Làm cách nào để hạ sốt tại nhà năm 2024
Sốt là triệu chứng rất phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 6 tuổi. Nếu không được kiểm soát và xử lý kịp thời, cơn sốt có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tình trạng của trẻ. Trong bài viết này, Tiki Blog sẽ giới thiệu tới các bậc phụ huynh những cách hạ sốt cho trẻ một cách đơn giản và hiệu quả nhất. Hãy cùng tìm hiểu và áp dụng những thông tin hữu ích này để bảo vệ sức khỏe cho con em mình nhé! Show
\>>> Xem thêm:
Nguyên nhân trẻ bị sốtSốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi gặp phải một loại bệnh nào đó, bao gồm các bệnh nhiễm trùng, cảm lạnh, cúm hoặc thậm chí là do các vấn đề ngoại khoa khác như tai nạn, chấn thương và phản ứng với thuốc. Các nguyên nhân chính gây ra sốt ở trẻ em bao gồm:
Nhận biết được nguyên nhân gây sốt ở trẻ em là rất quan trọng để có thể đưa ra các cách hạ sốt cho trẻ kịp thời, giúp trẻ nhanh chóng phục hồi sức khỏe. \>>> Xem thêm: Vì sao trẻ sơ sinh bị ho? Cách điều trị an toàn, dứt điểm Trẻ bị sốt do nhiều nguyên nhân (Nguồn: Internet)Dấu hiệu trẻ bị sốtDấu hiệu chính của trẻ bị sốt là nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường, thường là từ 38 độ C trở lên. Ngoài ra, trẻ bị sốt có thể có các triệu chứng khác như:
Nếu trẻ của bạn có bất kỳ dấu hiệu nào trên đây, bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ để được khám và điều trị ngay lập tức. \>>> Tham khảo:
Cách hạ sốt nhanh nhất cho trẻĐể hạ sốt cho trẻ nhanh nhất, bạn có thể thực hiện những cách sau đây: Hạ sốt bằng tinh dầu xoa bópCó một số tinh dầu có thể giúp làm giảm sốt và giảm đau nhức cho trẻ. Bạn có thể pha loãng tinh dầu với một chút dầu thực vật như dầu oliu hoặc dầu tràm. Sau đó thoa lên da của trẻ bằng cách xoa bóp nhẹ nhàng trên trán, cổ tay, cổ và lòng bàn chân. Đây là một trong những cách hạ sốt nhanh nhất cho trẻ các mẹ có thể áp dụng. Tinh dầu xoa bóp giúp giảm đau nhức cho trẻ (Nguồn: Internet)\>> Mua nhiệt kế hồng ngoại OMROM, Microlife chính hãng để kiểm tra sức khỏe cho bé nhanh chóng Lau mát bằng giấm táoViệc lau mát bằng giấm táo là một trong những cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng giấm táo không phải là biện pháp điều trị chính thức cho cơn sốt, nó chỉ giúp giảm triệu chứng và làm giảm cảm giác khó chịu cho trẻ. Cách thực hiện:
Lưu ý rằng bạn không nên sử dụng giấm táo quá nhiều. Điều này có thể gây kích ứng da cho trẻ. Ngoài ra, bạn nên tránh lau những vùng da có tổn thương, vết thương hở, tránh tiếp xúc với mắt và các vùng nhạy cảm khác. Lau mát bằng giấm táo cũng là một cách hữu hiệu giúp giảm cơn sốt ở trẻ (Nguồn: Internet)\>>>Xem thêm:Sữa Bột Milo – Năng Lượng Dồi Dào Cho Ngày Mới Cho Bé, Ưu Đãi Giá Đặc Biệt Cho trẻ uống nhiều nướcMột cách hạ sốt cho trẻ khác tuy đơn giản nhưng có hiệu quả đó là cho trẻ uống đủ nước. Khi trẻ bị sốt, cơ thể sẽ mất nước nhiều hơn thông qua việc đổ mồ hôi và hô hấp. Việc uống đủ nước giúp cơ thể trẻ đáp ứng nhu cầu nước và duy trì trạng thái cân bằng nước và điện giải. Ngoài ra, việc uống nước cũng giúp làm giảm đau đầu, giảm tình trạng khô họng và cải thiện sức khỏe tổng thể của trẻ. Lưu ý: Trẻ cần uống đủ lượng nước trong suốt thời gian bị sốt, không chỉ uống khi cảm thấy khát. Nếu trẻ chưa biết tự uống nước hoặc không thích uống nước, bạn có thể cho trẻ uống nước hoa quả, sữa, nước trái cây tươi, nước dừa, nước ép rau củ để đảm bảo nhu cầu nước cho cơ thể. Uống nhiều nước giúp cơ thể trẻ có đủ nước và hạ sốt nhanh hơn (Nguồn: Internet)\>>> Xem thêm:
Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát cho trẻKhi trẻ bị sốt, cơ thể sẽ sản xuất nhiều nhiệt độ và cần có không gian để thoát khí. Vì vậy, quần áo quá chật và khó thoáng khí có thể làm cho trẻ cảm thấy khó chịu và ức chế quá trình thoát khí dẫn đến tình trạng sốt tăng cao hơn. Vì vậy, bạn nên lựa chọn quần áo rộng rãi và thoải mái cho trẻ khi trẻ bị sốt. Vải cotton hoặc lanh là các loại vải tốt để giúp trẻ cảm thấy thoải mái và hút ẩm tốt. Nên mặc cho trẻ những bộ quần áo rộng rãi thoáng mát khiến trẻ cảm thấy thoải mái hơn (Nguồn: Internet)Để trẻ nghỉ ngơiĐể giúp trẻ hạ sốt, việc cho trẻ nghỉ ngơi cũng rất quan trọng. Khi trẻ nghỉ ngơi, cơ thể sẽ dễ dàng hồi phục và giảm bớt các triệu chứng sốt. Trẻ cần được nghỉ ngơi đủ giấc để cơ thể có thể hồi phục. Nếu trẻ cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ, hãy cho trẻ nghỉ ngơi và ngủ thêm nhiều hơn so với bình thường. Việc cho trẻ nghỉ ngơi sẽ khiến cơ thể phục hồi nhanh hơn (Nguồn: Internet)Lau người cho trẻ bằng nước ấmLau người cho trẻ bằng nước ấm là cách hạ sốt cho trẻ bằng việc giảm nhiệt độ cơ thể của trẻ và giúp trẻ thoải mái hơn. Để lau người cho trẻ bằng nước ấm để giúp hạ sốt, bạn có thể làm theo các bước sau:
\>>>Xem thêm: Bột ăn dặm Nestle thơm ngon cho bé Sữa nestle gấu dạng nước với giá tốt, mua ngay cho trẻ’ Lau người cho trẻ bằng nước ấm giúp trẻ hạ sốt nhanh hơn (Nguồn: Internet)Bổ sung vitamin CViệc bổ sung vitamin C có thể giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch của trẻ và giảm triệu chứng sốt, nhưng nó không thể hoàn toàn chữa trị được cơn sốt và không nên được sử dụng như một phương pháp điều trị đơn lẻ. Cần lưu ý rằng nếu sử dụng quá liều vitamin C có thể gây ra các tác dụng phụ như đau đầu, buồn nôn và tiêu chảy. Vì vậy, nếu muốn bổ sung vitamin C cho trẻ, nên tư vấn với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn về liều lượng và phương pháp sử dụng thích hợp. Bổ sung vitamin C giúp hỗ trợ hệ thống dịch của trẻ và giảm sốt nhanh hơn (Nguồn: Internet)Bổ sung các thực phẩm giàu canxiViệc bổ sung các thực phẩm giàu canxi là cách hạ sốt cho trẻ có thể giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe và giảm triệu chứng sốt. Canxi là một khoáng chất quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sức khỏe xương và răng, giúp cơ thể của trẻ phát triển và hoạt động chính xác. Đối với trẻ em, nhu cầu canxi hàng ngày phụ thuộc vào độ tuổi và giới tính của trẻ. Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Hoa Kỳ, trẻ từ 1 đến 3 tuổi cần 700mg canxi mỗi ngày, trẻ từ 4 đến 8 tuổi cần 1.000mg canxi mỗi ngày và trẻ từ 9 đến 18 tuổi cần 1.300mg canxi mỗi ngày. Các thực phẩm giàu canxi mà bạn có thể bổ sung cho trẻ bao gồm:
\>>> Xem thêm: “Bật mí” bảng cân nặng, chiều dài thai nhi theo tiêu chuẩn của WHO Dùng thuốc hạ sốtMột trong những cách hạ sốt cho trẻ em phổ biến và hiệu quả nhất là dùng thuốc hạ sốt. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhà chuyên môn y tế. Lưu ý trước khi cho trẻ sử dụng thuốc hạ sốt (Nguồn: Internet)Điều cần biết khi dùng thuốc hạ sốt cho trẻ theo độ tuổiKhi dùng thuốc hạ sốt cho trẻ, cần lưu ý các thông tin sau đây tùy theo độ tuổi của trẻ: Dùng cho bé dưới 2 tuổi
\>>>Xem thêm: Sữa chua tổ yến của Nestle bổ dưỡng dành cho gia đình Sữa đặc Carnation thơm ngon chính hãng nhà Nestle Dùng cho bé từ 2 tuổi trở lên
\>>>Xem thêm một số đồ chơi giúp trẻ tạm quên cơn sốt: Truyện tranh Doraemon, tranh tô màu công chúa,… Điều cần tránh khi chăm sóc trẻ ốm tại nhàKhi chăm sóc trẻ ốm tại nhà, có một số điều các bậc phụ huynh cần tránh như sau: Hạ sốt bằng cách chườm lạnhĐiều cần tránh khi chăm sóc trẻ ốm tại nhà là hạ sốt bằng cách chườm lạnh. Việc này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho trẻ nhỏ, bao gồm viêm phổi, suy tim, co giật và đột quỵ. Thay vì chườm lạnh, bạn nên sử dụng các cách hạ sốt cho trẻ khác như cho trẻ uống nước mát, lau mát cơ thể bằng khăn ướt hoặc tắm mát. Nếu sốt cao và không giảm được bằng những cách đơn giản này, bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời. Tuyệt đối không chườm lạnh cho trẻ khi đang sốt cao (Nguồn: Internet)Đắp nhiều chăn cho béTrong thực tế, việc đắp chăn giúp giữ ấm cho bé và giảm đau đớn khi bé bị sốt. Tuy nhiên, nếu đắp quá nhiều chăn sẽ khiến nhiệt độ cơ thể trẻ và cảm thấy khó chịu, thậm chí gây ra các vấn đề về hô hấp. \>>> Tham khảo thêm các sản phẩm sưởi ấm:
