích thước 39.4mm. 7.090.000 ₫
Seiko 5 Field Sports Style SRPG31K1 – Nam – Automatic (Tự động) – Mặt Số 39.4mm, Chống Nước 10ATM, Bộ Máy In-HouseRating: Được xếp hạng 4.00 5 sao Mẫu Seiko SRPG31K1 phiên bản dây vải phong cách năng động, chi tiết kim chỉ cùng các cọc chấm tròn nhỏ được phủ dạ quang trên nền mặt số 39.4mm. 7.075.000 ₫
Seiko 5 Field Specialist Style SRPG39K1 – Nam – Automatic (Tự động) – Mặt Số 39.4mm, Chống Nước 10ATM, Bộ Máy In-HouseMẫu Seiko SRPG39K1 thiết kế đơn giản chức năng 3 kim, chi tiết kim chỉ cùng các cọc chấm tròn nhỏ được phủ dạ quang trên nền mặt số xanh kích thước 39.4mm. 7.075.000 ₫ 8. CitigymThành lập từ 2018, Citigym đã phục vụ hơn 100.000 khách hàng. Với hệ thống phòng tập đầy đủ tiện nghi và nhiều chi nhánh, vận hành các khu phức hợp thể thao. Citigym mang đến cho học viên hơn 45 bộ môn tập luyện như Gym,Yoga, các lớp tập nhóm Lesmill bản quyền Quốc tế cùng huấn luyện viên hướng dẫn tận tình,… Citigym phòng tập gym giá rẻ Gò Vấp kèm PT miễn phí Ngoài ra, nếu sở hữu thẻ tập hội viên, bạn được quyền đến bất kỳ phòng tập tại TPHCM của thương hiệu để luyện tập thể thao và chăm sóc sức khỏe. Phòng tập gym có PT giá rẻ ở đâu? Chắc chắn là Citigym, với gói tập chỉ 699.000 VNĐ đã có huấn luyện viên hướng dẫn miễn phí và được tặng kèm 1 thẻ tập cho bạn bè/ người thân. Thông tin liên hệ Citigym: » Giờ hoạt động: T2 – CN: 06:00 am – 10:00 pm » Hotline: 1900 633 638 » Website: citigym.com.vn » Mail: Review phòng tập gym TPHCM, Citigym – phòng tập gym quận 9
Baby-G Nữ – Quartz (Pin) – Dây Cao Su (BA-110-7A3DR)Rating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Đồng hồ nữ Baby BA-110-7A3DR kiểu dáng mạnh mẽ đầy cá tính, mặt đồng hồ màu trắng, mặt kính chịu lực chống thấm nước ở độ sâu 100m, vỏ và dây đeo được làm bằng nhựa cao cấp màu trắng. 4.343.000 ₫
Baby-G BSA-B100-4A1DR – Nữ – Quartz (Pin) – Dây Cao SuRating: Được xếp hạng 4.17 5 sao Mẫu Baby-G BSA-B100-4A1DR với phiên bản tổng thể vỏ máy cùng dây đeo được phối tông màu thời trang trắng sữa, cùng với khả năng chịu nước lên đến 10ATM thích hợp cho các cuộc vui năng động. 4.145.000 ₫
Baby-G Nữ – Quartz (Pin) – Dây Cao Su (BA-110BC-1ADR)Rating: Được xếp hạng 3.75 5 sao Đồng hồ nữ Baby-G BA-110BC-1ADR với tông màu đen đơn giản, vỏ và dây đeo là nhựa cao cấp siêu bền, mặt kính cứng chịu lực chống thấm nước và các tính năng đa dụng. 4.343.000 ₫
Baby-G BA-130-4ADR – Nữ – Quartz (Pin) – Dây Cao SuMẫu Baby-G BA-130-4ADR phiên bản năng động với khả năng chịu nước 10atm, dây vỏ nhựa phối tone màu hồng thời trang nổi bật, mặt số kim chỉ kết hợp với ô số điện tử hiện thị đa chức năng tiện ích. 4.343.000 ₫ 9. Fit365 Fitness & YogaNhư những phòng gym trên, Fit365 cũng đầu tư trang thiết bị tập luyện tối tân cho học viên được trải nghiệm cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp. Khác biệt với thương hiệu khác, Fit365 đầu tư hồ thủy lực. Massage giúp nâng cao quá trình loại bỏ chất