Uống trà sữa tim đập nhanh
Khi nói đến “say xỉn” thì chúng ta thường hay liên tưởng đến những loại thức uống có cồn như bia rượu, nhưng khi quen biết nhiều người có sở thích uống trà thì có lúc bạn sẽ nghe đến cụm từ “say trà”. Show Say trà là là lúc chúng ta có cảm giác hưng phấn và thư giãn khi uống trà; nhưng đôi khi lại đi kèm với những phản ứng không hay như tim đập nhanh, run rẩy, đổ mồ hôi lạnh, buồn nôn, thậm chí là nhức mỏi xương khớp. Mục LụcSAY TRÀ LÀ GÌ?Say trà là không phải là hiện tượng hiếm gặp và đã được ghi nhận trong văn thư cổ với tên gọi là “trà tuý”[茶醉], kể cả những người uống trà lâu năm cũng dễ mắc phải. Nếu uống trà mà gặp phải trường hợp mà gặp phải hiện tượng tê hay run tay chân, bụng thắt và buồn nôn, run rẩy thì thường là do chúng ta uống trà vào lúc đói hay uống quá nhiều trà. Khi đang đói bụng thì chính là lúc đường huyết trong cơ thể đang thấp, mà lại uống trà nữa thì sẽ dễ dẫn đến tình trạng hạ đường huyết gây ra những hiện tượng nêu trên, nhất là ở những người có huyết áp thấp. Cho nên đối với nhiều nền văn hoá thì khi mời trà họ hay mời kèm theo đồ ngọt, vừa là để ăn kèm vừa một phần là chất đường trong đồ ngọt giúp tăng đường huyết. Đôi khi dù không đói nhưng uống quá nhiều trà cũng sẽ say. Xem thêm: Cách Làm Trà Bưởi Giảm Cân Cảm giác say trà mà chúng ta cũng dễ gặp phải đó chính là cảm giác thư giãn, hưng phấn, thậm chí là lâng lâng khi uống trà. Nhất là trà càng ngon càng cao cấp thì lại dễ gặp phải. Giải thích theo kiểu “kiếm hiệp” thì trà ngon là do trồng ở nơi phong thuỷ tốt, hấp thụ tinh khí của đất trời nên có chứa nhiều “trà khí”. Khi uống trà thì chúng ta hấp thụ tinh khí này vào cơ thể nên uống trà cũng là lúc cơ thể cảm thấy khoan khoái và thư giãn nhất. Còn giải thích theo kiểu khoa học hơn thì các loại trà cao cấp thường sẽ có nhiều “chất” hơn, mà những chất làm chúng ta bị say trà đó chính là: caffeine, theophylline, theobromine và L-theanine.
Xem thêm: Cách pha Trà Thái Nguyên cho người mới tập uống Một trong những tác nhân làm nên trà ngon đó là thời gian mà cây trà “nghỉ ngơi”, thường thì để làm ra trà cao cấp thì người làm trà sẽ không hái trong vòng ít nhất một tháng để cây trà có thời gian để tích tụ đủ dưỡng chất. Do đó những loại trà ngon và cao cấp không chỉ gây nghiện ở bởi hương vị mà còn chứa nhiều dưỡng chất khiến chúng ta dễ “say”. CÁCH CHỮA SAY TRÀĐể giảm say trà cũng rất đơn giản. Chỉ cần bạn làm theo những cách sau: Ăn kẹo ngọtTrong kẹo ngọt có chứa nhiều đường. Và đường chính là một trong những loại thực phẩm giúp làm tăng lượng đường trong máu. Qua đó làm giảm các triệu chứng khi bạn say trà. Xem thêm: Trà Đen: 5 điều bạn nên biết về trà đen (hồng trà) Uống nước dừaĐể trị say trà thì bạn cần nên uống nhiều nước. Để tống các thành phần làm bạn say ra ngoài qua đường tiểu tiện. Nhưng có một loại nước tốt hơn nước lọc đó là nước dừa. Trong nước dừa có chứa nhiều chất điện giải. Thậm chí còn nhiều hơn nhiều loại nước đóng chai quảng cáo đầy rẫy trên TV. Chỉ cần cố gắng uống hết một trái dừa là bạn sẽ thấy dễ chịu hơ rất nhiều. Uống trà gừngTrà gừng là thức uống hữu hiệu giúp chữa những triệu chứng liên quan đến đường ruột. Chóng mặt hay buồn nôn không hẳn là triệu chứng của đầu. Mà có thể đến từ đường ruột. Bạn chỉ cần cắt vài lát gừng mỏng. Rồi pha chung với nước sôi. Để dễ uống hơn thì thêm vài thìa mật ong là được. Tại sao uống trà sữa tim đập nhanh?Chất Caffeine trong trà có thể làm cho nhịp tim đập nhanh hơn, gây ra chứng nhịp tim đập nhanh và thậm chí là đánh trống ngực, điều này là một mối đe dọa tiềm tàng đối với bệnh nhân bị bệnh tim mạch và mạch máu não.
Uống trà sữa bị say phải làm sao?3 Cách xử lý khi bị say trà
- Xoa ấm bàn tay, bàn chân sau đó xoa bóp vùng Thái Dương, Ấn Đường để giảm đi sự khó chịu. - Uống nước gừng +chanh và đường để giúp ổn định nhịp tim. - Ăn kẹo, mứt hoặc bánh để khắc phục tình trạng hạ đường huyết. Lưu ý, khi bị say trà không nên cố gắng làm việc hoặc chạy xe.
Tại sao uống trà sữa bị mệt?Do hàm lượng Catechin, Theanine và Caffeine trong trà cao: Trà là thành phần chính trong trà sữa. Tuy nhiên, nếu người pha ủ trà quá đậm sẽ làm cho 3 hoạt chất trên có hàm lượng cao lên. Việc hấp thụ quá nhiều 3 hoạt chất này khiến người uống có tình trạng như là uống trà sữa bị mệt, chóng mặt, cơ thể khó chịu,…
Tại sao khi uống trà sữa lại đau bụng?Các bạn trẻ thường uống trà sữa ngay sau các cuộc ăn uống. Điều này ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, do trà xanh có thể gây rối loạn hấp thụ protein của cơ thể. Hơn nữa, việc uống trà sữa sau khi ăn sẽ khiến bạn có thể bị đầy bụng, khó tiêu, gây cảm giác khó chịu. Bạn nên lưu ý uống trà sữa sau bữa ăn 1-2 tiếng.
|