Không kiểm tra nhiệt độ cho bé thường xuyênKhi chăm sóc trẻ ốm tại nhà, điều cần tránh là không kiểm tra nhiệt độ cho bé thường xuyên. Sự bất cẩn này có thể dẫn đến việc bỏ qua các dấu hiệu của bệnh và làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe của trẻ. Việc đo nhiệt độ cho trẻ là một trong những cách để kiểm tra sức khỏe của bé. Những ảnh hưởng của môi trường xung quanh hay các hoạt động sẽ có thể ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể của trẻ. Vì vậy, nên đo nhiệt độ cho trẻ thường xuyên để bảo đảm rằng cơ thể bé đang ổn định. Không kiểm tra nhiệt độ cho bé thường xuyên có thể làm trầm trọng thêm sức khỏe của bé (Nguồn: Internet)\>>>Xem thêm:
Lạm dụng các loại thuốc hạ sốtKhông nên lạm dụng các loại thuốc hạ sốt mà không có chỉ định của bác sĩ. Mặc dù thuốc hạ sốt có thể giúp giảm sốt cho trẻ, nhưng việc sử dụng nhiều hoặc lạm dụng thuốc này có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ. Thuốc hạ sốt có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, đau đầu và khiến trẻ không ngủ ngon. Thay vì lạm dụng thuốc hạ sốt, bạn nên tìm các cách hạ sốt cho trẻ an toàn hơn, chẳng hạn như cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ, uống đủ nước… Lạm dụng thuốc hạ sốt có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ (Nguồn: Internet)Trẻ nhỏ là những đối tượng dễ mắc các bệnh liên quan đến hệ thống miễn dịch và thường xuyên bị sốt. Việc hạ sốt cho trẻ là một trong những việc làm cần thiết để giảm đau và khó chịu cho trẻ trong quá trình bệnh. Với các cách hạ sốt cho trẻ được đề xuất ở trên, Tiki hy vọng có thể giúp các bậc phụ huynh đối phó với tình trạng sốt của trẻ và đảm bảo cho trẻ sức khỏe tốt nhất. Xem thêm một số đồ dùng cần thiết cho bé như gối chống trào ngược, quần áo trẻ em, ô tô đồ chơi, xe đẩy cho bé… Luu Danghttps://tiki.vn/ My name is Luu Dang and I am a Content Writer. I enjoy reading in my free time and listening, playing guitar,... I want to share with everyone what I have learned. It can be related to life, love,... "If you don’t do wild things while you’re young, you will have nothing to smile about when you’re old. Because it’s better to cross the line and suffer the consequences than to just stare at the line for the rest of your life." I CAN DO IT Sau khi uống thuốc bao lâu thì hạ sốt?Đối với thuốc hạ sốt dạng viên, thông thường sau 30 phút thuốc sẽ bắt đầu phát huy tác dụng. Nếu sau 30-60 phút thuốc không hạ sốt, bạn cần xem lại thuốc có bị đổi màu, quá hạn sử dụng hay không. Nếu thuốc vẫn đảm bảo chất lượng bạn có thể uống tiếp liều thứ 2. Người lớn sốt 38.5 độ nên làm gì?Với những bệnh nhân đã có hiện tượng sốt 38 độ trở lên cần: - Nằm ở nơi yên tĩnh, thoáng mát, tránh gió lùa, tránh môi trường đông người. - Cặp nhiệt độ theo dõi thân nhiệt thường xuyên. Có thể đặt nhiệt kế ở hậu môn hoặc dưới nách người bệnh trong vòng ít nhất 3 phút. Cần làm gì để hạ sốt?7 cách hạ sốt nhanh cho người lớn tại nhà, an toàn, hiệu quả. Uống thuốc giảm đau hạ sốt cho người lớn không kê đơn.. Uống nhiều nước hơn.. Bổ sung Vitamin C.. Bổ sung Canxi.. Tắm bằng nước ấm.. Sốt cao đắp khăn nóng hay lạnh?. Sử dụng tinh dầu xoa bóp.. Sốt nóng uống nước gì?- Khi bị sốt, mỗi ngày cần bù thêm cho cơ thể một lượng nước khoảng 1.5 - 2l. Có thể lựa chọn các loại sau: nước trái cây, dung dịch oresol,... để hạ nhiệt, thanh lọc cơ thể. - Mỗi lần chỉ uống lượng nước vừa phải chứ không uống dồn dập nhiều nước một lúc, tránh gây sốc. |