thải, cải thiện giấc ngủ và cải thiện độ đàn hồi của cơ bắp. Học viên được thỏa sức thư giãn thả lỏng trong bồn massage và cảm nhận sự tái sinh của cơ thể sau 1 ngày mệt mỏi. Phòng tập gym Quận 11, phòng tập gym Quận 10 – Fit365 với giá 365.000 VNĐ/ tháng tập toàn bộ dịch vụ Thông tin liên hệ Fit365: » Giờ hoạt động: T2 – T7: 06:30 am – 08:30 pm » Hotline: 0909 290 880 – 02838688365 » Website: fit365vn.com » Mail: Landmark 81 ở đâu? Ăn gì, chơi gì, các góc chụp hình đẹp ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 10. Advance Fitness & GymĐến với Advance, học viên sẽ được kiểm tra thể chất bằng máy Check in Body – một trong những thiết bị hiện đại nhất Việt Nam hiện nay, được tư vấn dinh dưỡng như cách ăn uống và phân tích thức cả khi ở nhà. Nếu trở thành học viên ở Advance, bạn sẽ được kiểm tra sức khỏe đều đặn. Thông qua đó, huấn luyện viên sẽ đánh giá thể trạng và đưa ra phương pháp tập luyện phù hợp cho từng người. Nếu bạn tìm các phòng tập gym giá rẻ ở TPHCM, Advance Fitness & Gym không dành cho bạn Advance cam kết hoàn tiền 100% nếu học viên không hiệu quả sau quá trình tập luyện. Ngoài ra, nhiều chương trình tập khác ngoài gym và thức ăn bổ sung đều được miễn phí. Thông tin liên hệ Advance Fitness & Gym: » Giờ hoạt động: T2 – CN: 06:00 am – 22:00 pm » Hotline: 1900 63 35 31 » Instagram: advance.fitness.gym
G-Shock Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao Su (GA-110-1BDR)Rating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Đồng hồ G-Shock GA-110-1BDR với chất liệu nhựa cao cấp siêu bền, vỏ và dây đeo có màu đen, chống va chạm mạnh, mặt kính khoáng chịu lực, khả năng chống nước lên đến 20ATM. 4.612.000 ₫
G-Shock Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao Su (GA-110GB-1ADR)Rating: Được xếp hạng 4.43 5 sao Đồng hồ G-Shock GA-110GB-1ADR với phong cách cá tính mạnh mẽ, tông màu phối hợp bắt mắt giữa đen và vàng, chất liệu là nhựa cao cấp siêu bền, mặt kính khoáng cứng chịu lực và chống thấm nước. 5.337.000 ₫
G-Shock GA-700-4ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuRating: Được xếp hạng 4.00 5 sao Mẫu GA-700-4ADR nổi bật với mặt số bằng kim chỉ kết hợp cùng mặt số điện tử với những tính năng hiện đại đầy tiện dụng, ấn tượng với vỏ máy phối cùng dây đeo bằng cao su tông màu đỏ thời trang. 3.524.000 ₫
G-Shock GA-400GB-1A9DR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuĐồng hồ G-Shock GA-400GB-1A9DR có vỏ và dây đeo cao su màu đen mạnh mẽ, kim chỉ và vạch số màu vàng đồng nổi bật trên nền số màu đen tinh tế, đem đến phong cách thể thao năng động. 5.233.000 ₫ 11. The New GymHơn 200 máy tập từ cơ đến cardio và các loại tạ tự do. Điểm khác biệt của The New Gym chính là phòng tập gym 24/7, phòng tập Fitness and Yoga 24h, học viên ở đây có thể tập bất cứ khi nào rảnh. Nếu mong muốn hiện tại của bạn là tìm phòng tập gym Quận Tân Bình giá rẻ, phòng tập gym Bình Thạnh giá rẻ hay phòng tập gym quận 6 giá rẻ thì The New Gym là dành cho bạn. Giá tập tại đây chỉ với 300.000 VNĐ/ 1 tháng, huấn luyện viên tại The New Gym sẵn sàng tư vấn bài tập và chế độ ăn cho học viên mà không phát sinh bất kỳ chi phí nào Review phòng tập gym The New Gym – phòng tập gym Tân Bình Thông tin liên hệ The New Gym: » Giờ hoạt động: 24/7 » Hotline: 1900 63 69 20 » Website: fitness.thenewgym.vn » Mail: 12. VShape Gym & YogaVshape được đầu tư cơ sở vật chất hiện đại, không gian thoáng mát, rộng rãi và trang thiết bị nhập khẩu hoàn toàn. Với diện tích 650m2 , tuy nhỏ hơn so với những phòng tập trên. Nhưng phần đầu tư trang thiết bị, máy móc thì không hề thua kém. Tất cả đều đạt tiêu chuẩn quốc tế để phục vụ cho việc tập luyện. Tại VShape hỗ trợ máy đánh giá sức khỏe, đo chỉ số cơ thể chi tiết và chuyên nghiệp của Inbody, công nghệ Mỹ. Giá gói tập tại VShape dao động từ 200.000 VNĐ đến 1.000.000 VNĐ. So theo phân khúc đẳng cấp, VShape thuộc phòng gym giá rẻ Tân Bình và Quận 2 Thông tin liên hệ VShape Gym & Yoga: » Giờ hoạt động: T2 – T6: 06:00 am – 10:00 pm T7 – CN: 07:00 am – 9:30 pm » Hotline: (08) 7108 0815 » Website: vshapegym.vn » Mail: 13. GYMASTER Center Fitness & YogaGYMASTER là không gian 8 tầng tích hợp tiện ích 5 sao, được thiết kế theo tiêu chuẩn Châu Âu. Ngoài các thiết bị tập luyện hiện đại, GYMASTER còn trang bị hệ thống cung cấp oxy tươi nhằm đem lại không khí trong lành và thông thoáng cho học viên. Hiện tại hiện hữu hai câu lạc bộ, đó là phòng tập gym Quận 12 và phòng tập gym Quận 8. Nếu bạn tìm phòng gym Quận 8 giá rẻ, thì GYMASTER là lựa chọn tốt dành cho bạn. Chỉ với 20.000 VNĐ/ 1 ngày, để được trải nghiệm toàn bộ dịch vụ và tiện ích. Hình ảnh phòng tập của GYMASTER Center Fitness & Yoga Thông tin liên hệ GYMASTER Center Fitness & Yoga: » Giờ hoạt động: T2 – CN: 06:00 am – 10:00 pm » Hotline: Quận 12: 0961 781 763 Quận 8: 0932 078 818 » Website: center.gymaster.vn » Mail: 14. HTC Fitness – Câu lạc bộ thể hình thẩm mỹĐây là một trong những phòng tập gym gần đây nhất giá rẻ đối với nhiều bạn ở Gò Vấp. Thuộc tuýp bình dân nhưng vẫn đảm bảo chất lượng và chuyên nghiệp. Cung cấp đầy đủ các thiết bị hiện đại cần thiết hỗ trợ trong quá trình tập luyện. Tại đây, huấn luyện viên của HTC Fitness đã chuẩn bị sẵn giáo án luyện tập dành riêng cho cả nam và nữ. Đặc biệt, HTC Fitness tạo các ưu đãi dành cho học sinh/ sinh viên. Nếu bạn đang tìm một phòng tập sạch sẽ, hiện đại, phòng tập Fitness giá 200k – 300k thì đây chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Phòng tập gym nữ giá rẻ ở TPHCM, phòng tập gym Gò Vấp – phòng gym Gò Vấp giá rẻ Thông tin liên hệ HTC Fitness: » Giờ hoạt động: T2 – T7: 05:30 am – 08:30 pm CN: 05:30 am – 11 am » Hotline: 0933 377 219 – 0937 169 855 » Website: htcfitness.vn 15. MegaFit Fitness & YogaNgoài những phòng tập đẳng cấp đã nếu trên, nhiều phòng tập gym giá sinh viên tại TPHCM nhưng đạt chất lượng và dịch vụ tốt cũng tồn tại. Không thể không nhắc đến MegaFit Gym & Yoga. MegaFit xây dựng không gian tập luyện rộng rãi, thông thoáng và có nơi nghỉ ngơi riêng cho học viên, đem lại trải nghiệm và kết quả chất lượng trong từng buổi tập. Gói tập tại MegaFit giá là 350.000 VNĐ/ tháng. Tuy nhiên, nếu bạn còn là học sinh/ sinh viên, chắc chắn sẽ được giảm 20% đấy nhé! Ưu đãi giảm 20% cho học sinh/ sinh viên khi trở thành học viên tại MegaFit Thông tin liên hệ MegaFit Fitness & Yoga: » Giờ hoạt động: T2 – CN: 05:30 am – 08:30 pm » Hotline: 0938 803 797 Có nên mua đồng hồ Trung Quốc hay không? Những vật dụng cần thiết khi đi tập gymMỗi lần tập gym, bạn thường đem theo những gì? Nếu bạn chưa biết phải đem theo gì để tiện và nhanh gọn, thì hãy lưu ý 5 thứ không thể thiếu dưới đây nhé! 1. Quần áo tập gymKhác với môn thể thao khác, gym thật sự cần đến trang phục chuyên dụng. Quần áo tập gym được làm từ vải thấm hút mồ hôi và co giãn tốt. Nó sẽ đem lại cảm giác thoải mái và không phải lo ngại bất cứ điều gì trong quá trình tập luyện. Hình ảnh quần áo tập gym thông dụng Đồng hồ Apple Watch series 3 giá bao nhiêu? Có mấy màu? ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ 2. Giày thể thaoVới bộ môn này, giày chuyên dụng của gym không nhất thiết phải có. Tuy nhiên, ít nhất bạn phải sở hữu cho mình một đôi giày thể thao tốt. Đây là một vật quan trọng, không chỉ đem lại cảm giác êm ái và giúp bạn chống được những tổn thương mà tập luyện gây ra. Loại giày bạn nên dùng khi đi tập gym 3. Đồng hồChiếc đồng hồ thể thao chuyên dụng sẽ hỗ trợ luyện tập và theo dõi chỉ số sức khỏe cũng như thể chất cho bạn như huấn luyện viên thực thụ. Ngoài ra, nếu bạn đeo chiếc đồng hồ này khi luyện tập bộ môn mạo hiểm khác như leo núi, khám phá thì chúng có khả năng định vị chính xác và phát hiện tai nạn. Đồng hồ tiện ích trong thể thao cần có TOP 5 thương hiệu đồng hồ thể thao nam, nữ đáng mua nhất ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ 4. Khăn tắmKhi vận động, cơ thể sẽ không ngừng ra mồ hôi. Vì thế, khi đi tập gym đừng bao giờ quên đem theo một chiếc khăn để thấm hút lượng mồ hôi đã sinh ra, giúp bản thân luôn trong trạng thái khô ráo. Loại khăn thông dụng nên sử dụng khi tập gym 5. Bình nướcSau khi luyện tập mệt mỏi, cơ thể bạn cần bổ sung lại lượng nước và muối khoáng đã mất đi theo giọt mồ hôi. Uống nước sau tập còn giúp xương khớp hoạt động linh hoạt, tăng cơ và phục hồi thương tổn của cơ. Bình nước, thứ không thể thiếu trong các buổi tập Lời kếtQua bài viết này, Đồng Hồ Hải Triều đã gợi top 15 phòng tập gym uy tín TPHCM, sạch sẽ và thiết bị hiện đại. Mong rằng nó hữu ích đối với bạn, giá phòng tập sẽ thay đổi ở từng thời điểm. Hãy liên lạc với thương hiệu để biết thêm chi tiết nhé! Có thể bạn quan tâm: ▸ Valentine tặng gì cho bạn trai? Top 15 món quà độc đáo nhất ▸ Ngày lễ tình nhân 14/2, 14/3, 14/4 là gì, ai tặng quà cho ai? ▸ Valentine đỏ là ngày gì? Ai tặng quà cho ai? Ý nghĩa là gì? Yến Ngọc Bài viết này có hữu ích cho Bạn không ? |
